Vă provoc la o cură de optimism!

Indiferent cât de grave sunt problemele noastre, cred că ar trebui, măcar din când în când, să facem o cură de optimism.

Ştiu, ştiu…poate că mulţi dintre voi veţi fi tentaţi să închideţi deja acest articol şi să reveniţi la gândurile sumbre care vă apasă…

Şi există o explicaţie pentru acest lucru: mulţi dintre noi credem că lucrurile nu se pot rezolva “atât de uşor” şi poate chiar suntem siguri că “trebuie” să experimentăm o situaţie nefavorabilă, însă cred că ar trebui să ne amintim, măcar din când în când, cât de utilă este mintea în ceea ce priveşte schimbarea stărilor noastre.

Aşadar, să ne facem curaj să încercăm o cură de optimism!

Să ne facem curaj să ne trezim zâmbind doar pentru că soarele ne-a salutat prin geam.

Şi să-i mulţumim cuiva drag pentru că este lângă noi, chiar dacă în fiecare zi este oricum lângă noi.

Şi să ne permitem să “pierdem” timpul urmărind copiii din faţa blocului cum joacă şotronul.

Şi să ne facem planuri pentru vara care este începută.

Şi să ne bucurăm fără să ne simţim vinovaţi că “îndrăznim” să zâmbim când ştim că avem anumite probleme.

Din păcate, “Fii optimist!” nu mai este de ceva vreme o replică regăsită pe buzele noastre.

Tocmai de aceea, mulţi dintre noi alegem să fim în continuare leneşi în loc să ne antrenăm mintea să caute o perspectivă mai largă, mai amplă şi mai luminoasă despre experienţa acestei vieţi.

La urma urmei, ce înseamnă să fii optimist?

Căutând cuvântul “ optimist “ în dex, regăsim următoarea definiţie: “care manifestă optimism”, acesta fiind o “concepţie filozofică potrivit căreia în lume binele precumpăneşte asupra răului, iar lumea existentă este cea mai bună dintre lumile posibile; atitudine a omului care priveşte cu încredere viaţa şi viitorul; tendinţa de a vedea latura bună, favorabilă a lucrurilor.”

Dincolo de aceste definiţii concrete, cred că termenul “ optimism “ este înrudit cu termenul “permisiune”.

Pentru că de cele mai multe ori, noi suntem cei care ne punem piedici pe drumul vieţii şi ne uităm speriaţi în jurul nostru pentru a vedea cine a îndrăznit să ne oprească.

Poate dacă am fi conştienţi că avem dreptul la optimism şi că nu avem nevoie decât de propria permisune pentru a fi fericiţi, nu am mai avea atâtea probleme.

Şi poate că unul dintre cele mai frumoase lucruri despre cura de optimism pe care v-o propun este tocmai faptul că o putem modela după bunul plac.

Nu avem nevoie de nimeni care să ne spună paşii pe care trebuie să-i urmăm deoarece noi vom fi proprii ghizi pe parcursul acestui proces.

Nu avem nevoie de reţete, doctori sau "maeştri". Ci doar de noi înşine.

Deci, când începem această cură de optimism? 

sursa: http://www.damaideparte.ro/

Fericirea privită prin ochii mei

Când privim numai la necazurile şi suferinţele noastre, tindem să credem că noi avem cea mai grea cruce, dar când cugetăm mai în adânc, găsim atâţia oameni care suferă cu adevărat şi care au într-adevăr cruci grele. Cele mai mari bogăţii sunt chiar lângă noi, dar nu avem ochi întotdeauna să le vedem. Ele sunt răsuflarea în nările noastre, auzul în urechi, graiul pe buze, bătaia inimii în piept, raţiunea în cuget, lumina în ochi, florile în cale, faptele bune în mâinile noastre, libertatea de care dispunem, prietenii de lângă noi, viaţa din noi … În virtutea acestui lucru ar trebui să mărturisim cu toată fiinţa noastră că suntem fericiţi şi avem toate motivele să fim: faptul că Dumnezeu ne iubeşte aşa cum suntem, ne-a învrednicit să cunoaştem dreapta credinţă ortodoxă, ne-a dăruit sănătate – un dar atât de preţios, ne-a dăruit un aşternut unde să ne plecăm capul, ne hrăneşte de fiecare dată din belşugul Lui de bunătăţi, ne-a dăruit familia şi prietenii care să ne iubească şi să ne ajute … toate acestea consider că ar trebui să fie cele mai mari motive de fericire pentru fiecare dintre noi. Ce mari binecuvântări! Câţi nu şi-ar dori să aibă ce avem noi, câţi nu tânjesc după sănătate … iar noi nu ştim să valorăm ce avem; de cele mai multe ori preţuim un lucru după ce îl pierdem. Cârtim adesea pentru ceea ce ne lipseşte, chiar ne răzvrătim împotriva Stăpânului, uitând că El, Milostivul, are grijă de fiecare dintre noi, rânduind în viaţa fiecărui om, în mod echilibrat, atât bucurii cât şi suferinţe. Dacă omul ar sta numai în durere, ar cădea în deznădejde, iar dacă ar avea numai bucurii, ar uita ce e durerea. Aşadar, suntem cu adevărat fericiţi şi bogaţi dar nu conştientizăm lucrul acesta. Am ajuns să credem că în zilele noastre nu se mai întâmplă minuni, uitând că cea mai mare minune suntem noi, minunea de a exista, de a fiinţa! Fiecare zi este un dar de la Dumnezeu.

Am uitat prea uşor că lucrurile mărunte de fiecare zi fac viaţa mai frumoasă. Ne stresează exact acele lucruri care ar trebui să ne facă seara să săltăm de bucurie. Încărunţim aşteptând lucruri grozave, experienţe uimitoare, un zbor pe lună şi nu vedem că liliacul din faţa casei a înflorit a doua oară …

Şi pentru că unii consideră că fericirea este în strânsă legătură cu banii, să amintim puţin şi despre bani, cu toate că nu mi-a făcut niciodată plăcere să vorbesc despre ei, tocmai pentru faptul că banii falsifică inima omului, o fac de plastic, o fac nesimţitoare la necazurile şi nevoile celor din jur, iar cu cât e mai bogat, omul devine cu atât mai lacom şi mai egoist. Poate că fiecare dintre noi a simţit că nu banii aduc inimii linişte, căci inima nu plânge după ce plâng ochii; ochii plâng după frumuseţea exterioară, inima caută frumuseţea lăuntrică; ochii plâng după averi, onoruri şi putere, inima însetează după iubire… Să nu se înţeleagă greşit, nu sunt împotriva banilor, ci împotriva dominaţiei lor asupra minţii şi voinţei omului. Cu bani se pot face atâtea fapte bune şi milostenii; mai mult de atât şi Sf. Ioan Gură de Aur spune foarte frumos: „Eşti bogat? Foarte bine! Eşti zgârcit? Foarte rău! Nu cei bogaţi vor fi osândiţi, ci aceia care slujesc bogăţiei.” Deci nu osândeşte nimeni pe bogaţi, nu e păcat să fii bogat, ci să întrebuinţezi greşit averea, devenind astfel robul ei.

Să ne lumineze Dumnezeu ca să ştim cum să ne rugăm şi ce să cerem în rugăciuni, ca să nu ne păgubim singuri. Să-L rugăm să ne ierte pentru cârtirea şi nerecunoştinţa noastră, să ne înveţe să preţuim ceea ce deja avem, şi să-I mulţumim pentru toate câte ne dăruieşte şi că încă ne dă vreme de pocăinţă.

„Doamne, Tu ai zidit rărunchii mei, Tu m-ai ţesut în pântecele mamei mele. Te laud că sunt o făptură aşa de minunată!” Îţi mulţumesc că ai lăsat inima mea să mai bată şi astăzi, Îţi mulţumesc că m-ai învrednicit şi astăzi să văd lumina zilei, Îţi mulţumesc pentru toate binecuvântările din fiecare zi şi pentru tot ce-mi dăruieşti! Doamne, slavă Ţie!

sursa:http://luminapentrucandeladinsuflet.wordpress.com

Ce ştim despre bărbaţi?

De când e lumea, bărbaţii s-au întrebat ce anume îşi doresc femeile. La fel şi femeile, îşi adresează aceeaşi întrebare. Nu am pretenţia că eu voi descifra misterul acesta. Probabil nu este niciun mister, viaţa e mult mai simplă decât credem noi. Nouă ne place să o complicăm.

Dar să revenim. Spuneam că atât bărbaţii cât şi femeile se întreabă dintotdeauna ce îşi doresc unii de la alţii. Cu siguranţă una dintre marile greşeli pe care le facem, este să credem că ne dorim acelaşi lucru. Nu, nu este aşa. Bărbaţii şi femeile îşi doresc lucruri diferite. Deşi îşi doresc multe în comun, bărbaţii şi femeile iubesc diferit. Aş vrea să punctez împreună cu voi, pentru că aştept şi părerile voastre, ce le place şi ce nu le place bărbaţilor. Ce îşi doresc şi de ce anume fug bărbaţii.

Deşi poate nu s-ar zice, şi pentru bărbaţi este foarte importantă comunicarea. Le face plăcere să comunice şi chiar au nevoie de comunicare. Există o mulţime de subiecte pe care un bărbat îşi doreşte să le abordeze cu o femeie şi aici nu mă refer la subiecte de flirt. Numai că bărbaţilor nu le place să vorbească atât de mult pe cât le place femeilor. Şi nu întotdeauna. Nimic nu este mai sâcâitor pentru un bărbat, că o femeie toacă ca o moară stricată atunci când el nu are chef de vorbă. Bărbaţilor nu le place să vorbească despre ceea ce simt, despre sentimentele lor. Nu-l întreba dacă te iubeşte atâta vreme cât el nu-ţi spune, nu-l trage de limbă cu privire la intenţiile lui vis-a-vis de relaţia voastră. Îţi pierzi timpul, nu vei obţine decât tăcere. Această tăcere nu înseamnă lipsa afecţiunii lui sau a sentimentelor în ceea ce te priveşte, numai că bărbaţilor nu le place să vorbească despre aceasta, ei preferă faptele.

Şi ei au nevoie de încredere şi de sprijinul nostru necondiţionat. Au nevoie de apreciere, de laudă şi de sentimentul că sunt cei mai buni, cei mai importanţi, că fără ei nu am putea să ne descurcăm în viaţă. Nu îşi doresc să faci pe deşteapta atunci când el a greşit şi nici să audă celebra replică “ţi-am spus eu”. Şi bărbaţilor le place siguranţa, stabilitatea. Mai mult de atât, sunt dornici de afecţiune, le place să fie răsfăţaţi, ocrotiţi, menajati, să li se poarte de grijă. Dar nu exagerat, nu posesiv, nu sufocant. Uneori, bărbaţii se poartă ca nişte copii mai mari.

Foarte atraşi de aspectul fizic, în prima fază, bărbaţii îşi doresc femei care să impresioneze prin apariţie, nefiind vulgare. Îşi doresc o femeie care să emane feminitate, graţie, eleganţă şi rafinament. De fapt, bărbaţii îşi doresc femeia 3 în 1. Vor să fie independentă, să aibă o carieră a ei, să poată lua decizii singură dar să nu uite şi de rolul tradiţional, acela de doamnă a casei. Când spun doamnă a casei nu mă refer nici la cratiţă, nici la mop, ci la faptul că bărbaţii îşi doresc o femeie care să aibă grijă atât de nevoile ei cât şi de nevoile familiei, ale casei.

Bărbaţii nu se dau în vânt după femeile posesive, care cer socoteală, care se văicăresc continuu, care sunt geloase şi posesive. Ei nu au nevoie de o mamă care să le poarte de grijă continuu, să-i controleze şi să le ţină morală. Această atitudine îl va îndepărta de tine mai repede decât crezi.

Un aspect foarte important este acela că nu trebuie să uităm că bărbaţii sunt prin definiţie vânători. Ei sunt cei care cuceresc, nu prea le place să fie vânaţi. Este adevărat că timpurile s-au schimbat, că femeia modernă are aceleaşi drepturi şi responsabilităţi ca ale bărbatului, însă în ceea ce priveşte relaţiile amoroase, majoritatea bărbaţilor îşi doresc să cucerească, nu să fie cuceriţi. Le place jocul amoros, incertitudinea, tensiunea, gustul succesului sau al eşecului. Bărbatului îi place femeia pe care o cucereşte greu, care-i rezistă, care-l provoacă, care e sexi fără a fi vulgară. Bărbaţii apreciază simţul umorului, femeia care este tot timpul cu zâmbetul pe buze, care se bucură ca un copil, femeia naturală. Şi bineînţeles, toţi bărbaţii îşi doresc o femeie care ştie să se bucure, împreună cu el, de viaţa intimă.

Stimaţi bărbaţi, vă invit să mă corectaţi sau să completaţi răspunsul la întrebarea “Ce-şi doresc bărbaţii?”

de psiholog Loredana Ionaşcu 

www.psiholog.wordpress.com

Despre puterea lucrurilor simple- Mulţumesc

Am observat uitându-mă în viaţa mea că atunci când nu mă simt echilibrată şi împlinită, de cele mai multe ori este pentru ca nu acord atenţie lucrurilor simple şi elementare.

Nu dificultăţile cu care ne confruntăm ne fac viaţa mai grea sau suferindă, ci greutatea pe care le-o acordăm, iar această greutate creşte proporţional cu cât de mult ne gândim la ea. E ca un bulgăre de zăpadă care creşte pe măsură ce îl împingem mai mult prin zăpadă până când devine extrem de dificil să-l mai urneşti. Abia atunci ne dăm seama că avem nevoie de ajutor şi uneori e deja destul de târziu.

Din experienţa mea de lucru cu oamenii, am observat că doar atunci când problemele lor devin deja prea mari şi grele, îşi dau seama cât de important este să apeleze la cineva care să-i ghideze cum ar putea topi bulgărele de care vorbeam, în niciun caz să-l care în locul lor.

Şi pentru că vorbeam de lucrurile simple şi elementare, azi voi vorbi despre puterea recunoştinţei, cel mai la îndemână şi mai simplu instrument de creştere.

Am fost educaţi încă din familie să folosim expresia Mulţumesc mai ales cu străinii pentru a da dovadă de amabilitate. Dar după un timp în care se creează un raport mai apropiat între oameni, am observat că astfel de amabilităţi nu mai sunt folosite. Oamenii ajung să se comporte ca şi cum cel care oferă ar fi obligat să facă asta în numele unei relaţii de prietenie sau rudenie, iar cel care primeşte ar fi obligat să întoarcă cât mai repede ceea ce a primit.

Nu am simţit cât de important este acest lucru decât după ce mi s-a întâmplat de mai multe ori să ofer ceva şi să resimt apoi că lipsea ceva şi nu ştiam ce - un mulţumesc spus din inimă sau măcar cu ochii. Nu era nevoie de mai mult. Şi chiar dacă nu aveam această aşteptare, am simţit că s-a creat un dezechilibru energetic.

Ulterior am aflat că atunci când faci un bine ca să te afli în treabă, într-adevăr creezi un dezechilibru în Univers şi tot tu vei fi cel afectat. Asta nu înseamnă să nu dăruieşti, dar să fii sigur că o faci cu înţelepciunea inimii.

E ca atunci când primeşti şi nu preţuieşti sau atunci când oferi fără să ţi se ceară direct sau indirect.

Dacă primeşti fără să fii recunoscător cu siguranţă nu vei mai primi, iar dacă oferi fără să ţi se ceară, cu siguranţă vei pierde şi puţinul pe care îl mai ai. Atunci am înţeles de ce se rup relaţiile atât de uşor sau de ce abundenţa încetează să mai intre în vieţile oamenilor. Pentru că în loc să mulţumească, încep să critice, în loc să aprecieze schimbul de energie dintr-o relaţie, îl dezechilibrează şi aşa mai departe.

Pentru că nu ştim să fim recunoscători pentru ceea ce primim, indiferent de la cine sau prin cine primim. Şi pentru că oferim până nu mai avem de unde, în speranţa că într-o zi ni se va întoarce înapoi sub diverse forme. Şi că vom fi întâmpinaţi ca nişte eroi cu lauri şi admiraţie. Să lăsăm statuile post mortem, căci nimănui nu-i pasă.

Dar acordând atenţie lucrurilor simple din viaţa noastră, vom evita să ne împotmolim în problemele noastre sau în ale altora şi să jucăm rolul salvatorului care îi ajută pe toţi sau al victimei care e mereu nemulţumită de ceea ce primeşte.

Să spunem mulţumesc din inimă pentru fiecare dar pe care viaţa ni-l oferă şi să nu uităm că mereu avem ceva valoros de dăruit lumii. Însă doar cunoscându-te pe tine vei şti şi ce anume.

de Adela Haru

newsletter Life in Balance

Fericire la un click distanță

Titlul de mai sus nu se doreşte a fi unul ironic. Nicidecum. Mai degrabă se doreşte a fi unul trist şi, oarecum, constatator. La fel de bine s-ar fi putut pune în finalul titlului şi un semn de întrebare iar cei care ar fi în măsură să se pronunţe ar putea oferi nişte răspunsuri. Până la urmă, într-o lume în care s-a ajuns ca totul să fie de vânzare, de ce nu am avea, nu-i aşa, şi o piaţă de desfacere en-detail a sentimentelor, a iubirii, a fericirii. Un fel de piaţă de gros sau dacă vreţi un hypermarket. Cum ar suna: "Poftiţi la sentimente, astăzi oferta cu reducere"? Pentru că muşterii cu siguranţă se vor găsi.

Recent, am urmărit o reclamă în care eram anunţaţi că există nu ştiu ce site care ar deţine recordul la numărul de întâlniri şi relaţii (ca să nu le zic "combinaţii") inter-umane. Mi-am imaginat că există probabil un soi de competiţie contra-cronometru a oamenilor pentru a se întâlni, a interacţiona, a socializa, iar marele premiu ar fi, în final, căsătoria. Una dintre Sfintele Taine ale Bisericii dar la care s-ar ajunge în urma unui fel de bingo-show, dacă îţi ies numerele câştigătoare e ok, dacă nu, mai poţi încerca odată (sau de mai multe ori). Bineînţeles, trebuie achitată şi o mică taxă pentru că, nu-i aşa, dragostea presupune şi nişte sacrificii, fie ele şi financiare.

Dincolo de toate acestea, se observă un fenomen care a luat amploare în ultimii ani, anume găsirea sufletului pereche, a omului alături de care să-ţi petreci restul vieţii, pe internet, în mediul virtual. Într-o perioadă în care, aşa cum spunea regretatul Octavian Paler, "am construit mai multe calculatoare dar comunicăm din ce în ce mai puţin", mulţi tineri şi nu numai, din diferite motive, în spatele unui computer, îşi caută fericirea dând click-uri pe diferite site-uri de gen, sperând să întâlnească, de ce nu, marea iubire.

Am citit nu demult un studiu făcut de un colectiv de psihologi americani despre persoanele care-şi caută fericirea în mediul virtual. Excluzând aşa-numiţii aventurieri, în general era vorba despre persoane fie prea ocupate cu job-ul pentru a-şi căuta propriu-zis perechea, fie persoane înşelate în aşteptări de fostul partener care încercau să-şi "panseze" rapid "rănile" ori persoane care-şi creaseră în imaginaţie un model ideal, inexistent în viaţa lor cotidiană, pe care încercau cu disperare să-l găsească undeva, chiar şi pe net. Ca şi concluzie însă se sublinia faptul că în ciuda, uneori a anilor petrecuţi în căutări on-line, cei mai mulţi rămăseseră tot singuri, fără partener, iar dintre relaţiile care se înfiripaseră, extrem de rare au fost de lungă durată sau serioase. Pentru că până la urmă, oricâte beneficii şi avantaje ar aduce internetul, a aştepta ca fericirea să vină de undeva din mediul virtual nu facem altceva decât să ne amăgim cu nişte iluzii deoarece în fond omul nu este structurat să trăiască în afara societăţii, a colectivităţii. Iar în aşteptarea unui Făt-Frumos sau a unei Ilene Cosânzene care să apară de pe internet, cei în cauză se autoizolează, nu-şi mai trăiesc viaţa în mod real, devin persoane anxioase, pesimiste, deprimate, tot mai neintersate de ceea ce le înconjoară. Cam cum este şi pe facebook, acolo unde foarte mulţi dintre cei care-şi clamează permanent fericirea şi optimismul în postări care mai de care mai vesele, făcând aproape un fel de exhibiţionism sufletesc şi sentimental, sunt de fapt persoane nemulţumite de viaţa lor, solitare, introvertite, persoane care simt imperios nevoia de atenţie. Asta în condiţiile în care oamenii cu adevărat fericiţi şi împliniţi îşi trăiesc sentimentul în interiorul lor, nu au nevoie, cum afirmă cineva, să se suie pe acoperişul lumii şi să-şi strige de acolo marea lor fericire pentru a fi auziţi de toţi ceilalţi.

"Dacă s-ar clădi casa fericirii, cea mai mare încăpere ar fi sala de aşteptare", spunea Jules Renard şi cred că avea mare dreptate. Trăind într-un secol în care toată lumea încearcă să fie fericită dar caută fericirea numai în lucruri exterioare, de vitrină, frumos ambalate, mulţi fiind parcă într-o "misiune" de a o găsi, uităm că de fapt fericirea constă în felul în care îţi trăieşti viaţa în fiecare zi, în atitudinea faţă de ceea ce te înconjoară, în cât de mult oferi persoanelor de lângă tine şi cât îi ajuţi pe ceilalţi, neașteptând nimic în schimb. "Fericirea este ca un fluture. Cu cât îl urmăreşti mai mult, cu atât se va îndepărta de tine. Dar dacă îţi îndrepţi atenţia spre alte lucruri, el va veni singur şi se va aşeza pe umărul tău", spunea, cu câtă dreptate, şi Nathaniel Hawthorne.

Şi poate în primul rând, înainte de a ne arunca în tot felul de căutări deşarte ale fericirii, ar trebui doar să ne amintim cuvintele Domnului: ”Căutaţi mai întâi Împărăţia lui Dumnezeu şi toate celelalte se vor adăuga vouă!” (Matei 6, 33)

de Adi Ionescu
sursa: http://www.crestinortodox.ro/editoriale/

Învaţă să trăieşti nu doar să exişti!

Câteodată este greu să găseşti un motiv pentru care să continui să lupţi iar viaţa pare să fie atât de grea încât nimic nu mai are sens sau rost, dar adevărul este că întotdeauna putem găsi ceva care să conteze, ceva care să ne arate că e frumos să trăieşti.

Am auzit de multe ori că nu este de ajuns să exişti, trebuie să mai şi trăieşti, şi de asemenea am întâlnit oameni care au zis că nu au pentru ce să trăiască.

Şi totuşi pentru ce trăim? E neapărat să avem un motiv pentru care să trăim?

De ce mereu trebuie să despicăm firul în patru, să ne punem întrebări şi să le dăm un răspuns, de ce nu se poate pur şi simplu să deschidem ochii într-o dimineaţă şi să trăim în adevăratul sens al cuvântului, fără să ne întrebăm de ce, sau pentru ce?

Să lăsăm la o parte cuvintele care îl au pe nu în faţă, cum ar fi, nu am pentru ce. Unii poate sunt singuri, poate nu au la cine să se întoarcă atunci când păşesc în casa lor, dar asta nu înseamnă că nu pot simţi din plin fiecare clipă pe care le-o rezervă viaţa, asta nu înseamnă că nu se pot bucura.

Trebuie să învăţăm să ne bucurăm atunci când vedem o floare, când respirăm parfumul ei, să ne bucurăm atunci când simţim apa, sau auzim o cascadă curgând, să ne bucurăm atunci când auzim oameni vorbind, cântând, să ne bucurăm de un răsărit, de râsul unui copil.

Lucrurile acestea sunt mărunte, dar numai dacă avem timp pentru ele vom învăţa cu adevărat să trăim şi nu doar să existăm.

Câteodată este greu să găseşti un motiv pentru care să continui să lupţi, dar acela este momentul în care trebuie să deschizi bine ochii şi să îţi dai seama că încă mai ai multe de auzit şi de văzut.

Învaţă să trăieşti nu doar să exişti!

de Lavinia Humeniuc

De ce mi se întâmplă doar mie?

De ce mi se întâmplă doar mie?, este întrebarea pe care o avem de fiecare dată în minte atunci când ni se întâmplă ceva urât, ceva supărător. Și e cu atât mai deranjant cu cât nu avem un răspuns la ea. Credem că anumite lucruri ni se întâmplă doar nouă, iar acest crez ne face să devenim mai posomorâți, mai negativiști, mai morocănoși. 

Greutățile, supărările, lucrurile urâte ne încearcă pe toți în aceeași măsură. 

Problema nu constă în asta ci în modul în care le percepi, în modul în care decizi să le rezolvi. Le lași să te acapareze și îți plângi de milă? Sau te forțezi să găsești o soluție ca să cazi în picioare? Răspunsul se află la tine, în tine. Depinde foarte mult cât de puternic ești, cât de matur și înțelept gândești. Nu trebuie căutat izvorul acestor nedreptăți care ne apasă din ce în ce mai mult, în fiecare zi, ci izvorul de unde ne tragem puterea și forța de a sta drepți și curajoși înaintea izbucnirilor vieții. Cea mai mai mare greșeală pe care o putem face este aceea că nu credem destul de mult în noi, deși ne-am dovedit aproape mereu că suntem mai puternici decât am fi crezut. Puterea noastră interioară are mai multe izvoare neștiute, nici măcar de noi. Ne tragem puterea de la copiii pe care îi iubim mai mult decât viața însăși, de la persoanele dragi nouă, de la credința cu care am fost crescuți, de la iubirea din interiorul nostru, de la speranța ce nu ne părăsește niciodată. 

Important este ca în momentele de restriște să nu mai căutam răspunsuri la întrebări care ne consumă ci să căutam izvorul puterii noastre de a trece mai departe, de a depăși orice obstacol pe care viața îl aduce în viețile noastre. Important este să nu mai dăm vina pe circumstanțe, pe noi, pe lucruri care nu au nici o legătură cu ce ni se întâmplă și să ne concentrăm pe ceea ce ține de noi, pe ceea ce putem face ca să ieșim învingători. 

”De ce mie ?” nu mai poate exista în mintea noastră. Singura întrebare pe care o putem permite este : ”Ce aș putea face, cum aș putea face să merg mai departe?” , iar răspunsul, ei bine, răspunsul va veni cu siguranță de la sine.

sursa: http://anasstassya.wordpress.com/

Necunoscutul vieţii

"Cred că ne-ar ajuta mult o trăire flexibilă în faţa vieţii, o trăire curgătoare, precum apa, primind tot ceea ce vine către noi cu inima deschisă, fără temeri şi fără proiecţii nefondate despre viitor"

Zilele astea am tot observat viaţa, în desfăşurarea ei naturală, firească şi m-a cuprins aşa un sentiment parcă de smerenie şi de aplecare în faţa ei.

Avem de multe ori impresia că putem controla ceva din ceea ce ni se întâmplă, dar dacă este să ne oprim puţin din zarva asta mentală, putem recunoaşte că de fapt nu ştim nimic. Nu ştim ce va fi peste o oră, mâine, poimâine sau peste un an. Cu adevărat, viaţa este un necunoscut.

Şi-am realizat că suferinţa noastră vine tocmai din faptul că nu vrem să acceptăm faptul că viaţa este un mister, un necunoscut. Mintea noastră are nevoie de siguranţă, de certitudini, numai că viaţa nu oferă certitudini, şi cred că tocmai în asta stă procesul nostru interior de redescoperire.

În necunoscut, în incertitudine, în abandonul complet în faţa vieţii, primind cu deschidere şi seninătate totul, lăsând ca totul să ne înveţe, să ne ofere ocazia să ne cunoaştem, să trăim, să zâmbim, să plângem, să ne îndoim, dar totul, prin toate ale lui, nu face decât să ne ajute.

Viaţa este un mister, tocmai pentru a ne oferi cea mai splendidă ocazie să ne cunoaştem cu adevărat. Pentru că în necunoscut, avem oportunitatea să simţim ce înseamnă să ne deschidem inima, să avem încredere, să descoperim părţi din noi pe care altfel nu le-am putea descoperi, să învăţăm smerenia, curajul, renunţarea, tocmai pentru că prin ele ni se oferă nişte poduri spre adâncul fiinţei noastre, poduri ce pot conduce la nenumărate şi preţioase conştientizări şi revelaţii.

Trăind anumite experienţe, putem avea de multe ori impresia de involuţie, putem simţi că ne îndepărtăm de noi, că totul parcă ar fi împotriva noastră. Însă, şi acele experienţe, exact aşa cum ni se dezvăluie ele, au rostul lor perfect potrivit în viaţa noastră. Nu este nicidecum o involuţie. Este doar o experienţă perfect potrivită pentru momentul de acum, ce ne poate oferi mediul şi conştientizările pe care altfel nu am fi avut ocazia să le avem.

Cred că ne-ar ajuta mult o trăire flexibilă în faţa vieţii, o trăire curgătoare, precum apa, primind tot ceea ce vine către noi cu inima deschisă, fără temeri şi fără proiecţii nefondate despre viitor.

Cu adevărat, nu ştim nimic din ceea ce va urma să se petreacă, dar acest lucru nu trebuie să ne sperie, ci din contră, să ne deschidă, să ne înveţe din nou spontaneitatea, curajul, curiozitatea şi bucuria pură, de copil.

Cred că de fapt în asta constă misterul vieţii. Să îl acceptăm ca şi maestru, ca şi învăţător, nemaifăcând din el un aspect temător şi războinic. Poate aşa am trăi mai prezenţi prezentul şi am călători prin viaţă puţin mai liberi, mai uşuraţi, mai deschişi şi încrezători.

O astfel de viaţă vă doresc!

de Tania Tiţa!

DIN PROFEŢIILE CUVIOSULUI AMBROZIE LAZARIS: “Vor veni ani grei, dar nu vă temeţi !”

1. La sfârşitul lui august 2001, cineva l-a rugat pe Stareţ să se roage Sfântului Nectarie ca să-l ajute. Şi stareţul i-a spus:

- Copilul meu, lasă-l pe sfânt; acesta este în America. Aleargă să salveze vieţi.

Pe 11 septembrie 2001 au căzut turnurile gemene. Cu câteva luni mai devreme spusese că ceea ce trebuie să se întâmple în America va schimba cursul istoriei:

– Un mare rău va veni peste America şi nu doar în septembrie. Vai!

Acest lucru îl prevestise şi fericitului episcop Antonie de Sisanios şi Siatisti într-una din vizitele celui din urmă şi erau de faţă şi alţii, însă fără a da explicaţii:

- Înalt Preasfinţite, a spus, să vedeţi ce vor păţi americanii peste două luni.

2. În 1990, a spus că Dumnezeu – pentru că vrea să-i întărească pe oameni – îi va descoperi în chip vădit pe sfinţii Lui cât de curând. Deoarece ispitele vor fi mari şi chinurile insuportabile, Domnul va îngădui ca sfinţii să se arate, şi mai ales cei mari, ca Sfântul Dimitrie sau Sfântul Gheorghe. Oamenii vor auzi că într-o săptămână s-a arătat cutare sfânt în Creta, în alta, cutare în Macedonia, unul aici, altul acolo.

3. – Gheronda, ce să fac cu copiii mei care sunt dificili? Strigă la mine, se uită la programe periculoase la televizor şi sunt influenţaţi.

– Doar Domnul va îndrepta situaţia. Vei zice: „Doamne, mântuieşte-mă şi luminează pe copiii mei să fie aproape de Tine”. Şi Domnul te va auzi şi-ţi va da ceea ce trebuie.

- Însă ne aude Domnul? Ajunge vocea noastră acolo?

– Nu știu… Luna trecută l-au durut urechile .Vor veni ani grei, dar nu vă temeţi. Pe copiii săi Dumnezeu nu-i va părăsi, îi va păzi în mijlocul smintelii.

– Adică, gheronda?

- Ce adică? Iată, dacă n-ai să ai ce să mănânci, te vei trezi dimineaţă, vei găsi o franzelă pe masă şi vei zice: „Asta de unde a apărut”? Dar trebuie să ai credinţă. Fără credinţă nu se face nimic.

4. – De acum încolo, nu-ţi poţi imagina ce vei vedea şi ce vei auzi. Nu s-au mai întâmplat niciodată în lume, a spus într-o zi de vară în anul 2005.

– În Grecia se vor întâmpla?

– În toată lumea şi la noi. Şi de ce? Pentru că noi, zice, suntem farul Ortodoxiei, dar am devenit din cauza păcatului mai răi decât ateii.

5. Stareţul spunea despre sfârşitul lumii că va dura cât ţin cei şase psalmi (de la utrenie), câteva minute. În clipa în care vom fi judecaţi, în cer, îngerii vor cânta cei şase psalmi. Toţi oamenii care vor trăi în clipa aceea vor trece prin moarte instantaneu şi imediat după aceea vor învia, vom fi toţi cu trupurile noastre imateriale, nu vom ocupa spaţiu, unul va vedea trupul celuilalt şi toţi vor fi la vârsta de 33 de ani.

Domnul va ţine Cartea Vieţii, Evanghelia, şi imediat, vom merge singuri fie la dreapta, fie la stânga, deoarece vom şti dacă suntem pentru răi sau nu. De aceea, şi în tronul în care stă arhiereul, în icoana lui Hristos este deschisă cartea şi nu este candelă deasupra – arătând că nu există milă la A doua Venire. Dar în catapeteasmă, cartea pe care o ţine Hristos este închisă şi există candelă, pentru că încă avem milă.

6. Pentru că vin zile foarte grele pentru omenire, Dumnezeu a ales unii oameni de i-a făcut ofiţeri.

7. Lucrurile se vor derula foarte repede. Diavolul va stăpâni. Pe toţi aceia care se vor apropia de el îi va zdrobi. El nu are prieteni.

8. Să luaţi aminte, pentru că cel rău întinde curse. Nu râdeţi! Este lângă noi şi voi nu puteţi să-l vedeţi. Ascultaţi ce vă zic. Nu încetaţi să vă rugaţi!

Diavolul pune pe oameni să păcătuiască şi după păcat îi înfricoşează şi îi face să se ruşineze să se mărturisească.

Am fost un sfert de oră în iad şi am crezut că am fost trei ore.

9. Toţi cei care vor primi pecetea (lui Antihrist) nu-şi vor găsi nicio clipă de linişte. Trebuie să vă câştigaţi o credinţă puternică singuri, cu răbdare, cu bunătate, cu dreptate. Să nu ne pierdem credinţa! Credinţă statornică şi Dumnezeu ne va ajuta. Fără rugăciune ne pierdem. Nu vă gândiţi la viitor. Toate sunt în mâinile lui Dumnezeu. Să citiţi cărţile Sfinţilor Părinţi în fiecare zi câte puţin şi Dumnezeu vă va lumina. Ulterior mintea voastră se va întări.

10. Rugăciunea „Doamne, miluieşte” este ca o sabie, care taie în două pe satana.

Ne-am găsit noi, sărmanii, în vremurile din urmă, şi monahi şi mireni, dar lupta este luptă. Nu vei înceta lupta nicio secundă. Luptă până la sfârşit! Şi atunci Domnul, care îi încununează pe oameni şi îi restaurează veşnic, El îţi va dărui în ultimul ceas nu lucruri mincinoase şi deşarte ale acestei vieţi, ci te va face vrednică să împărăţeşti în Împărăţia lui Dumnezeu. Veşnic! Nu 1.000 de ani sau 100.000 de ani. Veşnic [înseamnă] nu are sfârşit.

11. Încă pe atât să fie pământul (ca populaţie), Dumnezeu poate să-l hrănească. De învierea trupurilor nu vă îndoiţi. Iată, sunt de 90 de ani. Acest trup trebuie să se topească în mormânt, ca să iasă unul nou, nestricăcios, veşnic, fără să se îmbolnăvească, fără să-l doară, fără să înseteze, fără să se încălzească, va fi ca trupurile îngereşti. Doar să nu cădem în păcat. Dumnezeu vrea să-I spunem că doar pentru El vom trăi. Dacă rămânem în păcat, atunci şi cele mai de jos (chinurile iadului) sunt veşnice. De acolo nu se mai schimbă situaţia, muncile, chinul, durerea, flăcările.

Vouă, la Facultatea de Teologie, aceste lucruri vi le spun moale. Nici Iacov, nici Porfirie nu le spuneau aspru. Aşa trebuiau să le spună, ca să le audă lumea şi să se pocăiască. Vine diavolul şi mă loveşte fără milă. Îmi zice: „Nu le mai spune atât de clar. Lasă-i să doarmă. Nu-i lăsa să se trezească”.

(traducere, sursa originală: http:// vatopaidi.wordpress)

sursa:http://luminapentrucandeladinsuflet.wordpress.com

Atenţie!!! BIOENERGIA – vrăjitorie cu energii demonice

autor: dr. Alexandru ANASTASIU

"Nu fiţi părtaşi la ocultisme"

Eu sunt medic ortodox şi am studiat problema atât din punct de vedere medical, cât şi din punct de vedere teologic la teza mea de licenţă, după ce am fost pacient, iniţial entuziasmat şi apoi îngrozit de efectele lor. Sunt sinistre rezultatele în timp şi la homeopatie şi la acupunctură şi la orice formă de bioenergie.

În mare, vindecarea poate veni de la cele de sus, cele pământeşti şi cele de dedesubt. Pentru că singurul Mântuitor este Iisus Hristos, printre cele de sus înţelegem Sfintele Taine ale Bisericii Ortodoxe, mai ales Sfântul Maslu. Cunosc nenumărate cazuri de cancere vindecate prin spovedanie şi Sfântul Maslu. Dar necesită smerenie şi recunoaşterea păcatelor, căci cauza îmbolnăvirii este numai păcatul.

Cele pământeşti sunt cele lăsate de Dumnezeu în natură. Medicina clasică le-a dezvoltat. Numai ea e bună, dar e cu durere, ca o icoană a iadului şi a durerii pocăinţei prin care Dumnezeu ne învaţă şi nevrând să fugim de plăcerea păcatului, să alergăm la Cruce.

Cele de dedesubt sunt cele provenite din energiile demonice, îngăduite de Dumnezeu pentru încercarea dorinţei noastre. Dorim mai mult vindecarea pe pământ sau mântuirea? Ele sunt foarte comode, pline de promisiuni ca o campanie electorală, dar duc la iad. Sunt două cete de demoni, una agresivă ce creşte activitatea şi dă dureri. Alta depresivă care scade activitatea, dă falsă linişte şi lipsă de dureri. Deci pot, în colaborare, să dea şi să ia boli, ca să atragă oameni la vindecări demonice, prin sfetnici proşti care duc, în final, la pierderea treptată şi subtilă a mântuirii. Singurul lucru pe care nu-l pot face demonii este să se smerească. De aceea ai să vezi la cei care vând şi promovează bioenergia că prezintă metoda lor de vindecare ca pe ceva special.

Acupunctura a apărut ca fiind impusă de stat de împăratul galben pentru a putea lua mai multe impozite şi cu ordin să se desfiinţeze medicina tradiţională chineză pe bază de plante. Are la bază credinţa că bolile sunt aduse de 13 spirite şi care trebuie alungate prin înţepături cu acul. În zilele noastre pentru că occidentalii sunt la putere şi ei nu mai cred în draci s-a învelit problema cu un fel de echilibrare energetică yin şi yang. Este tehnica veche a vrăjitoriei de a se numi ştiinţă.

Cea mai vicleană bioenergie rămâne însă homeopatia care vrea astăzi să-şi dea denumiri ortodoxe. Vicleşugul ei constă în susţinerea că dacă se diluează o substanţă se ajunge la esenţa dumnezeiască. Azi se ambalează problema fiind substituită formal cu teoria informaţiei dar de fapt e acelaşi lucru deoarece Dumnezeu Cuvântul sau Logosul sau raţiunea care la creştini este o persoană iubitoare în panteism se depersonalizează fiind numit informaţie vindecătoare. Tehnica veche de a găsi o altă pricină de sănătate sau mânturie în afara lui Hristos. Altă problemă a homeopatiei este dinamizarea care vrea să zică că prin anumite metode se poate transmite o energie vindecătoare veşnică. Fizic nu se poate aşa ceva, ţine doar de domeniul duhurilor ca să existe un perpetuum mobile de gradul II adică a da un impuls care se conservă la nesfârşit. Practic dinamizarea transmite o energie fizică dar care dispare la maximum 15 minute după încetarea acţiunii. În homeopatie se dau aşadar drajeuri însoţite de o idee greşită că există vindecare în afara substanţelor create de Dumnezeu şi prin acţiunea homeopatului, această idee este o minicună numită erezie în limbaj bisericesc şi e foarte atractivă pentru demoni de aceea ei acţionează ca să o susţină.

Pentru mai multe lămuriri vă dau şi un fragment dintr-un îndreptar de spovedanie: „În caz de boală am refuzat ajutorul medical, sfidându-i pe doctori. Am apelat la medicina alternativă: homeopatie, acupunctură, osteopatia ca şi chiropractică, masaj bioenergetic, shiatsu, medicina holistică, radiestezie, cromoterapie, cristaloterapie, reflexoterapie, reflexologie, medicina ayurvedică, dialogism transcendental, meditaţia transcendentală, numărul de aur, puterea gândului, gândirea pozitivă, mişcarea de integrare spirituală în absolut MISA, urinoterapia, helioterapia, longevitate, aromoterapie, botanoterapie, presopunctură, bioenergie, magie albă, magnetoterapie, magnetism, scientologie, auditare, electropsihometru (E-metru), dianetică, engramele minţii, orgonomie, spiritism, medium, credinţa în puteri energetice, cosmice, vrăjitorie cu calculatorul (biorezonanţă) şi orice altă medicină cu orice altă denumire care nu se foloseşte de puterile vindecătoare pe care le-a pus Dumnezeu ori în Sfintele Taine ale Bisericii Ortodoxe ori în legile naturale fizice sau chimice (cum sunt bunele metode medicale clasice: medicamentele, plantele, fizio- şi kinetoterapia). Am apelat la orice medicină care se bazează pe puterile „vindecătoare”, miraculoase, bioenergetice ale omului, aparaturii sau naturii şi care indiferent de denumire este vrăjitorie (exemple de termeni moderni folosiţi în vrăjitoriile şi/sau şarlataniile moderne: paranormal, structuri subtile electromagnetice a celulelor şi componentelor sale, reglaj de energie, reglaj al câmpului magnetic, energii Yin şi Yang, energii pozitive şi negative, diluţie şi/sau dinamizare homeopatică sau atingerea „esenţei dumnezeieşti a creaţiei” – idee care provine din erezia panteismului).”

Ocultismul sau esoterismul este falsa ştiinţă cultivată de minţile înfierbântate, prin care ocultiştii spun că posedă un simţ superior celor obişnuite, şi prin care ei ajung să cunoască rădăcinile adevărurilor, în realitate, nu este decît o înşelăciune a diavolului, care a înşelat pe oameni sub diferite forme ale idolatriei, spiritismului şi altor practici, pornind de la anumite realităţi fizice şi psihice, pentru ca pe temeiul unui adevăr parţial, să ducă la o rătăcire şi mai mare a minciunii înşelătoare. Ocultismul se manifestă parţial sub alte nume, osândite de biserică. Orice nume ar purta el, trebuie demascat şi osândit, fiindcă orice fel de rătăcire cu cât conţine mai mult adevăr în ea, cu atât este mai periculoasă.

În vechime oamenii învăţaţi se numeau magi (Fac. 4, 8; Matei 21,1), însă cu timpul au fost umbriţi de magii falşi, vrăjitori, şarlatani şi înşelători, încît astăzi prin magie se înţelege totalitatea mijloacelor oculte de a lucra misterios în sânul naturii, şi de a supune spiritele nevăzute, ba chiar folosindu-se de numele lui Dumnezeu la comanda vrăjitorului ca să facă lucruri supranaturale, neobişnuite. Magia prin care se face binele vicleşugului, se numeşte magie albă, iar cea prin care se face răul se numeşte magie neagră. În realitate este o aceeaşi lucrare drăcească, prin care diavolul se pune în slujba omului vândut Iui, pentru ca apoi acest om şi cei care apelează la serviciile lui, fără ca să se spovedească pentru aceasta, să-i aparţină cu totul în muncile veşnice (Ex. 7,11-12 şi 22, 8-18; II Tim. 3, 8; Luca 10,18; Apoc. 12, 8-10).

Magia care lucrează asupra minţii oamenilor prin numere, adică numere cabalistice, prin care se pretinde că ar reprezenta lucruri ascunse, pe care le descifrează numai magul, se numeşte magie cabalistică. Magia care se foloseşte de elementele naturale, geologice şi chimice ca pietre diferite, ape şi soluţii cu diferite amestecături se numeşte alchimie.

Toate aceste fiind creaţiuni ale înşelăciunii, ele se osândesc aspru (VI ec. 61,65).

sursa http://luminapentrucandeladinsuflet.wordpress.com/

Bioenergia tămăduitoare sau pactul cu diavolul

Lupta Îngerului Păzitor cu diavolul

Cei care se ocupă cu bioenergia, se justifică că această “energie” le vine de la Dumnezeu. Dacă ar fi adevărat, atunci Dumnezeu ar fi nedrept cu sfinţii care, prin post, rugăciuni şi nevoinţă dobândeau darul vindecării şi al vederii măruntaielor din om. Cercetaţi-i pe aceşti pretinşi vindecători, care spun că primesc aceste “energii” de la Dumnezeu, dacă au o viaţă curată, morală, religioasă, dacă postesc, se roagă, merg la Biserică, dacă se spovedesc şi împărtăşesc, dacă sunt milostivi şi veţi constata că nu se prea ostenesc în cele ale credinţei. Ar însemna că ei sunt nişte privilegiaţi ai lui Dumnezeu, care nu trebuie prea mult să se ostenească, ca Dumnezeu să-i înzestreze cu daruri şi puteri. Dacă ar fi ştiut sfinţii şi oamenii îmbunătăţiţi că se poate şi aşa mântui omul, comod şi fără osteneală, poate ar fi recurs la această cale, însă ei nici nu au găsit-o, nici nu li s-a descoperit.

De ce Sfinţii Părinţi nu vorbesc de asemenea “energii” pe care ar putea să le aibă orice om de rând, prin propria sa natură? În schimb Mântuitorul ne avertizează că la vremea de apoi se vor petrece şi asemenea înşelătorii. Ştiinţa nu a putut să demonstreze în ce constau energiile necreate ale lui Dumnezeu şi datorită acestui lucru le-au negat. Şi L-au respins şi pe Dumnezeu. În schimb, iată că “în veacul acesta înşelător”, se va pretinde că “energiile” pe care le posedă unii, pot fi atestate ştiinţific.

Bioenergeticienii nu vor admite nici în ruptul capului că sunt “energii” venite de la diavol. Se vor folosi mulţi de cuvântul lui Dumnezeu, ca să credeţi. Unii vor spune că fac rugăciuni lui Dumnezeu, pe alţii îi veţi auzi îndemnând oamenii să se ducă la Biserică şi să se spovedească, pentru a fi vindecaţi. Diavolul le va da voie, pentru că spovedania nu va fi curată; din moment ce ei nu conştientizează că acel lucru în care cred este rău, nu-l vor mărturisi şi nici nu se vor căi, pentru a se putea întoarce la dreapta credinţă.

Cum îi puteţi demasca pe aceşti “vindecători”? Dacă le veţi spune că aceste “energii” sunt negative şi vin de la diavol, îi veţi vedea că se vor supăra rău, se vor enerva, li se va schimba înfăţişarea, li se va tulbura privirea, vor lua o atitudine violentă şi veţi fi alungaţi. Acestea sunt manifestările unui “îndrăcit”, adică a unuia care lucrează cu diavolul, pentru că diavolul cu care lucrează se mânie atât de tare fiindcă l-ai descoperit, încât este în stare să te distrugă, dacă n-ar fi îngerul păzitor care nu-i dă voie. Dacă omul ar fi lucrat cu Dumnezeu, indiferent de atacurile care ar veni din jur, el ar rămâne liniştit, senin şi ar primi totul cu îngăduinţă.

Pe unii bioenergeticieni îi veţi vedea că nu primesc pe oricine la şedinţele lor. Nu te primeşte pentru că nu crezi, eşti un caracter mai puternic, ai o credinţă lucrătoare cu care dai mult de furcă diavolului şi atunci te respinge. Diavolul nu vrea să rişte să fie demascat. În schimb, Dumnezeu nu respinge pe nimeni şi în primul rând nu respinge pe cei păcătoşi şi bolnavi sufleteşte şi nici pe necredincioşi nu-i respinge, ci vrea ca tot omul “să vină la cunoştinţa adevărului”; vrea ca omul să nu moară, ci să se întoarcă şi să fie viu.

Deci metode de a-i descoperi şi de a descoperi duhurile avem. Nu degeaba ne sfătuieşte Mântuitorul: “Cercetaţi duhurile!”. Mântuirea şi darurile de la Dumnezeu le dobândesc numai cei ce se ostenesc şi trăiesc o viaţă moral-religioasă curată şi după voia Lui. La părintele Argatu a venit o femeie care i-a spus că poate să vindece oamenii prin bioenergie, atingând părţile dureroase ale corpului şi făcând durerile să dispară.

- Mă rog la Dumnezeu înainte şi el mă ajută, explică femeia.

Părintele i-a răspuns: – Nu Dumnezeu te ajută, diavolul e acolo, asta e lucrarea lui. Şi ca să te convingi cu ochii tăi, uite ce faci: te aşezi în genunchi în faţa unei icoane şi spui rugăciunile pe care le ştii, apoi ceri de la Dumnezeu: “Doamne, arată-mi mie cine mă ajută pe mine să fac ceea ce fac”. Ai să vezi (să fii pregătită, să nu te sperii) un diavol stand cu spatele la matale, negru, cu păr din loc în loc, acela te ajută. Aşa a făcut, iar la o săptămână vine înspăimântată la părintele că i s-a arătat diavolul care o ajută şi cerând iertare lui Dumnezeu pentru că a fost înşelată.

de Parintele Ilarion Argatu
sursa: http://luminapentrucandeladinsuflet.wordpress.com/

Acceptarea imprevizibilului

"Să ne odihnim în pacea inimii noastre"

Uneori, lucrurile nu ies aşa cum ne dorim sau cum ne-am aştepta noi să iasă, şi acest lucru este în regulă. Este poate timpul să acceptăm imprevizibilul în viaţa noastră şi să facem pace cu el, în loc să ne răzvrătim că lucrurile nu ies în modul în care ne-am propus noi să iasă.

Dacă în loc să ne răzvrătim, ne-am oferi timpul şi spaţiul de a ne reîntoarce în adâncul inimilor noastre şi am rămâne acolo atâta timp cât este necesar, vom descoperi că nu este nicio problemă cu faptul că toate s-au petrecut aşa cum s-au petrecut. Din contră, vom dobândi o mai mare claritate şi încredere că lucrurile sunt exact aşa cum trebuie să fie. Fiecare om implicat într-un anumit lucru, direct sau indirect, are ceva de preluat din experienţa respectivă. Nu ştim niciodată ce lecţii este necesar să îşi preia fiecare. Ceea ce ştim este că nimic nu e întâmplător şi niciun lucru nu se petrece degeaba exact aşa cum se petrece. Dacă noi nu putem înţelege rostul acestuia, nu înseamnă că nu există unul în spatele tururor aparenţelor.

Întotdeauna va exista un mesaj preţios pentru fiecare în orice experienţă de viaţă. Unii îl văd, alţii nu. Pentru unii poate fi foarte subtil, iar pentru alţii să apară într-un mod absolut revelator. Nu este treaba noastră să judecăm cum este mai bine, ci treaba noastră este să rămânem în pace şi să avem încredere că ceea ce a trebuit să se audă s-a auzit şi că ceea ce trebuia învăţat de către fiecare dintre noi, s-a învăţat.

Judecata, răzvrătirea, resentimentele pe care le-am purta asupra vieţii sau asupra celor pe care îi facem vinovaţi pentru că un lucru nu a ieşit aşa cum ne-am propus noi, nu fac decât să ne îndepărteze de puritatea şi pacea a Ceea Ce Suntem cu Adevărat, îndepărtându-ne de sensul real al unei experienţe.

În schimb, puterea noastră de a înţelege şi de a privi dintr-o perspectivă mai înaltă o anumită experienţă, fără să o catalogăm în vreun fel anume şi fără să ne impunem asupra cuiva cu ceva, ne va uşura şi ne va înălţa fiinţa. Cu cât primim cu mai multă seninătate şi cu inima deschisă tot ce ne apare în cale, fără a păstra înăuntrul nostru vreo judecată sau resentiment, cu atât mai uşori şi mai senini ne vom simţi. Aşa vom face, totodată, loc miracolelor să se petreacă.

Când o experienţă nu iese cum vrem noi să iasă, ne închidem inima şi intrăm în judecată. Dar nu conştientizăm că tocmai acest lucru ne îndepărtează de ceea ce este spre cel mai mare bine pentru noi. Întotdeauna, există un bine mai mare în tot ceea ce se petrece. Însă numai inima noastră deschisă şi iubirea cu care primim totul în viaţă, ne vor putea ajuta să vedem miracolul ce ni se pregăteşte.

Toate sunt oportunităţi prin care să facem cunoştinţă într-un mod mai profund cu Noi Înşine şi să descoperim Adevărul a Ceea Ce Suntem cu Adevărat. Bineînţeles, uneori pare foarte contrastant şi va rămâne aşa atâta timp cât noi vom privi mental tot ceea ce se petrece. Însă, dacă ne vom oferi ocazia să renunţăm să ne mai credem gândurile, odihnindu-ne în schimb, în pacea inimii noastre, vom realiza că dincolo de ceea ce credeam că este real, se află de fapt un adevăr şi mai profund.

Poate primul pas spre a descoperi acest adevăr este acela de a renunţa să ne mai răzvrătim împotriva a ceea ce este şi să acceptăm pe deplin tot ceea ce se întâmplă. Vom găsi o mare eliberare în momentul în care dăm drumul acestei lupte împotriva a ceea ce trăim. Vom putea în sfârşit, respira. Deşi în astfel de momente simţim că ne pierdem, cea care simte că se pierde este acea parte din noi care hrăneşte iluzia. Însă când iluzia dispare, dispare odată cu ea şi cel care hrănea această iluzie.

Vom simţi atunci cum ne eliberăm de kilograme mari de teamă, îngrijorare, frustare şi multe altele, iar în locul acestora s-a aşternut o pace deplină, care nu mai cere şi nu mai pretinde nimic. Acea pace este esenţa a Ceea Ce Suntem cu Adevărat.

Vom descoperi această pace când vom înceta să mai luptăm cu viaţa şi să realizăm că nimic din ceea ce pare nu este cu adevărat real. Tot ceea ce poate crea spaima nu este real. Poate fi real doar ceea ce rămâne când toate iluziile cad. Şi aceasta este Pacea şi Iubirea Supremă, care nu pot fi diminuate, manipulate sau influenţate de nimic din această lume, pentru că ele sunt eterne.

Şi Ceea Ce Suntem Noi cu Adevărat este Una/Unul cu ele.

de Tania Tiţa
sursa: http://taniatita.info

Uităm să ne dorim lucrurile pe care le avem deja

Paradoxul evoluției. Despre cum “mai mult” ne face să ne simțim “mai puțin”.

Te-ai întrebat vreodată ce îl face pe un om care are foarte multe, să nu fie 100% fericit și mulțumit? Un om care are un job stabil, este foarte bine plătit, care creează lucruri din pură pasiune, care are în jurul său oameni inteligenți ce vor să crească și se ajută reciproc prin schimb de idei, are acces la informație, citește cele mai interesante cărți scrise vreodată, are o relație sănătoasă cu o persoană care îi oferă tot ce își dorește, are tot ceea ce ar putea să-și dorească și totuși nu se simte fericit și mulțumit…

Răspunsul este dat de paradoxul evoluției.Ce este paradoxul evoluției te întrebi oare și cum ne putem folosi de această informație pentru a ajunge să ne mulțumim cu lucrurile pe care le avem, cu viața noastră, cu tot, acum? Bine că m-ai întrebat, hai să-ți spun.

Paradoxul evoluței este că în drumul nostru spre mai mult – mai multă informație, cărți citite, bani, oameni noi, relații, șamd – ne simțim mai puțin. Simțim că valoarea noastră se diminuează pe măsură ce urcăm pe această scară evolutivă.

De ce se întâmplă asta? Seneca spunea că atunci când dorim ceva și apoi îl avem marea greşeală pe care o facem este că: uităm să ne dorim lucrurile pe care le avem. Da, m-ai auzit bine, citește cu atenție aceste rânduri și lasă-le să intre în mintea ta, să se așeze bine de tot acolo:

Uităm să ne dorim lucrurile pe care le avem deja.

Paradoxul evoluției se întâmplă din cauza acestei erori. În goana noastră spre mai mult uităm să ne bucurăm de lucrurile pe care le avem deja, să prețuim momentele alături de oamenii pe care îi iubim, să ne bucurăm de tot ceea ce am creat până acum și de felul în care ne-am modelat comportamentul, organismul și mintea.

Seneca mai spunea că o soluție pentru a trece peste această eroare sau mai bine zis pentru a ne recăpăta fericirea și mulțumirea pentru tot ceea ce avem, cunoscută și sub numele de recunoștință, ar fi să pierdem tot. Cum spunea și în Fight Club, doar “după ce am pierdut totul suntem liberi să devenim orice ne-am propus”.

Însă eu nu sunt așa de radical și vreau să-ți ofer trei idei simple despre cum ai putea să-ți recapeți fericirea fără să renunți la tot.

1. În fiecare noapte gândește-te câteva minute la lucrurile pentru care ești recunoscător. 

Nu ai astfel de lucruri? Ei bine, ce zici de asta: Ești în viața ta? Ai părinți care te iubesc și la nevoie te ajută? Ești înconjurat de oameni inteligenți? Este o persoană inteligentă, frumoasă și bună? Ești un om care ajută și nu vrea răul nimănui? Ai acces la informație? Citești? Etc.

Și astea sunt doar câteva idei, pun pariu că poți să găsești alte zeci, dacă nu chiar sute de astfel de lucruri, momente și persoane din viața ta pentru care ești recunoscător.

Fă asta în fiecare noapte și observă, schimbările ce se vor produce în gândirea ta peste câteva luni.

2. Nu te mai compara cu nimeni.

Comparația este dăunătoare. Fiecare persoană este unică în felul ei, astfel că a te compara cu cineva nu are logică și nu are sens din punct de vedere matematic. Compari de fapt pere cu mere, nu mere cu mere și după cum nu există persoane 100% identice (nici măcăr gemenii) atunci faci o mare eroare.

Comparația este inamicul tău numărul unu. Pentru a nu te mai compara trebuie să realizezi un singur lucru:  fiecare este pe drumul său în această viață așa că nu are sens să te compari cu nimeni, viața nu este o cursă cu alte persoane. Crezi că viața este o cursă? Ai pierdut.

3. Dezintoxicare informațională.

Cel mai probabil ești intoxicat cu informație. Pe lângă acest website probabil că mai citești încă alte zece. Prea multă informație și tu nu prea știi ce să faci cu ea, corect? Te simți mic, slab, simți că nu valorezi mai nimic și că mai sunt atât de multe lucrurile de învățat. Este ok, am trecut și încă sunt momente în care și eu trec prin asta.

Însă nu cred că acesta este un mod sănătos în care să abordezi evoluția ta personală.

Nu este un mod sănătos pentru că marketingul se bazează pe un singur lucru: fă-l pe un om să creadă că îi lipsește ceva (crează o nevoie falsă) apoi oferă-i acel ceva (satisfă acea nevoie). Ei se folosesc de acest lucru pentru a-ți oferi soluții la problemele pe care nici măcar nu le ai dar ești făcut să crezi că le ai. Înțelegi ce zic?

Simptomele intoxicării cu informație sunt exact ceea ce îți spuneam la începutul articolului. Citești foarte multe lucruri în dorința ta de e evolua, dar nu faci decât să-ți distrugi încrederea în tine, pentru că abordezi evoluția dintr-o perspectivă greșită.

Perspectiva corectă, zic eu, este să citești articole, cărți, care nu vor să-ți acopere o nevoie ci care doresc să te facă să-ți adâncești gândirea, care să te pună pe gânduri sau care să-ți dea un mare șut în fund. Astfel de articole/cărți sunt benefice. Articolele în care cauți rezolvări la probleme consider că nu sunt așa de sănătoase, pentru că ele te fac să crezi că ai problema respectivă, deși de cele mai multe ori nu o ai.Pentru intoxicarea cu informație îți pot prescrie: o săptămână din lună în care nu citești website-uri motivaționale. În care nu citești articole care îți prezintă cum să-uri. Cum să faci aici, cum să faci aici, cum să spui aici, ci te concentrezi doar pe articolele care vor să-ți lărgească gândirea și să te facă să înțelegi mai multe lucruri, nu care vor să-ți acopere o nevoie falsă.

de Cristi F. Ștefan 

Rugăciune umilincioasă către Sfânta Treime

Dumnezeule Cel întru unimea firii cu trei Lumini, Cel ce dintru nefiinţă întru fiinţare toate le-ai adus, şi cu bună rânduială şi cu măsură pe acestea le-ai împodobit, şi cu lumina soarelui le-ai strălucit, şi ne-ai zidit pe noi după chipul Tău şi după asemănare; Însuţi, Prea-bunule Dumnezeule, străluceşte ochii noştri! Auzurile curăţeşte-le, celelalte simţiri întăreşte-le. Risipeşte toată ceaţa neînvăţăturii. Luminează mintea noastră cu binevoirile Tale. Povăţuieşte-ne pre noi cu razele Dumnezeieştii Tale insuflări spre desluşirea adevărului şi a minciunii, spre primirea celor bune, spre fugirea de cele rele, spre depărtarea de cele vătămătoare, spre alegerea celor folositoare. Că fără de Dumnezeiasca Ta luminare, cu adevărat orbi fiind, nu putem să desluşim nici întru socoteli adevărul, nici întru fapte binele, nici întru bunătăţi folosul; ci cu prefacerile lucrurilor amăgindu-ne, cu milioane de greşale greşim.

Ridică mintea către înţelegerea celor de nevoie, iară limba spre vorbirea celor de trebuinţă. Domoleşte pornirile patimilor cele ce tulbură mintea noastră. Înfrânează mânia şi prigonirea cea de la dânsa încetează-o, iar pomenirea de rău surpă-o, prefăcându-le pe dânsele întru râvnă Dumnezeiască şi în căldură cinstitoare de Dumnezeu a credinţei, şi în blândeţe şi nepomenire de rău. Potoleşte pofta şi iubirea de materie cea dintru dânsa şi iubirea de câştigare opreşte-o, schimbându-le pe ele în grijire de fapta bună şi în dragoste către aproapele, în dorire de creştinească sporire şi creştere şi în poftire de veşnicele bunătăţi. Doamne, cu măsura faptelor bune, împodobeşte-le pe cele ale noastre. Împuterniceşte cu bărbăţie şi cu vîrtute neputinţa noastră. Stinge zburdările trupului şi, de toată desfrânarea şi înverşunarea, izbăveşte-ne pre noi, întreaga înţelepciune şi cucernicie dăruindu-ne nouă. Dă-ne nouă cumpăna dreptăţii, ceea ce împarte fiecăruia dreptul lui. Întăreşte priceperea noastră întru întemeierea celor ce drept se judecă.

Păzeşte-ne pre noi, Doamne, de bântuială, de vătămare năprasnică şi de cădere; de clevetirea celor răi, de urgia tiranilor, de ispitele diavoleşti şi de toată mâhniciunea fereşte-ne pre noi ca, urmând poruncilor Tale, drumul vieţii acesteia de acum cu plăcere de Dumnezeu să-l săvârşim, iar talantul cel dat nouă curat să-l păzim. Şi, pentru îndurările Tale cele nemărginite şi milostivirile Tale nemăsurate, vrednici să ne facem Dumnezeiescului Tău Dar şi fericirii Tale celei de-a pururea, lăudându-Te neîncetat, pe Tine, Tatăl şi Fiul şi Duhul Sfânt, pe Unul Dumnezeul nostru, căruia Ţi Se cuvine slava şi stăpânirea în vecii vecilor. Amin!

Rugăciune extrasă din cartea: Rugăciunile Sfinţilor Părinţi sau Apanthisma, Ed. Sophia şi Ed. Cartea Ortodoxă, Bucureşti, 2007, pp. 186 – 187

sursa: http://theologhia.wordpress.com/

DACĂ…

"Fericirea ta e un zâmbet, a ei e o floare, a lui o strângere de mână, 
a mea un cuvânt şi tot aşa. Emoţia e aceeaşi, veşmântul e diferit"

Oamenii se schimbă, clipă de clipă. Așteptările de la ceilalți sunt cele ce ne istovesc liniștea.

Bine ar fi să înţelegem că sunt oameni care nu vor să ofere. Nici gând, nici cuvânt, nici emoţie. Ești liber, doar că nu îți dai voie. Încă te mai gândești că e un șiret desfăcut și dorești să-l legi. Și rămâi în lanț, în bucla proprie. Dar sunt pantofi care nu au nevoie de șiret. Sau poate că e o perioadă când mergi desculț. Renunță la tot ce a fost și fii atent la ce va fi. Te ghemuiești pe covor în fața sau la ușa celuilalt. Nu e târziu în tine. Iubirea adevărată nu poate fi controlată. Iubești și atât. Din greșeli se învață, nu din teorii. Insistăm când e negru sau gri până se face alb. Pe interior sau pe exterior. Ne privim și înțelegem ce avem nevoie fără cuvinte.

Te arunci în focul sacru al vieții, te ridici peste fumul tăciunilor arși în lecțiile tale. Cum ai reușit să treci peste ziua de astăzi vei trece și peste ziua de mâine. Redescoperă valorile. Găsește sensul vieții, restul sunt detalii. Suntem pelerini prin lumea aceasta în drum spre cetatea eternă. Invitație la calm, la igiena gândurilor, la încredere în Dumnezeu, Cel care poartă de grijă tuturor. Trăiește în prezent. Timp, aplecare, suport. Ieși din cutie și din soluțiile celorlalți. Decupează soluțiile potrivite sufletului tău, creionate pe cartonul experiențelor tale.

Dragostea crește din dragoste, nu din spatele întors. Uneori un „prea devreme” poate strica totul. La fel și un „prea târziu” poate hrăni un orgoliu. Ai răbdare să te coci. Iar când primești lecția nu te necăji. Vei înțelege mai târziu mesajul. Lasă să treacă. Învață și mergi mai departe. Viața este frumoasă dacă privești din unghiul potrivit. Nu există o rețetă a fericirii. Fericirea ta e un zâmbet, a ei e o floare, a lui o strângere de mână, a mea un cuvânt şi tot aşa. Emoţia e aceeaşi, veşmântul e diferit. Astăzi ce-ai făcut pentru tine, pentru sufletul tău? Drumurile tale duc și spre Hristos? Dumnezeu pune în traistă, dar e nevoie să o ținem și noi deschisă.

Viața mea este întâlnirea dintre barca mea și oceanul vieții. Dezamăgirea și amărăciunea nu ne copleșesc. Eșecul doare, dar nu e un factor paralizant care să te facă să nu poți merge mai departe. Greșeala este un ocol temporar, nu o fundătură. Este profesor, nu gropar. Este întârziere, nu înfrângere. Lacrimile duc cu ele durerile departe de suferință. Unii plâng mai târziu, alții plâng mai devreme. Dar oricum ar fi, toți plângem. Toate visele au prețul lor. Cursul vieții, lung, tumultuos, colorat poartă cu el scrisoarea iubirii. Iubire de copil în inimă de bărbat sau de femeie. Până în ultima zi vei simți parfumul…

Bucuria omului e omul. Uneori oamenii te vor în lacrimi pentru ca, privind la ale tale, ale lor să pară mai ușoare. Dar mulți uită că zâmbetul de astăzi poartă în spate lacrima de ieri… Acolo unde au curs lacrimi, a izvorât viaţa.

Succes la examenele de la școala vieții! Viața fiecăruia este o rugăciune…

Toate momentele vieții sunt unice. Momente importante care te-au pus la încercare. Momente care te-au făcut cine ești. Momente prin care viața îți trece prin fața ochilor. Niciodată nu poți ști ce îți rezervă viitorul. Nici măcar o secundă. Iar când știi, deja se schimbă. Dacă ceva se murdărește, altceva se spală. Dacă ceva dispare, altceva apare. Dacă ceva scade, altceva crește. Dacă ceva moare, altceva învie…

Ne naștem ca să nu mai murim. Omule, numele tău înseamnă Iubire! Ai credinţă! Radiază! Bucură-te! Zâmbește! Întreabă iubirea și îți va spune ce să faci. Trăiește liber în minte și în inimă alături de Doamne! Nu vei regreta. Sunetul a avut un timp când nu a fost, dar liniștea există dintotdeauna…

de ieromonah Hrisostom Filipescu

sursa: http://hrisostomfilipescu.wordpress.com

Câți merită?

Ştii ceva? Scapă de starea asta deplorabilă de supărare. Nu merită. Sau merită? 

Te-aş întreba: câţi dintre oamenii pentru care te consumi acum şi ai sufletul tulburat și îngreunat sunt lângă tine să îți vadă tristețea și zbuciumul? Câți te țin în brațe și încearcă să îți aline tristețea și singurătatea? Câţi dintre ei ţi-au fost alături când ţi-a fost greu? Câţi ţi-au alinat durerile şi câţi ţi-au înţeles slăbiciunile şi rătăcirile omeneşti, fără a te judeca? Câţi au alergat grăbiţi spre tine să îţi aducă ceva atunci când aveai lipsuri? Câţi dintre ei ţi-au şters lacrimile? Câţi au contribuit la evoluţia ta? Câţi au merite pentru ceea ce eşti şi pentru ceea ce ai acum? Câți se bucură pentru reușitele tale și câți suferă pentru pierderile tale? Câți ți-au adus fericirea la ușă? Câţi ar renunţa acum la confortul lor și la pacea sufletească pentru tine? 

Dacă mâine toată lumea s-ar întoarce împotriva ta, câţi s-ar lupta cu ea pentru tine? Dacă mâine s-ar spune minciuni despre tine, câţi ţi-ar lua apărarea și câți i-ar asculta curioși? Câţi dintre ei te cunosc cu adevărat? Câţi dintre ei te iubesc şi câţi doar te folosesc? 

Înţelegi despre ce vorbesc? TU eşti tot ce ai mai de preţ, tu eşti cel mai bun prieten al tău. Tu depinzi numai de tine. Doar tu te vei putea privi obiectiv, doar tu îţi vei putea înţelege slăbiciunile, neputinţele, durerile şi rătăcirile... Doar tu te vei putea ridica, fără a avea nevoie de o mână întinsă... 

Nu mai suferi, nu te mai consuma, nu te mai irosi. Nu merită. Nimeni. 

Articol dedicat Cuiva...

autor Irina Binder

sursa http://www.irinab.com/2014/06/cati-merita.html

Despre cum ne influențează felul în care alegem să reacționăm

"Dacă viața îți oferă lămâi, n-ar strica să faci o limonadă"

Se spune că viața nu ne este influențată de ceea ce ni se întâmplă ci de felul in care reacționăm la ceea ce ni se întâmplă. Desi știu asta, cei mai mulți dintre noi nu pot reacționa rațional întotdeauna. Uneori alegem să ne enervăm și să ne pierdem cumpătul deși știm că peste o vreme vom râde de ceea ce cândva ni se părea catastrofal. Calitatea vieții depinde de alegerile noastre. De felul în care reacționăm la ceea ce viața ne oferă, bun sau rău. Dacă considerăm că o problemă este ceva rău, vom gândi că trebuie sa găsim o metodă să scăpăm de ea. De problemă. Și ne vom panica dacă nu putem. Și ne vom consuma energia făcând greșeli. Însă dacă considerăm problema apărută ca fiind o oportunitate, vom căuta să vedem modalitățile prin care o putem fructifica. Ne vom depăși limitele, vom ieși din zona de confort.

Sunt oameni simpli care nu au prea multe averi dar care se bucură de fiecare zi, cu bune și rele. Spun că totul e de la Dumnezeu și trec cu încredere prin toate. Și sunt și oameni care au totul și nu se pot bucura de nimic pentru că se stresează non stop. Poate că ați fi tentați să spuneți că cei care se stresează o fac pentru că au pentru ce și de ce, spre deosebire de cei care nu au. Eu aș spune că se stresează pentru că așa aleg să reacționeze la probleme. Dacă vedem o nenorocire în orice problemă apărută și trăim o dramă de fiecare dată când lucrurile nu ies cum am plănuit, aceste alegeri ne vor afecta calitatea vieții. 

Pentru că viața poate fi frumoasă dacă tu decizi să fie frumoasă. Și invers, normal.

Uneori trecem prin situații cu adevărat delicate însă de cele mai multe ori amplificăm noi gravitatea unei situații. Prin conotațiile pe care le dăm. Foarte des suntem incapabili să ne detașăm puțin ca să vedem clar și realist lucrurile. Așa cum le vede cineva din afară. Pentru că atâta vreme cât trăim o dramă, ne lipsește luciditatea de a găsi variante sănătoase de a ieși din impas.

Nu degeaba se spune că dacă viața îți oferă lămâi, n-ar strica să faci o limonadă. Și apoi, cum am mai spus, nu există nimic 100% rău sau 100% bun. Așa că dacă viața nu ți-a pregătit un drum neted și drept, ai putea să te bucuri de peisaj printre serpentine. Iar dacă îți păstrezi și cumpătul, este absolut imposibil să nu avansezi în viață. Doar moartea e tragică, în rest, peste toate se poate trece. Nimic nu este cu adevărat catastrofal.

sursa http://psihologinconcediu.ro/