O femeie demnă nu va tolera niciodată într-o relație minciuna, trădarea, manipularea și umilința!

Ea știe că minciuna și manipularea nu au nimic în comun cu o atitudine demnă și corectă. Ea înțelege că fiecare cuvânt toxic, fiecare comportament nepotrivit anulează orice urmă de empatie și conexiune emoțională.

Alege de fiecare dată să cunoască omul de alături, să-i înțeleagă emoțiile, să treacă dincolo de superficial, refuză să critice și să judece, dar cere implicare și asumarea rolului de partener. Nu poate tolera acele gesturi egoiste și urâte.

Nu acceptă să fie parte din jocul cuiva, să fie folosită și umilită, crezând că doar așa poate păstra iubirea. Atunci nu e vorba despre iubire, nici despre respect și încredere, sunt manifestările toxice ale unui om, căruia puțin îi pasă.

Într-o relație sănătoasă nu există scenarii manipulatoare, persoana de alături nu te forțează să uiți de tine, nu te face să îți fie frică de prezent și de viitor, să te întrebi dacă mai are rost, să suferi. Femeia demnă știe foarte bine aceste lucruri.

Ea nu își permite să piardă timp pentru iluzii, pentru promisiuni false, pentru comportamente străine. Partenerul care minte nu este demn de încrederea ei, alături de cel care trădează în repetate rânduri nu va putea construi nimic.

De ce să ascundă adevărul, de ce să își spună că lucrurile funcționează și în acest mod, dacă realitatea este alta? Liniștea sufletească, încrederea în propria persoană, așteptările sănătoase sunt mult mai potrivite decât o iubire toxică.

O femeie demnă cere asumare și implicare!

Ea știe că bărbatul care vine și pleacă când vrea, care se folosește de emoțiile ei sincere, care joacă rolul de victimă nu își va putea asuma niciodată rolul de partener, nu va putea oferi încredere și siguranță, nu va renunța la egoism.

Acolo unde există umilință și durere, acolo unde frustrările personale contează mai mult decât echilibrul, totul se transformă într-o mocirlă a interpretărilor, a regretelor, a acuzațiilor. El judecă și critică de fiecare dată, pentru că doar așa se poate impune.

El crede că este firesc să ascundă adevărul, să flirteze cu alte femei, să aibă o atitudine indiferentă și o mulțime de pretenții. Dar planul său nu va funcționa alături de o femeie demnă, care știe să păstreze limite sănătoase.

Ea vrea ca această relație să funcționeze, dar știe că este nevoie de doi oameni pentru a reuși. Este gata să accepte compromisul, să stea de vorbă cu omul de alături, dar înțelege că este nevoie de empatie și recunoștință pentru a merge mai departe.

Nu poate tolera manipularea, pentru că în acest fel și-ar trăda propriile valori, ar renunța la lumea ei, la sufletul ei. Nu poate accepta un partener laș și imatur emoțional, nu poate juca acel rol de rezervă, de dragul unei aventuri.

Nu există loc pentru umilință și manipulare într-o relație sănătoasă, între doi oameni care se respectă: iată un adevăr pe care femeia demnă nu îl uită niciodată. Este gata să ofere tot ce are mai bun, dar numai atunci când știe că are rost, când descoperă alături un partener asumat și corect.

O femeie adevărată pleacă întotdeauna cu demnitate!

© De Vorbă cu Tine

Când până și cea mai iubitoare și empatică femeie obosește și pleacă din relație!

Există acel moment dureros în viața unei femei, când toată iubirea ei, toată căldura din suflet și dorința de a construi alături de cineva se risipește în vânt. Își dă seama că nu mai are rost, nu mai are motive să continue lângă acest om.

Poate că au existat planuri, visuri fericite, cuvinte care îmbrățișau o poveste, exista speranța că lucrurile se vor schimba într-o zi, el va înțelege cât de important este să fie implicat, el va reacționa și va fi recunoscător pentru sinceritate.

Dar, în loc să accepte iubirea, a respins-o cu egoismul său, cu gesturi care nu sunt potrivite pentru o relație sănătoasă, cu un comportament imatur, lipsit de atitudine, de asumare, de conștientizare. El doar se folosea de emoțiile ei.

Firește, ea nu a cedat atât de ușor. A ales să lupte pentru doi, să caute de una singură răspunsuri, să insiste și chiar să reproșeze. A încercat să aducă și mai multă iubire în relație, și mai multă empatie, a vrut să-l asculte și să-l înțeleagă.

Doar că nu a descoperit adevărul în sufletul său. A găsit însă multă ură, multă frustrare și multă indiferență. A găsit un om care refuza de fiecare dată să-i vorbească deschis, să-și deschidă inima, să stea de vorbă cu ea despre lucruri importante.

A căutat să-i explice cât de multă durere îi provoacă atitudinea lui indiferentă. Cât de mult o doare, știind că omului de alături nu-i pasă. Dar cuvintele ei erau mereu interpretate, subestimate, anulate, uitate.

El umilea, jignea, judeca

Și-a permis câteva cuvinte dure, apoi mai multe, apoi limitele au fost date la o parte. Ea era rezerva perfectă, ea venea cu energie și optimism în viața lui, ea îl idolatriza și îl considera Universul ei, doar că lucrurile nu au stat niciodată invers.

A obosit să mai demonstreze, să mai lupte, să mai caute răspunsuri, atunci când orice picătură de demnitate dispăruse. Îi găsise toate scuzele posibile, îi acceptase atât de multe comportamente dificile, îi îmbrățișase povestea și nu a fost suficient.

El a ales să vină și să plece când vrea, să manipuleze în cel mai urât mod, să mintă de fiecare dată, să ascundă atât de multe lucruri, să trădeze. Ea și-a dat seama că poveștile lor pur și simplu nu au nimic în comun, absolut nimic.

Ea voia să construiască, el distrugea totul. Ea voia să comunice cu acest om, el se folosea de tăcere și respingea orice discuție. Ea îl susținea de fiecare dată, el devenea tot mai egoist. Ea avea încredere în el, atât de multă încredere.

Plecarea ei nu a fost întâmplătoare, un moft personal sau o tentativă de a trezi o emoție în interiorul lui. A fost decizia care i-a readus libertatea și respectul de sine, a făcut-o să vadă lucrurile altfel, să înțeleagă cât de inutil era totul.

Sufletul ei obosise să mai lupte pentru doi, să mai caute lumină în alt suflet. Inima ei nu mai păstra iubirea, adunase prea multă dezamăgire și neputință.

© De Vorbă cu Tine

30 de Afirmații care îți vor calma mintea atunci când te afli la o răscruce în viața ta!

Există astfel de momente în viață, când ne dăm seama că a venit timpul să ne schimbăm. Stilul de viață, pe care îl avem nu ne mai satisface. Împrejurările și relațiile, pe care le consideram importante, nu mai există sau acestea nu mai corespund intereselor noastre. Păstrăm cu grijă amintirile dar într-un moment oarecare ne pomenim la răscruce și trebuie să facem primul pas, pentru a începe mișcarea într-o direcție nouă.

Această decizie e foarte grea și dureroasă. E dificil să renunți la lucrurile cu care te-ai obișnuit și care îți aduceau confortul, mai ales atunci când nu ai de ales. În fiecare dimineață alege una dintre afirmațiile de mai jos și repet-o timp de două minute. Foarte curând vei observa, cum viața ta se schimbă spre bine.

1.Calmul este o superputere. Capacitatea de a reacționa calm la ceea ce se întâmplă în orice situație îți ajută mintea să rămână limpede, iar inima – liniștită.

2.Nu poți controla tot, ce se întâmplă în viața ta. Tu poți controla doar reacția ta la cele întâmplate. Puterea ta este în reacție.

3.Liniștea interioară începe cu acel moment, când respiri adânc și alegi ca un alt om sau eveniment să nu îți controleze emoțiile.

4.Dacă vrei ca viața ta să devină mai fericită, trebuie să-ți schimbi modul de gândire. Abilitatea de a face față stresului determină cât de mult vei reuși în viață.

5.Să fii pozitiv nu înseamnă întotdeauna să ignori tot ce este negativ. Să fii pozitiv înseamnă să depășești tot ce este negativ.

6.De fiecare dată când vei dori să reacționezi pe vechi, întreabă-te: Cine vreau să fiu? Un prizonier al trecutului sau un pioner al viitorului?

7.Vorbește așa, de parcă ai fi binecuvântat. Mergi așa, de parcă ai fi binecuvântat. Gândește așa, de parcă ai fi binecuvântat. Muncește așa, de parcă ai fi binecuvântat. Și neapărat vei fi binecuvântat.

8.Este normal să fii confuz. Depășind această stare, devii mai înțelept. Fă o pauză. Dar nu ceda! Pentru ca lucrurile bune să apară în viața ta, e nevoie de timp. Ai răbdare și totul va fi!

9.Problema nu e o problemă, dacă nu nu îți bați capul prea tare cum să o soluționezi. Nu fi obsedat de situație și vei deveni un om liber.

10.De cele mai multe ori, anume gândurile noastre ne provoacă durere. Nu există motive să te privezi de libertate. Nu există bariere în realitate, ele sunt doar în capul tău.

11.O analiză excesivă a lucrurilor care se întâmplă te poate distruge. Aceasta te ține captiv și mai mult în situație, te face să te îngrijorezi și să-ți pară că totul e mai complicat, decât este de fapt.

12.Începi să simți disconfort atunci când vine vorba de schimbări. Este o etapă inseparabilă a creșterii. Totul va fi bine. Fii răbdător.

13.Cartacterul nostru se manifestă mai clar în timpul urcușurilor și coborâșurilor. Fii modest, atunci când ajungi sus. Fii puternic atunci când nu te poți ridica de jos. Și nu îți pierde încrederea în sine, atunci când ești la mijloc de cale.

14.Fii recunoscător pentru acele mici probleme, cu care te confrunți în fiecare zi. Ele te fac mai puternic și mai înțelept. Nu le permite să te distrugă.

15.Nu, nu întotdeauna vei obține ceea ce îți dorești. Dar nu uita: există mulți oameni, care niciodată nu vor reuși să obțină ceea, ce ai tu în acest moment.

16.Este amuzant să realizezi, că ai depășit lucrurile, fără de care credeai, că nu vei putea să trăiești.

17.Dacă de cealaltă parte îți pare că iarba este mai verde, încetează să privești încolo. Încetează să compari. Încetează să te plângi și începe să uzi iarba de sub picioarele tale.

18.Pierzând ceva, câștigi altceva. Prețuiește ceea ce ai astăzi. Viața nu trebuie să fie perfectă și minunată.

19.Percepe totul așa cum este. Învață, dezvoltă-te, perfecționează-te. Nu contează ce ai făcut. Mai important este ceea ce vei face în continuare.

20.Lasă trecutul în trecut și fii recunoscător pentru ceea ce te-a adus acolo, unde te afli acum… la un nou început.

21.Ne pierdem timpul în așteptarea unui drum perfect. Însă acesta nu va apărea niciodată. Pentru că noi am uitat că un drum nu se așteaptă, pentru a-l crea, trebuie să mergi.

22.Prețuiește nu rezultatul, ci frumusețea eforturilor, răbdării și a perseverenței în calea spre acel rezultat.

23.Dacă te confrunți cu dificultăți, amintește-ți că este mai bine să obosești de eforturi și cunoștințe, decât să nu faci nimic.

24.Ascultă-ți vocea interioară și sufletul. Prea mulți oameni se pierd în mulțime, ascultând zgomotele lumii.

25.Cu cât devii mai matur, cu atât te simți mai calm. Viața te face mai liniștit pe măsură ce înaintezi în vârstă. Îți dai seama că îți pierdeai timpul pe toate prostiile.

26.Ține minte, că doar tu alegi căror lucruri să le acorzi importanță.

27.Nu te întoarce la trecut. Obiceiurile proaste și comportamentul negativ întotdeauna tind să te copleșească, atunci când încerci să devii mai bun. Nu îți pierde vigilența și concentrarea.

28.Relaxează-te. Inspiră adânc. Expiră. Păstrează-ți dispoziția pozitivă. Nu fi prea dur cu tine însuți. Trăiești și înveți în continuu. Iartă-ți greșelile comise și dezvoltă-te, învățându-ți lecția.

29.Folosește dezamăgirea și nemulțumirea pentru a rămâne motivat, și nu ca un motiv de indispunere. Trăiește conștient.

30.Prețuiește cât de mult ai avansat. Ai depășit multe. Ai crescut semnificativ. Laudă-te pentru puterea și perseverența ta.

sursa: https://povestiri.net/

«Nu-i plac pe cei puternici – sunt incomozi»

Cei puternici știu să plece odată pentru totdeauna

Nu-i plac pe cei puternici – sunt incomozi. Ei nu pot fi controlați.

Se aud pe ei înșiși, știu ce merită și nu sunt gata să renunțe la asta.

Înăuntru au ancore cu care se țin ferm de dorința de a trăi fără murdărie și de a fi fericiți în ciuda tuturor.

Înăuntru au rădăcini puternice care nu pot fi smulse sau distruse. De asemenea, este imposibil să le distrugă principiile de fier, sentimentul de demnitate personală, moralitatea și încrederea în ei înşişi .

Cei puternici sunt capabili să reziste numai oricărui adevăr, loviturilor Soartei, torturii trădării și furtunii propriilor emoții.

Nu le este frică de durere, pentru că, după ce au supraviețuit războiului în propria inimă și au trecut prin iadul personal, au învățat să transforme rănile în înțelepciune și să se bucure de viață, păstrând frumusețea și tandrețea în inimile lor.

Cei puternici nu stau pe drumurile altora, nu fac comerţ cu fericirea, ei nu imploră pentru dragoste – dar dacă Dumnezeu le trimite acest sentiment, ei îl vor accepta ca pe un mare dar și n-o să-l trădeze niciodată pe omul pe care îl iubesc.

Ei trăiesc cinstit, acționează conform conștiinței lor, nu își etalează istoria, nu-i învață pe alții să trăiască, ci preferă să se aprofundeze și să se dezvolte.

Ei își poartă crucea fără să o pună pe umerii altora, sunt responsabili pentru ceea ce au spus și făcut, iar pentru eșecuri se învinuiesc doar pe sine, învățand din greșeli – este obișnuit ca cei puternici să tragă concluziile corecte în loc să le regrete.

Sunt foarte înțelepți – nu pot fi îndoiți sau impuși să facă ceva împotriva dorinței și voinței lor. Niciodată, în nicio circumstanță.

Și știu cum să plece. Cei puternici știu să plece odată pentru totdeauna. Nu le testați sentimentele, caracterul și răbdarea pentru putere – o să vă rupeți.

sursa: https://vmarkus.ro/

Lecția despărțirii

Uneori TREBUIE să-ți aduni curajul și să pleci. Câteodată este necesar să alegi să lași oameni în urmă. Viața îți predă până la urmă și lecția asta, indiferent dacă vrei sau nu: lecția despărțirii de cei fără de care ai crezut că nu ai putea trăi.

Viața te obligă în cele din urmă să interiorizezi acest adevăr, să integrezi în propria-ți ființă faptul că sunt oameni care de la un punct încolo nu mai au loc în viața ta, așa după cum nici tu nu mai începi într-a lor. Și asta pentru că ați trăit tot ce aveați de trăit împreună.

Când simți că unii oameni nu-ți mai fac bine prin prezența lor, pleacă. Înțelege că dacă nu o faci tu, oricum te va obliga viața să o faci până la urmă. Nu te agăța de aceste persoane. Cu cât te vei încăpățâna tu să-i ții mai aproape, cu atât mai tare se vor îndepărta ei. Așa TREBUIE să fie.

Am fost și eu în situația asta. M-am încăpățânat să-i țin alături, m-am agățat de oameni, am tolerat ceea ce altă dată mi s-ar fi părut inacceptabil doar ca ei să rămână. Pentru plecarea unora am petrecut mult timp învinovățindu-mă chiar, deoarece spusesem ori făcusem ceva anume. Apoi am înțeles că oamenii ne sunt atât oglinzi cât și lecții. Abia în acel moment vina a început să se estompeze și a făcut loc pentru lecție. Poate că însăși greseala mi-a fost lecția… Și apoi, oamenii „potriviți” vor gravita mereu în jurul tău într-un fel sau altul. Și tu, de asemenea, în jurul lor. Chiar dacă vă veți despărți în anumite circumstanțe, este sigur că vă veți și regăsi.

  

de Cristina Monica Găină, File din jurnalul Marielei,

sursa: https://filedinjurnalulmarieleiblog.wordpress.com/ 

Primul lucru de care trebuie să te apuci când trăiești o despărțire

 

Știu că doare. Doare înzecit, doare albastru înghețat, doare cu ecou. Toate amintirile s-au trezit acum și-și cer porția la durere. Ai fost atâta timp a lui, iar acum îți ești doar a ta. Și nu știi ce să faci cu tine. Ai fugi dacă ai putea, dar n-ai cum să te lași în urmă. Ai zbura, dar ești lipită de tot ce-ai trăit. Durerea pe care o simți ești tu. E acolo, în mijlocul pieptului, apasă uneori mai greu, uneori mai surd, alteori arde pâlpâind pe dinăuntru. S-a întins ca o umbră peste toată viața ta. Nimic nu se mai întâmplă fără să vezi vălul despărțirii prin care treci. Ca o casă în care într-o cameră cineva a lăsat deschis un radio. Și-l auzi. Și-l auzi. Și-l auzi.

Știu că doare. Dar o să treacă. O. Să. Treacă. O să tacă. Durerea.

Draga mea, n-ai încotro decât să te vindeci. Să-ți trăiești durerea până la capăt, ca un pahar de medicament pe care, ca să te faci mai bine, trebuie să-l dai pe gât. Și nu merge decât cu înghițituri mici, noduroase, sfredelitoare. Are un gust mizerabil, aspru, dar face bine. Ai încredere. Caută punctele propozițiilor neterminate din povestea ta. Încheie conversații, încheie amintiri, încheie de formulat răspunsul tuturor întrebărilor. Știu. Ai multe întrebări, asta doare cel mai tare. Ele apasă cel mai greu.

Dă-ți timp. Ai să găsești răspunsuri în oamenii care te iubesc. Oamenii care te-au iubit și înainte să-l cunoști pe el, oamenii care te iubesc și după ce relația voastră s-a frânt. Ai să găsești răspunsuri în vorbele mamei tale, ale tatălui tău, ale prietenei celei mai bune, ale fratelui, ale profei de chimie din liceu, ale bunicii, ale vreunul scriitor care, deși nu te cunoaște, îți vorbește printr-o hârtie. Ai să găsești răspunsuri într-o melodie, ai să găsești răspunsuri în bucuria cu care cățelul tău face aceleași lucruri ca și până acum, inconștient de furtuna din viața ta, ai să găsești răspunsuri într-un film, într-un cuvânt, într-o cutie de acrilice, într-o plimbare într-un parc oarecare. Asta e primul lucru de care trebuie să te apuci când trăiești o despărțire. Să-ți găsești răspunsurile, ca să poți trece mai departe. ”Closure”, i-a spus englezul. Și-ai să vezi, unele nu vor avea nicio noimă, altele nu vor fi foarte clare și câteva nici nu le vei putea înțelege pe de-a întregul. Acum. Ia-le ca atare. Cândva, vei pricepe clar, simplu: tot. Dar dă-ți timp.

Despărțirile dor. Nu știu câți ani ați fost împreună, nu știu ce s-a rupt în voi, nu știu ce ziduri au crescut între toate răsăriturile și apusurile pe care le-ați împărțit. Dar știu că, în timp, nu va mai conta. Ai crescut. Acum ești un copac un pic mai înalt, un pic mai vânjos, cu rădăcinile un pic mai puternice. Nu te mai ating aceleași vânturi, nu-ți mai pasă la fel de mult dacă plouă, nu te mai îndoi ca să miroși orice floare. Și, cel mai important, acum ești mai aproape de soare. Va veni o zi în care te vei uita în urmă, și, la umbra crengilor noi care ți-au crescut, îți vei admira scoarța trunchiului. Și-n interior, cercurile-ți vor trăda toate încercările care te-au perpelit, dar peste care ai trecut. Cu bine. Deasupra tuturor durerilor a crescut un țesut protector, o scoarță puternică, frumoasă, cu mici crestături imperfecte. Numai tu vei ști ce-i dedesubt. Căci ai să vezi, asta înseamnă despărțirile, un răgaz în care să stai de vorbă cu tine însăți. Să te cunoști. Să te înțelegi. Să te iubești.

Îți promit. Va veni o zi în care îi vei da dreptate lui Marin Preda. ”Ce este o despărțire? O simplă separare de corpuri.” Și omul pe care l-ai iubit nespus va deveni un simplu corp. Căci nu ți-a fost gară. Nu ți-a fost țărm. Nu ți-a fost farmec. N-a fost el, deși ai fi vrut să fie. Deși erai sigură că e. Însă, îți spun, Omul tău nu te-ar fi rănit niciodată atât de mult. Omul care-ți va fi gară, țărm, farmec, echilibru, soare, meterez și dimineață, omul acela e undeva în lume. Mama îmi spunea mereu când mă vedea în relațiile greșite: ”Și dacă omul potrivit pentru tine e lângă tine, dar nu poți fi cu el pentru că ești a altcuiva?”

Haide, odihnește-te, ridică-te și pornește mai departe. Dă-ți timp. Și-ai să vezi că într-o zi, toate astea vor păli în fața minunilor care te așteaptă. Îți promit.

de Laura Baban
sursa: http://www.catchy.ro/

Postul nu este lăsat să omoare omul

Vă doresc un post binecuvântat cu fapte bune şi cu mult folos duhovnicesc! 

Unii nu postesc deloc, alţii postesc o săptămână sau câteva zile, iar alţii, o săptămână la început şi o săptămână la sfârşit. Fiecare îşi va lua plata după ostenelile sale. Dar cei care postesc, adeseori se mai şi încurcă în înţelegerea postului. Unii postesc ajunând mai ales vinerea – şi e foarte bine. Pentru că postul şi ajunarea dau bun prilej organelor noastre celor dinlăuntru să se repare – această “uzină” care suntem noi înşine şi care merge aşa, ca un automat: de pildă, nu ne dăm seama când se transformă pâinea în energie. Şi când postim, se bucură tot lăuntrul nostru, ne spune “mersi”, pentru că se reface aievea. Aşadar, cine ţine post cu regularitate îşi face el însuşi foarte mult bine.

Este la câte unii această panică: “Dacă nu mănânc, mor, ameţesc!” Nu-i adevărat. Postul armonizează şi înviorează tot lăuntrul nostru. Postul creştin, supravegheat şi ţinut cu înţelepciune, este recomandat de sfinţii Părinţi, iar unii din ei aveau studii de medicină înaltă şi ei urmăreau să ne facă nouă bine, nu să ne chinuiască. Aşa că toate au fost rânduite cu foarte multă luciditate şi pricepere.

Postul trebuie să fie luminat, consimţit de bună voie, nu cu ciudă, ci să fie ca o bucurie. Nu un post cu ciudă sau ţinut de frică, pentru că atunci stomacul resimte postul ca o mare suferinţă, iar mintea culege numai mătrăgună şi numai răutăţi. Dumnezeu nu vrea un astfel de post. Este un post netrebnic, cu adevărat, atunci când posteşte această aparatură fizică, iar sufletul se revoltă. Nu aşa! Dumnezeu vrea ca totul să fie global, armonios; să postească şi trupul, dar să postească şi sufletul, şi atunci e postul cu adevărat binefăcător. Să se bucure şi cele dinlăuntru şi să nu se revolte gura şi limba că le-am pus la post.

Fraţi creştini, aş vrea să rămâneţi măcar cu două gânduri şi anume: un post cumpătat; şi după un post aspru, să mâncaţi puţin. Unii postesc toată ziua, ajunează, şi seara mănâncă cât ar fi mâncat toată ziua şi apoi toată noaptea le este rău. Este şi un cuvânt în popor: “Crăciunul sătulului, Paştele fudulului” – adică acum se taie bieţii porci şi mâncăm şi ne îmbuibăm cu toate după post, mâncăm pentru tot postul cu un fel de răzbunare şi ne vătămăm trupul (…). E nevoie de post cu adevărat, fraţi creştini.

Dar un post aspru se împleteşte cu rugăciunea şi cu meditaţia, şi mai ales să-ţi postească şi gura în timpul postului. Sunt oameni care fac din această râvnă a postului un ideal. Şi ferice, cu adevărat, de cei ce merg pe această cale frumoasă şi cu adevărat vrednică, calea postului! Numai să fie dusă cu statornicie şi răbdare, pentru că este o cale spinoasă, fraţi creştini, şi totdeauna veţi avea de suferit pe această cale. Şi sfinţii au suferit foarte mult, toţi, fără nici o excepţie. Iar dacă cineva ajunge la vârful faptelor bune şi apoi se ademeneşte şi cade, căderea lui e mare, pentru că îi tulbură pe toţi. Sfântul Timotei ştia că are nevoie de un frâu pentru tinereţea lui – căci tinereţea aceasta de multe ori se preface într-un fel de flacără şi cuprinde totul în jur. De aceea, sfântul Timotei se îngrădea din toate părţile, ca să stingă această flacără a păcatului. Şi el nu părăsea nicicum lucrul lui Dumnezeu, ci cu tot postul lui aspru, acum era la Efes, acum la Corint, sau pe mare, sau în altă parte, oriunde era învăţătorul său, sfântul apostol Pavel. Toţi marii sfinţi au fost bolnavi, fraţi creştini. Începând de la sfântul Pavel, care avea mereu nevoie de sfântul Luca, sau sfântul Ioan Gură de Aur care vomita mereu şi nu putea mânca niciodată cu altcineva la masă, din pricina acestei slăbiciuni… sfântul Nicolae care avea picioarele rănite şi umflate, de la minele de plumb din Asia Mică, unde a fost deportat…

Toţi sfinţii, fără excepţie, au primit suferinţă în trupul lor, ca pe un ghimpe care îi ajuta să fie mereu cu mintea la Bunul Dumnezeu; de aceea ei primeau cu foarte mare bucurie aceste suferinţe. Iisus însuşi a suit acest drum al suferinţei, a călătorit pe drumul Crucii şi picioarele Lui au netezit asprimea căii, au făcut-o mai lesnicioasă celor ce vor merge după El.

Ţineţi seama de toate acestea, fraţi creştini. Luaţi-vă în serios propria viaţă, pentru că o dată îi este dat omului să trăiască şi după moarte vine judecata – spune sfântul Pavel. Dacă noi vorbim numai despre aceste lucruri şi le lăudăm cu gura, dar nu le facem, e ca şi cum am vedea în vitrina unui magazin o mâncare foarte bună, dar nu o putem lua, pentru că este un geam între noi. Aşa este şi cu această ne-aplecare spre poruncile lui Dumnezeu, spre lucrarea lor. Să facem, fraţi creştini. Dumnezeu să ne ajute să facem, şi negreşit, ne vom bucura de roadele şi sporul cel duhovnicesc. Amin.

Postul e înainte de toate, înfrânare, fraţi creştini. Pentru că dacă nu mănânci de dulce, dar mănânci de post mai mult decât trebuie şi mănânci şi o mâncare foarte bine gătită, acela nu mai este post.

Noi astăzi nici nu mai băgăm în seamă poruncile lui Dumnezeu, dar pentru acest dispreţ grozav faţă de poruncile Lui, fără îndoială că vom fi aspru judecaţi. Noi, cei de azi, ne-am obrăznicit, suntem “evoluaţi”…

Nu vă temeţi de post. Postul nu e lăsat să omoare omul, ci să potolească patimile din noi. Dacă eşti bolnav şi posteşti, de cele mai multe ori te vindeci prin post. Şi dimpotrivă, dacă mănânci prea bine, poţi fi oricât de sănătos, îndată te distrugi. Şi apoi să nu uitaţi că postul nu înseamnă numai post de mâncare, ci să te abţii de la tot ceea ce simţi că nu-ţi este de folos: de la o plăcere vinovată, de la un roman nepotrivit.

Părintele Sofian duhovnicul, bătrânul cel frumos. Editura Bizantină, București 2012

sursa: http://altarulcredintei.md/

Cercetătorii ruși au dovedit că rugăciunea reface structura deteriorată a conștiinței, elimină stresul și grăbește vindecarea!

 

Pentru cei devotaţi, puterea de vindecare a rugăciunii nu a fost pusă niciodată sub semnul întrebării.

Acum, din ce în ce mai multe universităţi şi centre de cercetare medicală din cadrul unora dintre cele mai importante spitale din S.U.A. concluzionează cu tărie beneficiile oferite de credinţa în Dumnezeu. Cercetătorii susţin credinţa şi beneficiile sale, datorită faptului că poate face un om mult mai fericit şi sănătos, ajutându-l astfel să trăiască mai mult.

“Studiile au arătat că rugăciunea poate preveni apariţia afecţiunilor – şi când se îmbolnăvesc, rugăciunea îi poate ajuta pe aceştia să-şi revină mult mai repede.”, a declarat Dr. Harold G. Koening, din partea Universităţii Duke.

O analiză amănunţită a peste 1.500 de studii medicale de renume indică faptul că “persoanele religioase şi cele care se roagă au o sănătate fizică şi psihică mult mai bună.”, spune Dr. Koening.

Prin definiţie, rugăciunea este o formă de comunicare cu Dumnezeu, stabilirea unei relaţii cu divinitatea, cu sfinţii sau cu îngerii.

Recent, oamenii de ştiinţă ruşi de la Universitatea din Sankt-Petersburg au dovedit că vindecarea miraculoasă asociată cu spiritualitatea este o realitate şi au constatat că numeroase schimbări fizice şi mentale pot avea loc într-un moment de rugăciune sau de ceremonie religioasă.

Oamenii de ştiinţă au descoperit faptul că persoanelor aflate într-o stare de rugăciune profundă li se opreşte complet cortexul cerebral, fapt ce indică un sentiment de siguranţă deplină şi o lipsă completă a stresului.

Profesorul Slezin a fost capabil să măsoare puterea rugăciunii şi a constatat că un călugăr, care se roagă, are cortexul cerebral complet oprit, fapt ce a fost observat doar la copiii de până la trei luni, atunci când se simt în siguranţă în apropierea mamelor lor.

Pe măsură ce oamenii cresc, sentimentul de siguranţă este tot mai redus şi activitatea cerebrală creşte. Această activitate este redusă numai în timpul somnului profund şi în perioadele de rugăciune.

“Rugăciunea este un remediu puternic, şi nu numai că reglează toate procesele la nivelul corpului uman, dar, de asemenea, reface structura deteriorată a conştiinţei.”, a declarat profesorul Slezin, directorul Laboratorului de Neuropsihologie din cadrul Institutului de Cercetare şi Dezvoltare a Neuropsihologiei din St. Petersburg.

Oamenii de ştiinţă au dovedit că în urma ceremoniilor spirituale şi religioase, tensiunea arterială se normalizează, la fel ca şi celelalte valori sanguine. Cele mai multe boli sunt cauzate de situaţii negative şi de probleme mentale, probleme care dispar complet în timpul momentelor de rugăciune.

sursa: e-dimineaţa.ro

Când gândeşti ce gândeşti tu sau gândeşti ce gândesc alţii

În mintea noastră se ascunde o cheie uriaşă către binecuvântare sau una către dezastru, în mintea noastră-i libertatea şi tot în ea şi prin ea pare că ne punem lanţuri grele, în vreme ce continuăm să credem că altcineva ni le-a agăţat de mâini şi de picioare.

Atunci când suntem slabi în propria minte şi credem că răul e posibil, că el ne poate învinge, ori ne simţim descurajaţi, obosiţi şi neliniştiţi, lumea din jurul nostru poate să ne coboare într-un soi de abis negru în care pierdem şi bruma de putere ce ne ţinea la suprafaţă.

"Dacă te duci, având oboseala prezentă în minte sau în corp, într-o mulţime de oameni istoviţi, nervoşi, tulburaţi, forţa ta nu e preluată de ei, fiindcă ai prea puţină forţă de transmis. Dar tu absorbi şi, pentru o vreme, faci ca gândurile lor zorite, istovite, să fie parte din tine însuţi. Figurativ vorbind, atunci preiei o greutate. Preluând calitatea gândurilor lor, vei face multe lucruri cum le fac ei şi vei vedea tot ca ei. Vei fi descurajat deşi înainte erai plin de speranţă. Planurile tale de afaceri, care, cand eşti tu însuţi, par să reuşească, vor părea acum imposibile şi iluzorii. Probabil că vei fi indecis şi, în nesocotinţa indeciziei, vei cumpăra ceea ce nu îţi este necesar cu adevărat, vei face un pas greşit în afacere, un pas pe care nu l-ai fi făcut dacă ai fost tu însuţi, gândind tu însuţi şi gândurile înnorate nu s-ar fi strâns în preajma ta.

Nu-i nici o contradicţie în cele spuse mai sus, între percepţia că noi ne ducem în sus şi tot noi coborâm în prăpastie. Absorbim negativitatea din mediul înconjurător în anumite condiţii, cum ar fi oboseala, descurajarea, neliniştea, suferinţa personală. Starea noastră interioară se deteriorează şi mai mult într-un mediu încărcat cu toxicitate mentală doar atunci când noi înşine suntem deja toxici. Puterea interioară, odihna, alimentaţia sănătoasă pentru corpul nostru sau numai pentru mintea noastră îi întăresc şi pe cei căzuţi, ce ne stau în preajmă. Un bec micuţ face lumină într-o întreagă cameră şi chiar răzbate dincolo de aceasta. La fel, un trup odihnit, o minte încrezătoare, capabilă să gândească clar şi raţional, să vadă posibil imposibilul şi să creadă în puterile sale pot transforma un mediu plin de nelinişte şi descurajare. Numai când puterea interioară a unui om e stabilă, numai când el ştie ce face, unde merge, spre ce scop se îndreaptă şi crede că totul e cu putinţă, mediul nefericit al gândurilor înconjurătoare nu-l poate ataca, dimpotrivă; el poate schimba conştiinţa colectivă, care va resimţi mai multă forţă, mai multă putere de a se ridica, de a merge mai departe, de a reuşi. 

”Să fii tu însuţi, să fii sigur că ceea ce gândeşti sunt gândurile tale şi ceea ce gândeşti e ceea ce vrei cu adevărat”, iată ce sugerează P. Mulford că ne-ar face bine pentru a ne apăra de forţele distructive, ce ne pot afecta în viaţa de zi cu zi în tăcere. Să ai grijă ca, atunci cand păşeşti într-o mulţime, să nu te duci acolo devitalizat, şovăitor, obosit şi fără să doreşti cu adevărat, căci expunerea la negativitatea emisiei mentale colective ar putea fi o certitudine. Avem nevoie să ne autoverificăm conştient gândurile, să ne întrebăm dacă ceea ce gândim în fiecare moment e un gând al nostru sau, poate, e doar consecinţa unei interacţiuni cu îndoiala, dubiile şi nefericirea din mediul înconjurător. Noi preluăm elemente nocive din conştiinţa colectivă doar atunci când solul propriei minţi e tulburat deja. Căci se poate ca, din neatenţie, din neglijenţă sau din neştiinţă să gândim gândurile altora, inconştient chiar să acţionăm ca ei şi de aceea a fi conştienţi, a refuza gândurile care ne tulbură sau ne induc suferinţă, furie şi nelinişte ar putea să fie o taină a existenţei treze şi, de ce nu, a unei existenţe prin care putem păşi mai frumos, mai responsabil şi mai conştient. 

de Maria Timuc

Nu mai am răbdare...

“Nu mai am răbdare pentru anumite lucruri, nu pentru că am devenit arogantă, ci pur și simplu pentru că am ajuns într-un punct al vieții mele în care nu mai vreau să irosesc timp cu ceea ce-mi displace sau îmi face rău. Nu mai am răbdare pentru cinism, critică și cereri exagerate de orice natură. Mi-am pierdut dorința de-a le face pe plac celor care nu mă plac, să-i iubesc pe cei care nu mă iubesc și să le zâmbesc celor care nu vor să-mi zâmbească. Nu mai pierd un singur minut cu cei care mint sau manipulează. Am decis să nu mai coexist cu pretinsul, ipocrizia, falsitatea și cu laudele ieftine. Nu tolerez nici erudiția selectivă, nici aroganța academică. Și nici nu mă adaptez la bârfa mondenă. Urăsc conflictul și comparațiile. Cred într-o lume a contrariilor și de aceea îi evit pe oamenii cu personalități rigide și inflexibile. Îmi displac lipsa de loialitate și trădările între prieteni. Nu mă împac cu cei care nu știu să facă un compliment sau să spună un cuvânt de încurajare. Exagerările mă plictisesc și am greutăți în a-i accepta pe cei cărora nu le plac animalele. Și peste toate acestea, nu am răbdare pentru oricine nu-mi merită răbdarea.”

Ei, ce spuneți despre această declarație atribuită lui Meryl Streep și care a devenit virală tocmai de aceea?

De fapt, tocmai am aflat și noi, citatul îi aparține unui mai puțin celebru pământean - José Micard Teixeira, un autor portughez de texte motivaționale. Nu știm cui i-a venit ideea de a-i răspândi vorbele folosind un așa “vehicul”, ce garanta succesul, dar chiar după ce am aflat că nu Meryl Streep a ajuns la concluziile de mai sus, ele nu și-au pierdut din impact. Deci, rămâne valabil ce-am gândit când am scris așa:

“Trebuie să fii o celebritate și să ajungi la o vârstă respectabilă ca să-ți poți permite luxul sincerității? Ori tot ce spune ea sunt lucruri pe care le-am putea face fiecare și viața noastră ar fi mai frumoasă și mai ușoară? Dar de ce nu le facem? De ce ne e cel mai teamă? De ce să aștepți o viață ca să decizi că nu vrei să fii înconjurat decât de oameni buni, oricât de puțini ar rămâne? Cu cât mai repede, cu atât mai bine, nu? Și dacă ne-am educa așa copiii, acasă și în școli, oare cum ar arăta lumea de mâine? Că cea de azi prea se sprijină pe rele…”

 

sursa: http://www.catchy.ro/

Cum Să Elimini Suferinţa Din Viaţa Ta

Pentru cel rănit, pentru cel care suferă, pentru cel care-a căzut şi crede că nu se va mai putea vreodată ridica pentru tine scriu acum! Pentru cel ce nu mai vede frumuseţea vieţii, pentru cel ce se zbate, pentru cel ce şi-a pierdut speranţa pentru tine scriu acum! Pentru cel derutat, confuz, dezamăgit, pierdut, înfricoşat, neputincios, pentru tine scriu acum! Pentru că vreau să ştii că în tine este puterea, în tine este comoara, în tine domneşte, amorţit, arhitectul propriei tale vieţi!

Tu, cel ce suferi profund acum, trebuie să ştii şi să înţelegi că viaţa este o succesiune de lupte. Lupte din care cu toţii ne dorim să ieşim învingători. Uneori câştigăm, alteori ne prăbuşim, sfâşiaţi, în tranşee. Uneori ne aruncăm cu capul înainte, încrezători că vom reuşi, alteori ezităm, de frică de a fi învinşi. Din când în când ne predăm, în speranţa că vom reuşi să mai salvăm ceva.

Unele lupte sunt duse în exterior, însă cel mai grele lupte sunt acelea pe care le duci cu tine însuţi, cu demonii interiori. Sunt luptele în care, de cele mai multe ori, capitulezi, încercând să limitezi pagubele. Pentru că nu ştii cum să pui capăt haosului care domneşte înăuntru. Opreşti sângerarea, îţi tratezi rănile, aduni bucăţile de suflet care s-au împrăştiat pe parcurs şi încerci să recreezi întregul. Pentru că doar aşa poţi merge înainte.

Dar o viaţă fără lupte este o viaţă netrăită. Iar suferinţa nu va dispărea nicicând din viaţa ta. Pentru că face parte din natura umană. Poţi să-o accepţi şi să îi scazi intensitatea. Dar nu poţi să o elimini.

Şi chiar dacă fiecare luptă doare, e necesar să o duci şi să rezişti, ştiind că în tine există întotdeauna o flacără. O flacără ce uneori arde intens, alteori pâlpâie, iar câteodată pare că aproape se transformă în scrum. O flacără pornită din scânteia vieţii, activată prin însăşi propria ta existenţă. Chiar dacă intesitatea nu este întotdeauna aceeaşi, ea nu se stinge niciodată şi, atâta timp cât trăieşti, în interiorul fiinţei tale va exista măcar o mică sclipire, gata oricând să reaprindă torţele sufletului şi să le facă să ardă mai intens, mai mult şi mai puternic decât până acum. Indiferent de pagube, indiferent de cât de devastatoare a fost lupta, indiferent de câte răni a trebuit să-ţi coşi…

Şi ce dacă doare? Şi ce dacă plângi, suferi şi te zbaţi? Dacă crezi că vei scăpa vreodată cu adevărat de suferinţă, te înşeli! Şi cred că până la urmă în viaţă lucrurile se întâmplă cu un scop. Cred că eşti acolo unde eşti şi duci lupta pe care o duci, cu un motiv. Şi când ajungi să-l înţelegi, viaţa capătă sens. Iar când viaţa capătă sens, dincolo de nori vezi curcubeul, dincolo de furtună vezi soarele, dincolo de ceaţă vezi culorile. Când ajungi să înţelegi scopul vieţii, dincolo de durere vezi bucurie.

Chiar dacă câteodată pare că focul interior te-a mistuit moleculă cu moleculă, atom cu atom, din camerele sufletului tău nu vei colecta niciodată scrum. Pentru că, deşi uneori nu-ţi dai seama, eşti puternic! Mai puternic decât ţi-ai putea vreodată imagina. Şi, când iei contact chiar şi cu o părticică din puterea ta interioară, devii măreţ. Devii de neoprit… Iar fiecare luptă câştigată te duce mai aproape de propriile comori.

Da, poate că uneori simţi că eşti în prăpastie, şi că nu va fi niciodată mai bine, că în loc să te ridici către lumină, te afunzi din ce în ce mai mult în întuneric. Şi poate că e adevărat tot ce trăieşti. Dar vreau să înţelegi un singur lucru… În tine e puterea! Puterea de a te ridica, de a te aduna, de a te scutura, de a-ţi reîncărca armele şi de a conţinua lupta. Pentru că doar aşa, la sfârşitul fiecărei zile, te poţi declara învingător!

Tu ce lupte duci azi?

de Andreea
sursa: http://artaeducatiei.com/

ADOR SĂ RESPIR PRIMĂVARA

Ador primăvara. Ador culorile, parfumul, agitația, zâmbetele, iubirea ce pare că plutește în aer. 

Ador aerul miraculos care îți inundă plămânii, voioșia soarelui, blândețea răsăriturilor și a apusurilor. 

Ador nuanțele de verde crud ce par a cuceri pământul, veselia păsărilor, agitația orașului, turcoazul infinit al cerului. 

Ador starea pe care ți-o conferă o zi de primăvară senină, ador sentimentele care se trezesc în tine cu primele raze de lumină, ador veselia și strălucirea din privirile oamenilor frumoși. 

Aș spune că primăvara este o sărbătoare continuă, iar noi, ei bine, noi suntem invitații de onoare. 

Nu oricine poate inspira parfumul magic al primăverii și să se simtă pe deplin vindecat. 

Nu oricine poate vedea miracolul schimbării, nu oricine se poate îndrăgosti la prima vedere de un lan imens de verde crud sau de primii ghiocei timizi. 

Nu oricine simte mângâierea vântului primăvăratic sau înțelege povestea cântată de gingașele zburătoare. 

În jurul nostru are loc un miracol extraordinar, ascuns privirilor obişnuite. Cei ce simt magia ei, cei ce văd întreg acest spectacol sunt cei care au primăvara în suflete, sunt cei care s-au vindecat de apatie, singurătate, amăgiri, iluzii cu frumusețe și iubire, cei care poartă în inimi ”defectele” cele mai de preț ale primăverii: naturalețe, simplitate, jovialitate, optimism, credință, speranță, bucurie, iubire. 

Primăvara este momentul ideal să facem curățenie în viețile noastre, să aerisim cele mai obscure unghere, să ștergem praful amintirilor dureroase, să alungăm întunericul ce ce ține prizonierii propriilor temeri. 

Primăvara trebuie simțită și în interiorul nostru, trebuie trăită și împărtășita tuturor celor care nu mai cred, nu mai speră, nu mai văd, nu mai iubesc, tuturor celor care au uitat să creadă în miracole.

sursa: https://anasstassya.wordpress.com/

Când istoria o scriu învingătorii

Eu aș scrie pentru istorie următorul epigraf: “Nu voi ascunde nimic” – Lev Tolstoi

Uneori e mai bine să mergi înainte fără să privești înspre trecut. Dar fără să uiți nicio clipă nici cine ai fost și nici ce ai devenit. Să nu-ți arunci ochii îndărăt, nu pentru că de-acolo te-ar pândi lucruri de care ți-ar fi rușine, există și vieți fără umbre și fără de tăgadă, chiar dacă cele mai multe au tot felul de nuanțe și acte de contestatare. Ține drumul drept înainte pentru că amintirea unor oameni cândva dragi te-ar putea scârbi, lămurindu-te în prezent asupra a ceea ce nu vedeai odinioară.

Nu-i drept să-ți alterezi singur aducerile aminte, nu-i sănătos să-ți aduni tristeți în partea stângă a pieptului, neputincioasă și dureroasă nedumerire în dosul gândului. Lasă în spate ce s-a dus, nu privi în urma pașilor tăi ce merg, totuși, înspre orizontul ce se zărește dinaintea vârfurilor degetelor picioarelor tale. Ai putea găsi acolo, departe, bine ascunse în trecut, semnele lipsei de dragoste, ar fi posibil să înțelegi acum ceea ce nu era încă de atunci drept și just. Nu-ți otrăvi mintea cu nedreptățile făcute ție de cei mai slabi ca tine, mai supuși răului din ei înșiși. Nu-ți întrista privirea pentru ceva ce nu-ți aparține, dar a poposit în preajma ta: gândul ticălos, fapta necinstită, minciuna cu bunăștiință, răutăcioasă.

Lasă-ți amintirile în pace! Să-ți fie vânt lin suflând pe lângă obraz, să-ți fie doar o pâclă diafană-n gând, să-ți fie frunză ruginie în toamnă. Să-ți fie dulci nostalgii, să-ți dea curajul de-a poposi senin în viitor. Nu-ți ucide iluziile din trecut, privește mai bine către zarea cea limpede, contemplă-ți reveriile fericite care vor veni, bucuriile în perspectivă.

Ia-ți o pauză de la nefericire, durere, dezamăgire ori nedreptate, intră într-un nesfârșit an sabatic, prelungit până departe, până la capăt. Ieși din matricea pe care ți-a săpat-o în obișnuințe pasul înapoi și privitul îndărăt, dă-ți o viață zăbavă. Ca să ai timp să trăiești. În prezent, pentru viitor. Nu mai permite amintirilor dureroase să te trăiască, să-ți alunge toți cocorii. Așează-te tihnit, îmbrățișat de frumusețea din ființa ta, respinge orice întâlnire cu decepțiile dăruite minții tale de către oamenii falși din trecut, alungă-ți din inimă pe oricine ți-a fost fățarnic aproape.

Poate vei fi anacronic neprivind în urmă, poate vei apărea celor nepotriviți ție un perdant, un laș, proprietar al unei cărți vechi cu multe file albe, goale. Poate.

După cum poate că istoria o scriu învingătorii, mai mereu una nedreaptă și fără de progres, folosindu-se murdar de sângele tău și-al altora. Dar e doar istoria lor. A celor vremelnic câștigători ai unui meci sortit oricum uitării, nepăsării, neantului, autori săraci ai unei istorii măsluite, silnice, necitită de cine contează pentru tine, de cei ce te iubesc – în frunte cu tine. Prădătorii de fericire scriu astfel o minciună pentru toți și un adevăr doar pentru orgoliul și neuitarea slăbiciunilor lor.

Rămâi netulburat, sapă în memorie doar după frumusețea pe care tu o știi, pe care-ai trăit-o cândva până la măduvă și ai simțit-o până în ultima și cea mai ascunsă celulă a sângelui tău. Și pe care, har Domnului, nu ți-o poate anula nicio mărturie ipocrită, nicio legendă contrafăcută.

Între “am fost!” și “nu ai fost!” nu există adevărul tău sau al altora, ci o unică realitate. Nu poate nega cineva răuvoitor că ai trăit, ai existat. Ori e cu putință, dar doar în închipuirea lui, ca o ipotetică fantezie, ca o dorință de a construi o viață nu așa cum s-a întâmplat, ci după propriul plac, o viață în care tu nici nu te-ai născut și ai viețuit pe-aproape. Pentru că așa și-ar fi dorit el. Însă tu ai fost, de aceea ești acum. Și vei fi în continuare. Măcar pentru tine și pentru cei cărora lumea le-ar fi fost mult mai săracă și lipsită de fericire fără tine.

Învingătorii nu iau chiar tot. Amintirile îți rămân întotdeauna. Ba chiar, uneori, doar cele bune.

de Carmen Voinea-Răducanu

Le mulţumesc...

Celor care m-au abandonat în momente grele ale vieţii mele, fiindcă datorită lor am învăţat să nu mai depind de nimeni.

Celor care m-au dezamăgit, fiindcă datorită lor am învăţat să nu mai cred în promisiuni şi să nu mai am aşteptări de la oricine.

Celor care au răspuns cu rău la bunătatea mea, fiindcă de la ei am învăţat că nu oricine merită să i te dăruieşti.

Celor indiferenţi la iubirea mea, fiindcă datorită lor am învăţat că iubirea nu obligă la nimic.

Celor care m-au trădat şi au făcut din poveştile mele de viaţă motiv de bârfe şi batjocură, fiindcă de la ei am învăţat că nu oricine ştie să protejeze secretele unui om, să-i respecte intimitatea şi să-i înţeleagă durerile.

Celor care, atunci când am avut nevoie de o vorbă bună şi de o mângâiere, m-au jignit şi m-au lovit, fiindcă de la ei am învăţat că nu orice om este capabil să ajute şi să iubească atunci când celălalt are nevoie.

Celor care m-au criticat, fiindcă m-au ambiţionat să evoluez şi să-mi dovedesc ce pot.

Celor care au încercat să mă minimalizeze şi să mă facă să decad, fiindcă prin exemplul lor detestabil m-au determinat să preţuiesc echilibrul, cinstea, frumusețea şi omenia.

Celor care m-au folosit pentru a-și atinge scopurile, fiindcă datorită lor mă pot bucura de faptul că am fost utilă.

Celor care m-au îmbrâncit când mi-a fost greu, fiindcă datorită lor am învăţat că nu orice mână întinsă oferă sprijin şi ajutor.

Celor care m-au trădat şi care m-au nedreptăţit, arătându-mi cât de urâţi pot fi, fiindcă m-au făcut să îmi doresc să nu fiu niciodată la fel ca ei.

Celor care m-au judecat, pentru că de la ei am învăţat că orice om mic se poate crede mare arătând spre alţii cu degetul, dar că numai un spirit superior ajută omul să se ridice.

Celor care au încercat să mă distrugă şi să îmi tulbure pacea sufletului, fiindcă datorită lor am aflat cât de puternică sunt.

Celor care au încercat să îmi facă rău, pentru că datorită lor am învăţat că Dumnezeu mă protejează mereu...

de Irina Binder

Ploile de gheaţă...din noi!

Săptămâna trecută am avut un dialog cu un domn pe care nu-l cunoşteam prea bine. ”Să vorbim despre ceva”, mi-a propus domnul cu pricina, iar eu i-am spus amuzată că ”oamenii care nu se cunosc tind să vorbească despre starea vremii”. Dacă-i prea cald, oamenii se plâng; ”Ah, ce căldură, e ciudată vremea asta, te sufoci” şi dacă-i prea frig ”vai, ce frig este!” şi dacă plouă, şi dacă nu plouă, noi suntem nemulţumiţi. Vremea ne dă un bun prilej de a lega conversaţii, dar – în acelaşi timp – vorbind despre vreme noi nu suntem conştienţi că ne dezvăluim de îndată caracteristici esenţiale ale minţii noastre. O minte nemulţumită va descrie vremea din propria sa nemulţumire, o minte concentrată pozitiv va descrie vremea cu exuberanţa ei lăuntrică, iar o minte care acceptă vremea aşa cum este, se arată pe sine într-o dimensiune plăcută a existenţei sale. Un om pare să fie în interior cam aşa cum descrie lucrurile pe care le vede în afara sa.

Serghei Nicolaevici Lazarev, un bioterapeut rus, cunoscut deja în lumea întreagă graţie sistemului său de tratare a bolilor cu ajutorul rugăciunii, spune în una dintre cărţile sale că oamenii n-ar trebui să fie nemulţumiţi de ceea ce li se întâmplă întrucât toate întâmplările sunt atrase prin bioenergia fiecăruia. De aceea, supărându-te pe întâmplări, inclusiv pe starea vremii, te superi pe tine, iar consecinţa e sintetizată amuzant într-o legea lui Murphy; ”fii liniştit, mâine va fi mai rău”! Cu alte cuvinte, în afară e cumva o oglindă a psihicului nostru, iar vremea nu face nici ea excepţie. Aceasta înseamnă că suntem legaţi tainic unii de alţii, iar comuniunea noastră cu natura, cu vântul, cu ploaia, cu stelele, cu tot ce ne înconjoară rămâne o realitate permanentă a existenţei, chiar dacă nu ne pasă de natură. Comuniunea continuă şi în afara conştienţei noastre, şi atunci când e negativă, şi atunci când distrugem, se poate să primim un răspuns care ne oglindeşte. M-am gândit la acest aspect după ce duminică seara am văzut o ploaie cu gheaţă cum n-am văzut niciodată în viaţă; starea mea a fost una de ”surpriză”. M-am întrebat; ”oare ce ne spune vremea despre noi înşine când ne surprinde cu un bombardament de gheaţă? Să fie furia colectivă aici, să fie tendinţe inconştiente de autodistrugere în inconştientul colectiv, să fie în manifestarea surprinzătoare a naturii o dezvăluire a impulsivităţii colective, a violenţei pe care o manifestăm uneori şi noi, distrugându-ne principalele surse de viaţă? Dacă vremea ne oglindeşte psihicul, ce am putea face noi cu noi şi în noi înşine pentru ca vremea să nu ne mai reflecte mânia, impulsivitatea, violenţa şi tendinţa de a ne autodistruge?

”Niciodată să nu fiţi nemulţumiţi nici de starea vremii”, spune Lazarev, căci şi asta-i o supărare pe sine, care crează consecinţe. Dacă tot ce se iveşte în preajma noastră e cumva şi un aspect lăuntric al nostru sau reflecţia unui aspect, atunci Lazarev ar avea dreptate; să primeşti şi durerea, şi suferinţa, şi privaţiunea, şi lipsurile, şi pierderile ca şi cum ar veni de la Dumnezeu, ca pe instrumente de purificare ale sufletului, înseamnă să întrerupi conştient fluxul răului. Cu alte cuvinte, dacă plouă, plouă, dacă plouă cu pietre de gheaţă, plouă cu pietre de gheaţă; important e să nu te superi pe creaţiile tale, căci te superi pe tine însuţi. Acceptarea de sine e o trăire necesară şi puternică pentru că în ea e şi înţelegerea propriei noastre inconştienţe, e şi acceptarea faptului că, din pricina inconştienţei noastre cu privire la felul în care creăm răul, suntem iubiţi de Dumnezeu aşa cum sunt copiii iubiţi de părinţii lor. Să fim conştienţi de iubirea care ne îngăduie şi ne iartă totul, chiar şi ”ploile îngheţate”, greşelile şi alunecările noastre omeneşti, înseamnă să intrăm în contact intim, în însăşi trăirea noastră interioară, cu sursa iubirii şi a iertării infinite. Căci, dacă tot ce ni se întâmplă e un efect al bioenergiei noastre, cum spune Lazarev, cum spun mulţi alţii, şi ploaia cu gheaţă e o stare a noastră. Ne vedem în ea furia, ne vedem în inundaţii nesiguranţa, frica pentru viitor, ne vedem în vânt, în frig, în ceaţă, în soare şi în tot ce ne înconjoară chipul ce ne pare nevăzut, chipul minţii. O minte care priveşte şi răul cu speranţa că va trece, o minte care...suportă suferinţa cu bucuria că şi ea trece, o minte care iartă, care înţelege şi vede partea plină a paharului crează în oglinda existenţei un chip frumos. Poate că ...”vom ploua” liniştit, că ne vom vedea minţile mai frumoase într-un vânt care mângâie, poate că ne vom regăsi căldura sufletului într-o vară calmă dacă ne vom ierta pe noi şi, la fel, vom ierta inconştienţa celor din jurul nostru. Aşa a spus şi Hristos pe cruce; ”Iartă-i, Doamne, căci nu ştiu ce fac”! Acesta e un mesaj care ar trebui să însoţească procesul de gândire permanent pentru ca ploile noastre să hrănească viaţa, nu s-o distrugă!

de Maria Timuc

Tehnici de deblocare energetică

Te simți uneori epuizat/ă, fară poftă de viață? Te copleșesc problemele și nu mai vezi nicăieri o soluție?

Uneori, o baie cu plante aromate, însoțită de un exercițiu de deblocare, face minuni. Poate că nu oferă soluția minune la problemele stresante, dar ne curăță energetic atunci când avem cea mai mare nevoie. Preferabil să nu ne culcăm cu mintea și sufletul "intoxicat" și să facem baia seara, ca să adormim imediat după aceea. (fără tv, internet sau alte surse care pot strica tot efectul băii). 

Există câteva reguli de bază! 

-evitați pe cât posibil produsele din industria cosmetică; folosiți doar sare de mare (dacă vă permite organismul) și plante- levănțică, mușețel, busuioc,etc. Atenție! Baia despre care vă vorbesc nu este pentru igiena corporală; aceasta se efectuează înainte!

- nu umpleți cada, există riscul să adormți/este suficient ca apa sa vă acopere gleznele și încheieturile mâinilor, atunci când stați în șezut. La nivelul tălpilor și al mâinilor se găsesc importante noduri energetice prin care se elimină "gunoiul" energetic. Prin gunoi energetic înțeleg autocompătimirea, critica nefondată și distructivă, căutarea vinovaților, agresivitatea, etc.

Reglați-vă respirația și eliberați-vă mintea din încordarea cotidiană. Când ați obținut starea de relaxare dorită, încercați să vă concentrați asupra unui cuvânt miraculos-Iertarea 

Una dintre cele mai eficiente formule de deblocare energetică este iertarea. 

Iertarea care vine din suflet. Să ai puterea să-l ierti pe cel care ți-a făcut rău. Să întelegi că el este parte a unei situații care te ajută să evoluezi spiritual și să-ți izbăvești sufletul. Acesta este un capitol asupra căruia insist...mie, personal, îmi iese mai greu. Poate că sunteți mai mulți ca mine. Nu știu ce nu mă "lasă " să iert:: teama de a nu fi rănită din nou sau gradul meu de agresivitate; sau, poate, orgoliul acela inutil de a arăta "cine-i mai tare"?!...de parcă ar conta! 

Să nu faceți ca mine. Multă vreme am iertat cu mintea, am iertat așa, "social". De aceea, viața mi-a adus și mai multe lecții în care să dovedesc că am învățat să iert cu inima. 

Am descoperit iertarea adevărată de foarte puțină vreme. Nici nu contează dacă vorbesc sau nu cu cineva. Important este faptul că, atunci când mă gândesc la el, în sufletul meu este lumină și gânduri bune. Reflectă îndelung asupra a ceea ce e nevoie să ierți în existența ta. Nu uita să te ierți și pe tine însăți/însuți, indiferent ce ai fi făcut în această viață. 

Lasă tot gunoiul energetic să iasă afară, repetând mental- "apă curată, apă binecuvântată, curăță tot răul din mine". 

Când simți că ai eliberat bolovanii neiertării, poți lăsa apa de la duș să curgă din creștet până în tălpi. Foarte important! După această baie, setează-ți soneria telefonului astfel încât, de câte ori sună, să-ți amintească faptul că este nevoie să ierți. Poți descărca o melodie care să conțină cuvântul iertare. Sau poți seta un mesaj din agendă care să-ți reamintească despre lecția iertării! Doamne-ajută! 

de Alina Maria Albert (Neagu)
http://alinaneagu.wix.com/despreparanormal

Chirurgie sufletească

Pietrele pe care le aruncă alții în tine, strânge-le cu dragoste, pot deveni oricând temelia unei cetăți frumoase.

„Gândurile Mele nu sunt ca gândurile voastre şi judecăţile Mele nu sunt ca judecăţile voastre, că pe cât este de departe cerul de pământ, tot atât de departe sunt judecăţile Mele de judecăţile voastre şi gândurile Mele de gândurile voastre.” (Isaia 55,8-9)

Îţi doreşti să fii mai bun? Sfatul oferă o nouă semnificație. Pentru unii virtutea este incomodă. Orice neputință, viciu, păcat va avea întotdeauna scuza sa. Voință slabă, oameni înlănțuiți în temnița propriilor slăbiciuni. Justificări. Prezență la absență. Păcatul, versatil de cele mai multe ori, picură în suflet ideea reușitei și amestecă gândurile, sentimentele, emoțiile. Autoiluzionări cu privire la sine. Păcatul știe că e urât, de aceea își pune mască sau măști. Păcatele sunt cuie pe care le țintuim în suflet. Virtuțile pot fi plasturi, pansamente, medicamente, stare de bine, sănătate. Păcatul este mai contagios decât o faptă bună. Păcatul moare odată cu trupul, pe când virtutea ne înveșmântează sufletul spre veșnicie, spre bucurie. Succesul adus de păcat este înșelător, iar insomnia conștiinței trezește răbdarea și înfrânarea. Identitate, stil de viață, alegeri. Boli morale, boli sufletești, boli trupești.

Toate pe lume au o completare, o atracție și o opoziție. Bine fără rău, iubire fără ură, frumusețe fără urâțenie nu prea există. Orice om cu neputințe are virtuțile lui, după cum orice om cinstit are slăbiciunile lui. Bunătatea, omenia sunt cele care fac diferența dintre lumină și întuneric. Curățenie interioară, cumințenie, credință. Faptele se dăruiesc, nu se vând. Răul poate lua în lumea aceasta diferite forme, dintre cele mai degradante: de la dispreţ, până la satisfacţie sadică, patologică. Omul rău este nefericit chiar şi atunci când este fericit. Omul rău e cu desăvârşire rău, atunci când se preface că e bun. Însă ceea ce s-a dobândit prin rău, rău se va sfârşi. Aşa e legea universului. Rău faci, rău găseşti! Bine faci, bine găseşti! Şi cu acestea ne înveşmântăm sufletul.

Sunt invidiaţi şi cei din morminte, darămite cei vii! Critic, caustic. Vremuri în care excesul de egoism metabolizează interese de moment. Forme fără fond. Sacrificii la nivelul conștiinței individuale. Unele amintiri sunt uitate, altele nu. Te-ai accidentat? Vindecă rana și mergi mai departe! Ceea ce alege omul, fie rău sau bine, îl va urma. Viața este nedreaptă doar dacă rămâi jos. Sus! Ridică-te! Nu îți mai plânge de milă! Fii observator și nu judecător! E viața ta! Petele se scot cu detergent, iar necazurile cu gânduri bune, cu rugăciune. Alege un drum și mergi pe el. Poți deveni mai bun, mai frumos, mai puternic. Pietrele pe care le aruncă alții în tine, strânge-le cu dragoste, pot deveni oricând temelia unei cetăți frumoase. Nobilă disponibilitate a sufletului omenesc.

Aşadar, suflete, nu numai să nu faci o nedreptate, dar nici măcar să nu te îndulceşti în mintea ta cu gânduri întunecate. Pentru că prima haină a faptei este intenţia. Iar dacă vorbim despre o faptă rea consumată, să nu te răzbuni! Răzbunarea te face egalul adversarului, iar iertarea te face superior lui pentru că aduce îndreptarea celuilalt. Răzbunarea ţine rana deschisă, care s-ar vindeca şi s-ar închide dacă am elibera răul şi am schimba chimia sufletului. Şterge datoriile interioare. Binele lărgeşte inima, pe când răul o micşorează. Iertarea este o călătorie spre eliberare care te eliberează de furie, resentimente, amărăciune, precum şi de toate modelele comportamentale autodistructive care însoţesc aceste sentimente. Procesul iertării funcţionează în cazul oricărei persoane și a oricărei probleme! Prima persoană pe care iertarea o schimbă este chiar persoana care iartă. Dacă cineva iartă, se maturizează ca persoană, fiind capabilă de curaj, iubire şi preocupare pentru cei din jur. Tensiune între dreptate şi milă, între compasiune şi reconciliere.

Sunt păsări care niciodată nu-şi vor împleti cuibul în colivie, pentru a nu lăsa sclavia moştenire puilor săi… Să căutăm şi să urmăm binele. E atât de frumoasă liniștea! Fiecare clipă din viaţa noastră este un timp pe care Dumnezeu doreşte să-l petreacă alături de noi. Dumnezeu nu întoarce spatele nimănui, ci doreşte să rămână în casa inimii fiecăruia dintre noi. Astăzi în casa inimii Tale vreau să rămân, zice Domnul! Ne mai dorim noi, oare să deschidem ca să intre în noi un pic de Doamne?!… Cât de mult ne iartă Dumnezeu și cât de puțin iertăm noi celor din jur. Hristos S-a răstignit și pentru mine, și pentru tine, și pentru el, și pentru ea. Pe toți caută să-i mântuiască. Și mai curge sânge pe cruce, și o mamă mai varsă o lacrimă fierbinte la picioarele crucii. Atât de mult ne iubește și ne vrea Acasă, încât Mântuitorul Iisus Hristos dacă pierde un singur suflet, nici îngerii nu-I sunt consolare…

sursa http://hrisostomfilipescu.wordpress.com/

SACROTERAPIE - Deblocare energetică

Deblocare energetică – pasul 1

Primesc multe mesaje nefericite. Atâta nefericire răzbate din ele, încât pe unele nici nu le pot citi pănă la capăt…Am hotărât să ajut. A ajuta nu înseamnă a oferi viitorul pe tavă pentru câțiva lei, așa cum mulți dintre voi vă doriți…Am să vă învăț să vă ajutați singuri…bine, nu chiar singuri, Cu ajutorul lui Dumnezeu.
Sacro-terapia presupune vindecarea prin credinţă, rugăciune şi post. Nu ai nevoie de altceva. Niciun preot şi niciun alt terapeut nu va putea crede în locul tău. Acest tip de terapie îți este foarte la îndemână. România a fost invadată în ultimii ani de tot soiul de metode şi tehnici de vindecare bazate pe rugăciuni „de import”, majoritatea venite din îndepărtatul orient. N-aş vrea să crezi că sunt împotriva lor. Nu. Mă întreb doar dacă, înainte să alergi cu disperare către ele, le-ai încercat pe ale noastre. E drept că, la noi, se practică mai mult terapia înghesuirii la moaşte dar, dacă ai credinţă, poţi găsi şi biserici unde pe Dumnezeu nu l-a furat şi nu l-a înghesuit încă nimeni.De obicei, atunci când suntem bolnavi sau nefericiţi primul nostru gând şi primul reproş se îndreaptă către Dumnezeu, care ne-a „lovit” pe noi şi pe ai noştri. Am tot vorbit despre faptul că nu Dumnezeu este Cel care „ne dă” relele pe care le avem de îndurat. Ni le dăm sau le moştenim singuri, conservând matricile distructive ale strămoşilor noştri. Dumnezeu nu ne ţine binele cu forţa, acolo, în ceruri.Îți propun un experiment desfășurat pe parcursul a 40 de zile. Nu te costă nimic în afară de timpul și credința ta. Dacă simți că nu mai ai energie, că îți lipsește bucuria de a trăi, că viața ta se învârte în gol, repetitiv și obsedant. Înseamnă că te afli în blocaj energetic. Când trupul îți este bolnav, iei tratament.. Când sufletul ți se îmbolnăvește, nu crezi că are nevoie să fie tratat? De fapt, întâi ți se îmbolnăvește sufletul, apoi trupul…Medicamente sufletești sunt multe…iubirea, muzica sau….rugăciunea. Dacă alegi să începi programul de deblocare energetică propus de mine,, ia cu tine credința în Dumnezeu și atât. Este posibil ca, după primele zile, să ți se pară că viața ta se blochează și mai tare. Nu te speria și nu renunța Este un semn că răspunzi la acest program. De obicei, în a doua sau a treia săptămână, lucrurile încep să se aranjeze. Pentru cei foarte blocați, efectele benefice apar în a 4 a sau a 5-a săptămână….dar cazurile sunt foarte rare. Înainte să începem, avem nevoie să înțelegem cu mintea și cu sufletul rugăciunile pe care le vom rosti. Rugăciunile spuse mecanic, fără suflet – nu au putere. Hristos ne-a învățat să ne rugăm așa: Tatăl nostru Care ești în ceruri,- cănd spui TATĂL NOSTRU îți învingi egoismul, accepți și înțelegi că Dumnezeu nu te-a făcut doar pe tine. Tu esti legat de cei care au fost sunt și vor veni…adică de strămoșii tăi, de familia ta, de rudele tale, prietenii tai, oamenii din viața ta, orașul tău, țara ta și de toți oamenii de pe pământ sfințească-se numele Tău, vie împărăția Ta, fie voia Ta, precum în cer așa și pe Pământ. Dumnezeu este alfa si omega, începutul și sfârșitul /Dumnezeu este Calea, Adevărul și Viața/ Voia lui Dumnezeu este întotdeauna mai bună decât voia ta, aceptând adevărul acesta, - spui cu tot sufletul - precum în cer, așa și pe pământ Pâinea noastră cea spre ființă, dă-ne-o nouă astăzi. Ne rugăm lui Dumnezeu pentru hrana necesară vieții….după cum vedeți, rugăciunea nu spune dă-ne nouă cefele noastre de porc sau mașinile noastre scumpe/e important să înțelegi simplitatea vieții, să nu te lăcomești la hrană sau la un trai bazat pe false placeri și ne iartă nouă greșalele noastre precum și noi iertăm greșiților nostril. Dacă ceri iertare Lui Dumnezeu, dar tu in sufletul tău esti neiertător cu orice om din viața ta, spui rugăciunea degeaba. Când rostești precum si noi iertăm – iartă din tot sufletul tău și din toată inima ta, indiferent ce ti-ar fi făcut cineva și nu ne lăsa să cădem în ispită ci ne izbăvește de cel rău. Multe rugăciuni spun nu ne duce pe noi…este important sa întelegi ca nu Dumnezeu te duce în ispită,,, nu ne lăsa să cădem în ispită presupune ca Dumnezeu să fie ghidul suprem al alegerilor tale …să nu lași binele pentru a alege răul…prin rău se înțelege neiubirea. Că a Ta este împărăția și puterea și slava, acum și pururea și în vecii vecilor. Amin.

Deblocare energetică- pasul 2

Sacroterapia presupune vindecarea ansamblului mental- sufletesc prin rugăciune.

Blocajele energetice sunt cauzele pentru care acesta se află în suferință. Implicit și viața se află în suferință. Viața, nu este o entitate individuală, separată de om. Este chiar omul însuși pentru că Dumnezeu i-a dăruit-o făcându-l ceea ce este. Cel mai importnt centru energetic este acela de conectare la energia divină.

Suntem legați prin naștere la acest centru, dar…de-a lungul vieții noastre, părinții, societatea sau chiar noi înșine compromitem prin gândurile noastre legătura cu Dumnezeu.

Ce se întâmplă atunci când o cameră este nelocuită? Peste ea se așterne praful, mizeria și ea devine nesănătoasă vieții.

Și-acum să vă explic…

O zi are 24 de ore…în cele 24 de ore, omul emite un ocean de gânduri…câte dintre aceste gânduri sunt îndreptate către Dumnezeu și câte câtre fricilie noastre, grijile noastre, stresurile noastre, bârfele noastre sau toate celelalte nimicuri care ne compun viața? Realitatea este că au fost zile întregi, săptămâni, luni sau poate chiar ani în care m-aam gândit doar in treacăt la Dumnezeu. Și atunci de ce ne mirăm că am devenit o cameră locuită de paraziții propriei noastre existențe?! A pune jobul (am luat un exemplu aleatoriu) mai presus de Dumnezeu înseamnă că pe parcursul zilei te gândești de nenumărate ori la job-compus din ambiții și interese și poate nicodată la Dumnezeu. Gândurile și grijile jobului te consumă energetic, pe când, conectarea la Dumnezeu te hrănește energetic. Acum să nu înțelegeți că a te gândi la job este ceva rău iar a te gândi la Dumnezeu este ceva contemplativ, ca și cum ți-ai aminti că există un bătrân cu barbă și tu trebuie să te gândești la el. NU. A te gândi la Dumnezeu, înseamnă ca tot ceea ce faci intr-o zi să faci cu dragoste. Altminteri….devii o cameră goală…de iubire și plină de frică, mânie, frustrare Rugăciunea de astăzi este aceasta-

Doamne, Tu ești sensul existenței mele și suprema fericire pământească.
Spune acest lucru cu toată ființa ta și cu toată iubirea pe care o poți simți. Când faci din Dumnezeu reperul existenței tale, viața ți se umple de iubire. Și când ai iubire ai totul. Și înțelegi altfel totul. Și nu-ți mai trebuie nimic, pentru că ai deja!

Deblocare energetică – pasul 3

Am parcurs deja prima și cea mai importantă etapă a procesului de vindecare spirituală a vieții noastre prin sacroterapie.– am învățat să rostim cu inima rugăciunea Tatăl nostru și să ne concentrăm asupra naturii gândurilor noastre. Rugăciunea de astăzi se numește mica spovedanie. Fiecare dintre noi ar trebui să facă această rugăciune periodic (măcar duminica), dacă ne este prea greu să ne concentrăm asupra ei în fiecare zi. Îți mulțumesc, Doamne, pentru toate darurile Tale și Te rog să mă ierți pentru tot ceea ce am gândit sau am făcut rău. Adeseori, darurile Lui Dumnezeu sunt atât de mărețe, încât de multe ori nu le vedem, pentru că nu le putem cuprinde, adică înțelege. Cei mai mulți dintre noi preferăm să măsurăm dărnicia Lui Dumnezeu în confortul material al vieții noastre. Chiar și așa……

Închide ochii și vizualizează tot ceea ce ai în viața ta, toate lucrurile tale , chiar și cele mai banale, cum ar fi telefonul mobil sau computerul care îți permite să mă urmărești în acest moment…. Dacă ți se pare că ai prea puțin și asta te nemulțumește profund, imaginează-ți pentru o clipă, cum ar fi viața ta fără puținul pe care crezi că îl ai…nu-i așa că ar fi mult mai grea?! Nemulțumirea este mama tuturor lipsurilor sufletești și materiale, în funcție de felul în care matricea nemulțumirii a fost moștenită și întreținută de fiecare dintre noi în parte. Este important să păstrați zilnic rugăciunea Tatăl nostru, dar spusă conștient, nu în grabă, ca și cum am bifa un task. În funcție de starea voastră, puteți apoi să alegeți oricare dintre rugăciunile pe care le vom parcurge împreună. Astăzi nu cerem nici un dar, astăzi doar MULȚUMIM

Deblocare energetică – Pasul 4

Uite-așa, pas cu pas, rugăciune cu rugăciune, viața noastră începe să capete o altă lumină. Astăzi vorbim despre frică. Frica și energia ei…Ce este frica? Psihologii au definițiile lor, preoții altele. Din punctul meu de vedere, frica este o formă de energie care, în funcție de intensitatea ei și planul de manifestare poate deveni distructivă, chiar nimicitoare pentru ansamblul mental sufletesc. Frica este o amprentă energetică atașată unor suferințe trecute, de care mentalul sau sufletul nostru nu se poate dezlipi. Dumnezeu nu are nimic în comun cu frica. Ființa de lumină pe care am întâlnit-o atunci când am fost în moarte clinică, nu mi-a dat nici măcar o clipă sentimentul de frică. De altfel, această experiență mi-a demontat complet gogorița cu *frica de Dumnezeu* pe care mi-au sădit-o în suflet, de mică., bunicii, părinții, preoții, societatea. Frica este omenească în forma ei incipientă, așa cum a lăsat-o Dumnezeu, ea servește înstinctului nostru de autoconservare (ex ți-e frică să te arunci în apă adâncă, dacă nu știi să înnoți). Cum ajunge ea să devină patologică, irațională și să atârne ca un bolovan de ființa noastră este o ecuație care nu-l mai implică pe Creator, ci consecința alegerilor făcute de om. Cum poți merge înainte când, un ghem uriaș de frici te consumă energetic și te trage înapoi?! Singurul care nu a cunoscut frica păcătoasă a fost Domnul nostru, Iisus Hristos. A înfruntat fără să o cunoască, cele mai grele patimi imaginate de om. De aceea, atunci când mi-e frică, eu mă rog așa *Doamne, Iisuse Hristoase, miluiește-mă pe mine păcătoasa*…dacă o spui din adâncul inimii, este imposibil să nu-ți recapeți echilibrul.

Deblocare energetică - pasul 5

Rugăciune pentru răbdare…Ce este răbdarea? Simt nevoia să vă repet că nu mă voi hazarda în definiții care țin de psihologie, filosofie sau religie. Este pur și simplu felul în care eu am înțeles-o și împart această cunoaștere personală cu voi. Răbdarea este una dintre cele mai nobile și frumoase energii care îmbracă spiritual omul. Este soră bună cu înțelepciunea. Marile blocaje energetice ale ființei umane se produc din nerăbdare. Răbdarea este rezultatul fericit al armonizării ființei noastre cu spațiul dintre dorință, acțiune și ceea ce noi numim timp. Dacă am putea înțelege că nu există timp, în formula în care credem noi că există, răbdarea ar deveni regina neîncoronată a vieții noastre spirituale. Cei mai mulți dintre noi suntem însă nerăbdători adică dizarmonici, vrem să ne impunem ritmul propriei vibrații, nesocotind armonia vibrațiilor individuale în mijlocul cărora suntem angrenați… de aici vin mare parte din erorile vieții noastre… pe scurt, imaginați-vă ce înseamnă să asculți o melodie "pe repede, înainte"…mai înțelegeți ceva din frumusețea liniei melodice?...așa se întâmplă și cu viețile celor nerăbdători…curg defazat, ca o melodie pe repede, înainte…Răbdarea se află la loc de cinste printre roadele spirituale, dacă n-o găsești în inima ta, degeaba o cauți în ală parte! "Roada Duhului este dragostea, bucuria, pacea, îndelunga răbdare, bunătatea, facerea de bine, credința, blândețea, înfrânarea poftelor; Împotriva acestor lucruri nu există lege" Galateni 5:22-23 Când simți că ai nevoie de răbare (sau orice este cuprins în citatul de mai sus), spune așa :"Pot totul prin Hristos, El este cu mine și mă sprijină"

Deblocare energetică – pasul 6

Orice acțiune are în spatele ei o motivație, un scop. Acțiunile dezordonate, fără scop ne poziționează în propria viață ca într-o barcă fără vâsle, care plutește în derivă. Uneori facem lucruri ciudate, de neînțeles, care au în spate motivații ascunse- pe care- atunci când pică jos măștile- greu ne vine să le credem și să le acceptăm. Dar, nu explicația psihologică face obiectul acestui articol, Conținutul, armonia sau dizarmonia gândurilor noastre în raport cu viața se reflectă fidel în faptele noastre. Am văzut mulți oameni (chiar eu însămi am făcut-o ani la rând) care își trăiesc viața în derivă, fără nici un scop. Am mai spus-o, o repet- tot mai bine este să trăiești după scopul tău, decât să n-ai niciun scop în viață. Dacă nu ai niciun scop în viață, asumă-ți riscul (mult mai mare) al unei călătorii ce cuprinde destinații incerte pe care poate nu ți le-ai dorit niciodată. Chiar și atunci când urmărești o direcție se întâmplă să ai surprize…imaginează-ți ce se întâmplă când te afli intr-o barcă fără vâsle, plutind în derivă…Refuzul de a vâsli echivalează cu refuzul de a-ți armoniza gândurile și de a le da un sens. Pe drumul dintre gând și faptă ne-am poticnit cei mai mulți dintre noi. Deși gândim frumos, nu știu cum se face, dar tot în derivă ne surprinde viața…pe unii dintre noi, firește…Hai să vorbim despre acest lucru…Neputința, neîncrederea în forțele proprii, refuzul de a acționa- vin din proasta gestionare a energiei conștiente. Pe parcursul unei zile, fiecare om are o energie conștientă epuizabilă. Consumând-o, organismul are nevoie de somn. Când te trezești, o iei de la capăt cu aceeași energie care se va epuiza într-o perioadă relativ scurtă. Ce faci cu această energie între două reprize de somn? Uneori o arunci pe fereastră, direcționând-o fără sens ( ex o femeie care se gândește nonstop la un bărbat care n-o dorește în viața lui, își risipește singură energia vitală). Și atunci, dacă îți arunci singură această energie pe fereastră, de ce te miri că nu-ți mai rămâne deloc pentru celelalte planuri ale vieții tale?...Deci …între gând și faptă există un suport energetic EPUIZABIL. Dacă nu știi să-ți distribui conștient această energie vei avea gânduri fără fapte sau fapte fără gânduri. Rugăciune pentru ca ceea ce gândim și făptuim să dea un sens armonios vieții noastre:DUMNEZEU ESTE PUTEREA MEA

Deblocare energetică – pasul 7

Printre cele mai mari certitudini și totodată temeri omenești- dacă nu chiar cea mai mare temere- este teama de moarte. Din perspectiva omului care a experimentat-o (eu), moartea este o eliberare, o trecere într-o altă dimensiune…și este mult mai frumoasă decât vă puteți imagina! Ar trebui să ne bucurăm atunci când un om moare…pentru cel trecut în neființă este doar o altă călătorie, atât de minunată! Atenție- în primul paragraf vorbesc despre moarte ca proces natural sau accidental, nu despre sinucidere. Sinucigașul este cel dintâi criminal, dacă îmi este permis să mă exprim așa. Sinuciderea este un păcat grav, care încarcă teribil sufletul omului, oprindu-l din evoluție. Gândurile sinucigașe sunt identice din punct de vedere al vibrației energetice cu gândurile unui criminal. Blocajul energetic provocat de gânduri suicidare sau criminale (inclusiv avort)…este grav…și mi-e greu s-o spun, dar sunt datoare s-o fac…este uneori ireversibil pe parcursul vieții celui în cauză. Ireversibil, dacă omul nu face nimic să-l trateze. Și se tratează greu…greu, pentru că cel care ucide sau gândește să ucidă este total în afara iubirii. Să readuci iubirea într-un suflet deșert este greu…dar nu imposibil.Dacă v-ați aflat într-o astfel de situație (avortul este o crimă și ne transformă în criminali, fie că ne place sau nu/ bărbatul este în egală măsură responsabil de acest păcat) Spovedania este un act religios necasar și tămăduitor. Dar nu suficient…De multe ori, omul aflat într-o astfel de situație învață din nou să iubească…prin suferință…Este important ca, atunci când experimentezi suferința după ce te-ai aflat în situația de mai sus, să nu te înrăiești, ci să devii mai bun. Cu fiecare suferință trecută cu dragoste, blocajul energetic pierde din forță, iar omul se simte din ce în ce mai bine.Deci – un om care a avut gânduri suicidare sau a experimentat gânduri sau fapte criminale (inclusiv avort) a provocat cel mai mare blocaj energetic al vieții sale. Chiar dacă viața omului își urmează cursul, blocajul energetic provocat nu dispare de la sine, fără ca omul să-l îndrepte! Fără spovedanie, este aproape imposibil să te deblochezi. Sunt absolut sigură că toate cultele religioase cuprind acest act, într-o formă sau alta. Nu știu să vă explic cum funcționează la nivel energetic acest act religios, dar am văzut o grămadă de oameni înainte și după spovedanie. Am fost surprinsă să constat că spectrul lor energetic era total diferit. Rugăciunea care ajută este aceasta: Psalmul 50

Deblocare energetică – pasul 8

Astăzi am să vorbesc despre acea energie direcționată cu rea voință către noi. Am alocat spații largi și am combătut adesea teoriile vampirismului energetic închipuit. Totuși, direcționarea gândurilor agresive către o țintă anume nu pare să fie o poveste care ține doar de scenariile unor seriale de gen. Sunt sigură că ați experimentat cu toții așa-numitul "deochi". Unii oameni sunt atât de agresivi energetic, încât i-aș numi tâlhari energetici. Despre ei se spune că sunt un fel de "piază" rea….sau că în urma lor *nu mai crește iarba verde*. Viața este plină de pitorescul ei…stiliste care te tund cu energie proastă și nu-ți mai crește părul… plante care se ofilesc din senin, dacă o astfel de persoană zăbovește mai mult timp în preajma lor Disperații, invidioșii și nemulțumiții agresează mereu energetic. Uneori își dau seama, alteori nu…Ce este de făcut? Nu este creștinește să agresezi și tu. Dar nici nu este sănătos să rămâi în bătaia agresorului. Te poți proteja!. Simți imediat un astfel de om. Uneori îți dă o stare proastă sau una de amorțeală, deloc naturală. Rareori, agresorul energetic îmbracă haina unei bune dispoziții molipsitoare. N-ai mai pleca de lângă el, deși nu aveți nicio mare afinitate …totuși, imediat ce o faci, încep să ți se întâmple rele. Aceasta din urmă este cea mai periculoasă formă de agresiune energetică, întrucât atacă straturile profunde ale slăbiciunilor tale sufletești și se hrănește cu energia lor. Important- nu huli și nu agresa la rândul tău. Încearcă să te repliezi rapid și să-ți recapeți echilibrul energetic. Te ajută întotdeauna, fără excepție dacă spui cu toată credința -*În NUMELE MÂNTUITORULUI NOSTRU IISUS HRISTOS, piei satano, cu toate uneltirile tale!* Repetă această rugăciune până când simți că ești din nou în echilibru energetic.

Deblocare energetică- pasul 9

Acest pas încheie primul cerc energetic al celor 40 de zile de sacroterapie. Au fost 11 zile grele, pe alocuri eu chiar m-am aflat în colaps energetic. V-am învățat *mișcările* necesare deblocării, a venit timpul să le exersați singuri. Voi continua până la sfârșitul celor 40 de zile să postez, stați liniștiți. Astăzi vă voi învăța să ințiați cercul de protecție energetică. Fiecare dintre voi și-l poate construi. Cine nu face acest lucru, nu va rezista până la finalul acestei experiențe. (în sensul că va abondona sau va eșua în programul de deblocare). Practic, pasul 9 este un prag. Ca să-l treci, adică să fii capabil să-ți construiești propriul cerc, e necesar să-ți fi ridicat deja vibrația și să fi înțeles disfuncțiile majore ale vieții tale. IMPORTANT

Un cerc de protecție are dublu sens

1. păstrează la nivel benefic vibrația propriilor gânduri, eliminând conținutul lor distructiv

2. ne protejează de influențele externe cu caracter dizarmonic

Pe românește, întâi te aperi de tine și apoi de alții. Sper că m-am făcut bine înțeleasă. Spre deosebire de rugăciunile pe care le recomandam seara, înainte de culcare, cercul de protecție se inițiază dimineața, la răsărit. Construiește-ți mental un cerc cu o rază de cel puțin doi metri în jurul tău( nu trebuie să fie nicio ființă pe această rază). După ce ai spus rugăciunea Tatăl nostru- cu inima și cu prezența ta totală –repeți de 3 ori următoarele cuvinte- "Niciun gând malefic, nicio energie distructivă nu poate pătrunde în straturile profunde ale conștientului, subconștientului și inconștientului meu- nici în alfa, nici în beta, nici în teta. Sunt total conectat/ă la energia divină, lumina Lui Dumnezeu mă călăuzește"Dacă ai vibrația ridicată, acest exercițiu este foarte ușor iar în timp ce îl faci simți un soi de energie benefică coborând prin creștetul capului, prin toată ființa ta și desenând un cerc luminos în jurul tău. Dacă nu ți-ai însușiit bine pașii și nu ți-ai ridicat vibrația la un nivel minim necesar practicării acestui exercițiu, nu simți nimic- dimpotrivă, devii nervos și irascibil. Întărirea cercului se face de 3 ori, la distanță de nouă zile. Apoi, de câte ori simți…(De ce sunt necesare cifrele de 3 ori, la 9 zile… Când trupul îți este bolnav, atacat de viruși, iei medicamente la oră fixă. Așa și cu planul energetic. Acționând cu ritmicitate, se generează un flux energetic puternic, mult mai eficient).SUCCES!

Deblocare energetică – pasul 10

Ieri v-am învățat să inițiați cercul de protecție. Sper din suflet că a fost o reușită. Simt nevoia să vă repet: Un cerc de protecție are dublu sens

1. păstrează la nivel benefic vibrația propriilor gânduri, eliminând conținutul lor distructiv

2. ne protejează de influențele externe cu caracter dizarmonic

Pe românește, întâi te aperi de tine și apoi de alții. Acestea fiind spuse, practic, ați repus bazele unui "schelet" energetic solid și sănătos. Gîndurile care se țes în jurul lui sunt exclusiv responsabilitatea voastră. Cuvântul cheie și totodată sistemul de referință este IUBIREA. Orice gând trebuie să treacă prin filtrul iubiriii. Chiar dacă nu vei deveni un ocean de iubire (este imposibil să nu emiți uneori gânduri cu vibrație joasă), aplicând filtrul iubirii, vibrația ta va deveni mai curată, rămânând în spectru benefic. Adică, orice faci, fă cu iubire…Rugăciunea de astăzi este destinată susținerii acestui cerc de protecție inițiat la pasul 9. Psalmul 90

Deblocare energetică - pasul 11

În mod normal, nu este recomandat să citești mai mult de 3 psalmi într-o zi. Psalmii sunt rugăciuni extrem de puternice. Este important șă fii pregătit înainte- obligatoriu pasul 10(Tatăl nostru, Mica spovedanie,…) NICIODATĂ NU CEREM CEVA LUI DUMNEZEU , înainte să parcurgem CONȘTIENT pasul 10 – adică ne recunoaștem greșelile și mulțumim. În funcție de nevoile fiecăruia – Psalmii sunt grabnic ajutători Repet ce v-am spus inițial, nu este indicat să citiți mai mult de 3 Psalmi pe zi. Nu aveți antrenamentul vibrațional necesar, ei sunt foarte puternici și vă pot dezechilibra. E ca atunci când un sportiv ridică o greutate necorespunzătoare grupei sale, adică mult mai mare. Dacă sunt spuși conștient, fac minuni! Sunt multe site-uri cu Psalmi de folosință, vă redau mai jos cîteva trebuințe:

- sănătate- Psalmul 37, 90

- frică, lucruri necurate, ocrotire- Psalmul 6, 13, 33

- pentru scăpare de dușmănie, ură Psalmul -3, 30, 31

- pentru muncă – Psalmul 60, 74, 144

- pentru scăpare de sărăcie, datorii – Psalmul 20

Deblocare energetică – pasul 12

Legătura cu Dumnezeu ne transformă în luminițe…unele abia pâlpâie, altele strălucesc de-a dreptul…după cum și inima noastră primește Lumina Lui Dumnezeu.

Adeseori, ieșind de la SF Maslu, se întîmpla să văd câte un cerșetor care cerea o bucată de pâine de-abia slujită. *Nu-i da fată, ești proastă! Îi dai din sporul tău*…degeaba Maslu…nici un folos n-a avut creștina. Am mai auzit și pe-asta *îmi ia din norocul meu*…nu există așa ceva! Unii oameni împrăștie o lumină mare în jur, alții abia pâlpâie…Ce se întâmplă atunci când o luminiță mică, abia pâlpâitoare se așează lângă un far? Nu mai luminează farul din cauza ei? Nicidecum…

Dar atunci când o luminiță pâlpâitoare se așează lângă altă luminiță care abia pâlpâie?..crește puțin luminozitatea…dar foarte probabil să orbecăie amândouă… vă dați seama câte luminițe pâlpâitoare sunt necesare ca să lumineze cât de cât? Pe românește- după ce că abia pâlpâim, nici nu suntem uniți unii lângă alții… ( notă: a fi unit nu înseamnă să ne adunăm în secte în care învățăm să suflăm unul in lumina celuilalt/ a fi unit înseamnă a iubi, pur și simplu!) Așa sunt și sufletele noastre, ca luminițele…Oamenii egoiști abia pâlpâie…oricâtă bunăstare și afecțiune i-ar înconjura, lumina sufletului lor nu-i ajută să vadă mai departe de ei înșiși. Egoismul naște nefericire…iar sufletele nefericiților sunt aproape stinse…Rugăciunea de astăzi

Doamne, Iisuse Hristoase, Fiul Lui Dumnezeu, luminează-mi sufletul ca să nu orbecăi prin hățișurile vieții mele!

de Alina Maria Neagu
Dacă doriți să listați această postare, o puteți face accesând link-ul de mai jos
sursa http://www.scribd.com/doc/123124289/Sacroterapie-by-Alina-Neagu