Câţi dintre noi nu s-au aflat într-o relaţie de acest tip? “Nici cu tine, nici fără tine”.

Cu alte cuvinte, nu ştiu sigur dacă te vreau lângă mine, dar ştiu că nu vreau nici să pleci, aşa că mai bine rămâi te rog în stand-by până mă hotărăsc eu. Până când găsesc pe cineva mai bun, de fapt.

Povestea e una comună: v-aţi văzut, v-aţi plăcut, aţi cinat împreună de câteva ori, chiar ai prins dimineţi la el acasă, aveţi flirturile voastre ocazionale pe chatul de facebook sau whatsapp şi glumele cu subînţeles care vă fac pe amândoi să zâmbiţi, dar cumva parcă lucrurile acestea nu îţi mai sunt de ajuns. Îţi doreşti mai mult. Ţi-ai dori să ai pe cineva care să îţi fie alături atunci când ai nevoie şi nu doar când îşi aminteşte de tine, pe cineva căruia să îi poţi împărtăşi problemele tale şi nu doar momentele de bucurie. Ce faci când dă bir cu fugiţii în momentele în care ai nevoie de sprijinul lui, când nu îţi oferă tot ceea ce îţi doreşti din punct de vedere emoţional? Cum să nu mai simţi gustul amar al tăcerii sale când încerci să aduci vorba de viitor, când vrei să vorbeşti despre sentimente? Cum faci să spargi zidul pe care l-a construit între voi, de unde să găseşti putere să lupţi pentru amândoi, când vezi că incursiunile tale în universul său interior se lovesc de o indiferenţă care doare?

Cred că soluţia a fost la îndemână încă de la început: ar trebui să fugim unde vedem cu ochii şi cât ne ţin picioarele atunci când ne trezim prinşi într-o asemenea situaţie. Cred că merităm cu toţii, bărbaţi sau femei, să fim regizorii propriei noastre vieţi şi nu doar actori pe scena ei şi totodată suntem înzestraţi fiecare dintre noi cu puterea de a ne scrie propria poveste. Iar atunci când ne complăcem într-o situaţie în care aşteptăm ca celălalt să ia o hotărâre în numele nostru, atunci când aşteptăm de fapt să hotărască dacă suntem sau nu destul de buni pentru a face parte din viaţa sa, renunţăm la dreptul de a fi conducători asupra destinului nostru. Uităm că suntem propriii noştri stăpâni, aşa că îi înmânăm de bunăvoie pixul şi hârtia pentru a ne scrie chiar el finalul. Şi de cele mai multe ori acesta nu va fi cel pe care ni-l dorim sau întârzie să apară.

Teama de singurătate, slăbiciune, neputinţă, respect scăzut de sine sau poate dorinţa de a simţi că trăim alături de un om care azi ne spune „da”, iar mâine „nu” – care sunt motivele care ne fac să ne implicăm în relaţii bolnavicioase? Am ajuns la concluzia că cei care îşi fac un obicei din a se implica în astfel de relaţii disfuncţionale au tendinţa de a alege fix lucrurile care le fac cel mai mare rău şi oamenii care se dovedesc a fi cei mai nocivi pentru mintea şi sufletul lor. Cred că nici dacă şi-ar izbi fruntea de un semn care strigă tare: „Atenţie! Pericol dureri de inimă!” sau „Fereşte-te, TOXIC!” scris mare, cu roşu, tot nu ar ocoli primejdia care li se arată în cale, pentru că suferă de ceea ce numesc eu „ sindronul salvatorului”: cred, trebuie să îndure, să sufere, să lupte pentru a-l salva pe celălalt şi a primi drept răsplată iubirea.

Iubirea, care capătă în mintea lor o imagine distorsionată. Oamenii prinşi în astfel de relaţii toxice, bolnăvicioase, uită că lucruri ca dragostea, atenţia, grija, valorează ceva numai atunci când ni se oferă. Ele nu trebuie câştigate, nu este nevoie să pornim războaie pentru ele, căci atunci când lupţi pentru a le dobândi, sfărâmi de unul singur însăşi esenţa lor, aceea de a fi oferite dezinteresat de către un suflet altuia. Ei uită, de fapt, că suntem valoroşi fiecare în parte, că existenţa noastră înseamnă ceva şi nu avem nevoie de cineva alături care să ne confere un plus de valoare. Uită că merită dragoste şi afecţiune şi nu ştie să se aprecieze pe sine altfel decât pe scara atenţiei pe care o primesc din partea altora.

Dacă te afli şi tu într-o astfel de situaţie, află că problema este la tine. Poate că nu îţi va plăcea să auzi asta, dar nu poţi da vina pe nimeni pentru lucrurile care nu merg bine în viaţa ta, când tu eşti dumnezeul propriei tale existențe. De ce cele mai multe ori problema nu se află la cel nehotărât, la cel care te caută doar atunci când are nevoie de tine şi uită de tine până la următorul moment în care va avea nevoie ca cineva să îi alimenteze ego-ul, ci poate fi găsită chiar la acela care aşteaptă; cum ar zice înţelepciunea populară, prost nu e acela care cere, ci acela care dă. Cauza cercului vicios în care te învârți nu sunt oamenii din jurul tău, ci tu pentru că îi atragi şi îi tolerezi acolo.

Data viitoare când vei aştepta să te sune, gândeşte-te bine dacă aşa vrei să îţi trăieşti viaţa: într-o continuă aşteptare. Gândeşte-te bine dacă atât valorezi: cât un jucător ţinut pe banca de rezerve şi uitat acolo până când e nevoie de el. Adu-ţi aminte că valorezi în ochii altora cât valorezi în proprii tăi ochi, iar dacă tu nu ai încredere în tine că poţi fi „omul meciului, atunci el/ea te va uita în clipa în care va găsi pe cineva nu atât de disponibil pe cât eşti tu.

Încetează să îţi mai autosabotezi propria viaţă!

Încetează să-ţi iroseşti timpul cu pseudo-iubiri sortite eşecului!

Încetează să îi mai înzestrezi pe oameni în mintea ta cu calităţi pe care nu le au!

Încetează să îi mai aştepţi pe alţii ca să îţi schimbe viaţa, fă-o chiar tu!

Încetează să le mai ceri altora să te facă fericit, fă-o chiar tu!

Încetează să le mai găseşti scuze atunci când te rănesc!

Recunoaşte-ţi ţie însuţi ca nu le cauţi lor explicaţii, ci ţie. Îţi doreşti cu disperare să ai la îndemână pretexte prin care să-ţi justifici incapacitatea de a ieşi dintr-o situaţie care te face să suferi, prin care să îngropi vinovăţia de a avea atât de puţină încredere în tine.

Încetează să te mai minţi singur!

Oamenii care vor să îţi fie alături vor fi acolo şi fără să le ceri asta. Cei care te iubesc îţi vor oferi iubire fără ca tu să lupţi pentru ea, iar cei cărora le pasă te vor face să simţi asta. Dacă nu îţi oferă nimic, înseamnă că nu au nimic pentru tine. Fără explicaţii suplimentare!

Încetează să fii laș, acceptă realitatea! Şi ia astăzi o decizie gândindu-te la viitorul tău.

sursa: http://jurnalulevei.ro/

Cauţi omul perfect? Nu există!

Permite-i celui de lângă tine să rămână el însuşi.

Nu încerca să-l schimbi şi să-l transformi în idealul visurilor tale, căci dacă prin absurd se întâmplă asta, vei avea surpriza să îţi lipsească omul de care te-ai îndrăgostit. Nimeni nu o să-ţi rămână prea mult timp alături atunci când îi arăţi prin tot ceea ce faci că sunt părţi ale fiinţei lui pe care le respingi, care nu te fac fericit, pe care ţi-ai dori să le vezi schimbate sau îmbunătăţite. Desigur, se va conforma în asemenea condiţii pentru o perioadă, când orbit de frumuseţea începutului va accepta şi vei accepta ideea că prin puterea dragostei oamenii pot deveni alţii, dar eu zic ca mai bine fii pregătit oricând pentru un duş rece.

Adevărul este că oricâtă iubire ai pune la masa negocierilor, vei pierde întotdeauna, atâta timp cât nu vei înţelege că pe oameni nu îi poţi schimba, tot ce poţi face este să îi iubeşti. Vei pierde întotdeauna atâta timp cât vei uita că oamenii caută înţelegere şi afecţiune, că dincolo de exarcerbarea calităţilor pe care o încercăm la începuturile oricărei relaţii, vine momentul în care ne dorim cu toţii să dăm cortina la o parte şi să fim iubiţi pentru ceea ce suntem. Sigur că în iubire folosim fără excepţie şi aproape inconştient foloasele minciunii, încercând să îi arătăm fiinţei iubite toate calităţile şi uitând de defecte, încercând să părem mai buni, mai frumoşi ca oricare alţii. Dar după o vreme devine obositor să încerci să fii altcineva, să te lupţi cu tine însuţi pentru a te ridica la înălţimea partenerului, şi mai ales e dureros să realizezi că nu îi eşti de ajuns celui pentru care ţi-ai dori să fii totul.

După magia începutului şi chinul încercărilor de a deveni omul pe care celălalt şi-l doreşte alături, lipsit de vlagă şi dezgustat de sacrificiile pe care le cere iubirea, cel de lângă tine va fi lovit de realitatea că ceea ce trăiţi în relaţia voastră, e departe de a fi cel mai sublim sentiment care poate apărea între oameni. Va experimenta dezamăgirea, regretul, vinovăţia gândului de a-şi fi dorit să renunţe la sine pentru altul care nu l-a dorit aşa cum este şi ruşinea de a accepta să fie reconstruit din temelii pentru a îndeplini capriciile tale.

Dacă îi vei transforma pe cei de lângă tine în proiectul „Fericirea perfectă”, nimeni nu îţi va rămâne alături. Nimănui nu îi place să ducă o existenţă constrânsă între „Aşa da” şi „Aşa nu”, să îşi calculeze fiecare pas la centimetru pentru a nu depăşi barierele răbdării celui de lângă el şi să treacă prin viaţă camuflat în ceea ce nu este.

Iar dacă tu eşti cel care îţi doreşti să îl schimbi pe cel de lângă tine, întreabă-te de ce vrei să faci asta. Încearcă, mai degrabă, să găseşti în tine răspunsul la întrebarea de ce te-ai implicat într-o relaţie cu un om pe care nu îl poţi accepta, de ce ţi-ai propus ca în loc să laşi că curgă iubirea, să încerci să o tranformi, să o controlezi, să faci din ea izvorul mulțumirilor tale. De ce rămâi alături de un om care nu te satisface pe toate planurile şi de ce te îmbeţi cu iluzia că în ziua în care îi vei termina de şlefuit personalitatea, vei obţine opera perfectă. Încearcă, aşadar, să afli de ce îţi proiectezi fericirea în viitor şi laşi responsabilitatea dobândirii ei în alte mâini decât ale tale. Nemulţumit de tine însuţi şi nefericit odată ce conştientizezi că nu îţi poţi schimba viaţa din doi timpi şi trei mişcări, arunci toate frustrările pe care le ai în braţele celuilalt. Fugi de propria realitate, uitând că schimbarea începe din tine şi nu din alţii. Încerci să-l schimbi pe el, în speranţa că în ziua când va deveni „aşa cum trebuie” tu vei fi fericit, iar atunci vei avea relaţia perfectă, iubirea perfectă, şi nimic nu vă va putea da jos de pe norişorul fericirii. Dar cu cât te străduieşti mai mult, căderea voastră se va face de la o înălţime ameţitoare.

Pariul pe care îl faci odată intrat într-o relaţie este dacă vei putea trece sau nu graniţele îndrăgostirii. Oricine poate diviniza o imagine perfectă, dar ireală, însă îţi trebuie empatism pentru a-l înţelege pe celălalt, înţelegere pentru a-i accepta defectele şi curaj pentru a i le arăta pe ale tale. Orice relaţie începe cu adevărat abia după ridicarea cortinei. Iubirea are drum liber să apară pe scenă odată ce te-ai împăcat cu ideea că omul de lângă tine nu va întruchipa niciodată perfecţiunea şi eşti dispus să îi vezi defectele la lumina clară a zilei, să faci cunoştinţă cu ele şi să le tolerezi. Veţi funcţiona bine împreună atunci când veţi învăţa să convieţuiţi unul cu defectele celuilalt şi vă veţi arăta fără teamă unul altuia neliniştile, imperfecţiunile, complexele, ştiind că veţi primi înapoi înţelegere şi acceptare. Îndrăgostirea e uşoară: înseamnă orbire, nebunie, pasiune, fluturi în stomac, dar iubirea cere mai multe: ea vrea asumarea realităţii, fidelitate, angajament, bunăvoinţă şi muncă. Multă muncă.

Dar dacă nu poţi face asta în relaţia în care te afli, s-ar putea să fii în cea greşită. Dacă îţi doreşti constant ca cel de lângă tine să fie ALTFEL, poate că el ar trebui să fie ALTUL. Dacă ţi-e dor de perfecţiunea începuturilor şi resimţi dezamăgirea trezirii la realitate, este posibil ca diferenţele dintre aşteptările tale şi posibilităţile lui să fie prea mari. Nu poţi trece peste ele? Treci mai departe. Altfel, veţi suferi amândoi: tu pentru că îţi doreşti mai mult, iar celălalt pentru că nu are de unde oferi. Cantonarea în relaţia greşită doar te va ţine pe loc, lăsând-o pe cea corectă să treacă pe lângă tine.

sursa: http://jurnalulevei.ro/

Uneori singurătatea e necesară și benefică

Acceptăm relaţii nepotrivite, lângă oameni care ne vor lăsa sechele adânci, pentru că avem senzaţia că numai într-o relaţie suntem fericiţi. Această senzaţie este întreţinută de filme, cărţi cu poveşti de dragoste, familie, prieteni şi societate. Peste tot acelaşi dicton, să-ţi faci un rost, să te aşezi la casa ta, să fii cu cineva, să împarţi cu jumătatea ta.

Însă dacă nu găseşti pe cineva potrivit, ce faci? Accepţi pe oricine doar pentru că trebuie să intri în rândul lumii? Sau pentru că ai o vârstă? Singurătatea nu este o boală! Şi nici o tragedie. Uneori e necesară pentru o vreme. Petrecem timp cu noi, aflăm ce simţim în legătură cu multe aspecte ale vieţii noastre, avem timp să ne iubim şi să ne răsfăţăm, avem timp să ne facem curat în gânduri şi în viaţă şi să observăm lucid dacă viaţa noastră merge în direcţia dorită. 

Atunci când fugi de singurătate, cu orice preţ, înseamnă că nu ţi-e bine cu tine, că nu-ţi place compania ta. Şi atunci celorlalţi de ce le-ar plăcea? Cu cât alergi mai tare să-ţi umpli timpul cu alţii, cu atât îţi doreşti să fugi mai departe de tine. Şi ca un paradox, viaţa te confruntă des cu singurătatea, tocmai pentru că niciodată nu ai timp pentru ea. 

Cred că în viaţa fiecăruia vine un moment când se impune o perioadă de regăsire a sinelui. Este imposibil să ne trăim viaţa sărind dintr-o relaţie în alta, deşi mulţi o fac. Poate de aceea au atât de multe relaţii nepotrivite. Ideal ar fi să existe o perioadă de singurătate după fiecare relaţie pentru că e necesară, ne ajută să înţelegem unde am greşit, de ce n-ar fi mers şi ne curăţă de energia vechii relaţii. Altfel există riscul să facem o mare greşeală, în mod inconştient, şi anume să ne aşteptăm ca noua relaţie să pornească din punctul în care am lăsat-o pe cealaltă. 

Mai ales după relaţiile lungi, care se termină urât, se impune o perioadă de singurătate. Şi tocmai atunci e greu să o acceptăm. E greu să ne schimbăm stilul de viaţă de pe-o zi pe alta. Ieri aveai o relaţie şi viaţa ta arăta într-un fel, azi viaţa ta arată cu totul altfel, iar golurile apărute te îngrozesc, nu ştii ce să faci cu ele. Şi ai face orice, numai singur să nu fii. Însă în viaţa fiecăruia vine un moment când e mai bine să fim neînsoţiţi decât prost însoţiţi. Măcar pentru o vreme.

sursa: http://psihologinconcediu.ro

În rolul de amantă

Multe femei ajung la un moment dat în rolul de amantă pentru bărbatul iubit. Unele habar nu au că domnul care le face asiduu curte este foarte însurat, altele se fac că nu ştiu, iar altele ştiu prea bine dar nu le deranjează, încă.

Despre cele care ştiu, aş vrea să vă vorbesc. De ce ar accepta o femeie locul al doilea în viaţa unui bărbat? De ce ar accepta să se mulţumească cu jumătate când poate avea totul, în altă parte? De ce s-ar mulţumi cu frânturi de timp din partea lui? 

Din mai multe motive. Unele femei nu-şi doresc o relaţie serioasă care să le afecteze libertarea mult preţuită. Aşa că acceptă să fie amantele cuiva care are deja o relaţie serioasă. În felul acesta nu se va pune niciodată problema de căsătorie sau copii. Domnul îi are deja în altă parte. În felul acesta, rolul de amantă oferă şi libertate şi o relaţie, însă o relaţie doar pentru distracţii. Fără prea multă implicare, fără asumarea de responsabilităţi. 

Apoi sunt femeile care îşi doresc o relaţie dar sunt indisponibile emoţional. Deşi doresc să se implice, în realitate nu sunt pregătite. Aşa că îşi vor alege, în mod inconştient, bărbaţi care nu sunt disponibili în totalitate. Unei femei indisponibile emoţional îi este frică să se implice, de teamă că va suferi. Acesta este cel mai întâlnit motiv de indisponibilitate şi are la bază o rană nevindecată. Când rana se va închide, şi femeia va fi pregătită să iubească din nou, se va orienta către un bărbat liber. 

Urmează femeile ce au o rană emoţională în urma unei despărţiri de un bărbat ce le-a părăsit pentru o altă femeie. În acest caz, femeile speră să fie amante pentru scurt timp şi apoi să ocupe rolul principal. În felul acesta se vor simţi alese şi importante pentru cineva, sperând că această alegere să şteargă, sau măcar să estompeze, durerea de a fi fost părăsită pentru o altă femeie. Binenţeles că acest raţionament nu este unul conştient. 

Sunt şi femei care, din cauza sechelelor emoţionale din copilărie, consideră că pentru a trăi iubirea adevărată trebuie să suferi la început. Să plăteşti un preţ pentru care apoi vei fi recompensată. Rolul de amantă e preţul pe care sunt dispuse să-l plătească pentru a deveni soţii cu drept la fericire. Însă aceasta este o iluzie, nu există astfel de reguli sau garanţii. 

Şi în cele din urmă sunt femeile care acceptă locul de amantă sperând să fie pentru scurt timp. Sunt îndrăgostite, naive şi cred sincer în povestea domnului care se plânge cât este de nefericit şi de neiubit acasă. Sunt dispuse să accepte şi să înţeleagă atât cât este necesar. Pentru cele norocoase timpul e scurt, pentru altele e mai lung, iar pentru altele nu se sfârşeşte niciodată aşteptarea. 

sursa: http://psihologinconcediu.ro

Cele mai simple lucruri sunt minuni

Niciodată nu ai să vezi un lup căruia să-i pese de părerea oilor. Chiar dacă cineva face o gaură în tine prin care poți vedea îngerași plângând, viața înseamnă să găsești mereu soluții în orice situație… Toți oamenii au o rană vindecată sau una încă deschisă și ar vrea să dea timpul înapoi. Sufletul se liniștește când se inundă în dragostea lui Hristos și se predă voii Lui. El ne caută clipă de clipă. Chiar și atunci când trupul vieții noastre Îi bate cuie. Iubirea este o stradă cu două sensuri de mers. Iubirea spală, iubirea naște, iubirea sărută creația. Liniștea Lui șoptește totul… Spune îngerilor despre norii ascunși la spate.

A-l asculta pe celălalt este un act de iubire. Cuvintele goale au tot mai puține motive să rămână în noi. Clopotele cerului cheamă Adevărul în oameni. Călătorie în jurul inimii și metanie la întâlnirea cu Dumnezeu. Ne întâlnim în iubire. Vorbești cu sufletul, vorbești cu nemurirea. Cine privește spre exterior visează, cine privește în interior se trezește.

La școala vieții nu se dau diplome. Promovarea este pecetluită cu fericirea, iar corigența cu nefericirea. Se dau restanțe până se iau note de trecere la toate examenele. Fiecare clipă pe care o trăim reprezintă șansa de a schimba totul în viața noastră. Rușinea și critica nu schimbă niciodată o persoană. Lumea are nevoie de dragoste.

Orice om are o poveste. Dacă ar sta cineva să te asculte ar scrie o carte sau poate ar face un film la care unii ar plânge, alții ar râde. Într-o zi vom zâmbi cu toții dintr-o poză de album. Învățăm să privim spre cruce, spre Hristos, spre Înviere. Adorm mestecând cele trei cuvinte… Această clipă nu se mai întoarce niciodată!

de ieromonah Hrisostom Filipescu

Ne cosmetizăm viaţa când încercăm să fim ca alţii, fără să ştim de fapt cum suntem noi

Celebrate your Life

Din dorinţa de a fi ca şi ceilalţi, de a fi acceptaţi şi apreciaţi, vrem să părem altfel decât suntem în realitate. Atunci alegem să ne ”cosmetizăm” viaţa. Ne uităm la cei din jurul nostru şi ne căutăm repere în standardele unei societăţi care alege să valorizeze aparenţele şi superficialitatea. Aşa ajungem să ne judecăm după câte avem şi uităm cine suntem. Sub stratul gros de superficialitate, nu ne mai regăsim pe noi. Ştim însă, ce avem de arătat ca să fim apreciaţi. Intrăm în competiţii şi ne lăsăm copleşiţi de frustrări. Nu mai avem timp şi energie să ne găsim cu adevărat dincolo de încercările de a ne lustrui existenţa. Nici nu ne dăm seama că frustrarea pe care o trăim este determinată de aşteptări, iar aşteptările noastre reflectă mai ales oglinda socială şi mai puţin valorile şi priorităţile noastre personale. Pe acestea le descoperim abia după ce ne lăsăm prinşi de tentaţia de a ne crea o existenţă după cerinţele celorlalţi. Ne cosmetizăm viaţa când încercăm să fim ca alţii, fără să ştim de fapt cum suntem noi, când ne căutăm modele în exterior şi ne rătăcim de modelul din interiorul nostru, când facem din valorile altora, propriile noastre valori. Ne cosmetizăm viaţa când nu avem îndrăzneala de a ne arăta lumii aşa cum suntem, sau când nu ştim exact cum suntem, când am preluat standardele altora pentru că nu le-am ştiut crea pe ale noastre. Când teama de a fi marginalizaţi şi neînţeleşi, de a ne simţi singuri printre mulţi, ne încolţeşte în suflete, ne cosmetizăm viaţa pentru a îndrăzni să ne privim în oglinda socială fără teama că nu ne va plăcea ce descoperim. Mă întreb, însă, dincolo de ”machiaj” şi retuşuri, câţi suntem cu adevărat mulţumiţi de cum trăim? Câţi putem spune că avem viaţa pe care ne-o dorim şi suntem fascinaţi de miracolul fiecărei zile?

Numai gânduri bune! Aveţi grijă de voi şi de toţi cei dragi vouă!

Cu iubire şi lumină, 

Daniela

Cel mai frumos gen de femeie

Unora le plac blondele, alţii preferă brunetele, unii se dau în vânt după roşcate. Unii preferă femeile slabe, alţii mai plinuţe, unii cele cu pistrui, alţii cele cu părul scurt. Gusturile nu le discutăm de aia e şi frumos.

Suntem liberi să alegem ce vrem, să gustăm fix ce ne place. În capul fiecărui bărbat există o idee despre cum să arate femeia ideală. Vrem nu vrem ne gândim la asta. Ne place să fie senzuală, tandră, poate ne place o femeie sigură pe ea, poate una foarte sensibilă şi naivă.

Fiecare cu filmul lui.

Există femeia “de bifat”. Femeia aia pe care orice bărbat o vrea lângă el la un moment dat. E o chestie de marcat. Toţi ne gândim la ea, unii au avut aşa ceva lângă, alţii nu. Există femeia...femeie. Aia naivă, sensibilă, aia care mereu zboară, plină de vise şi idealuri. Aia care vrea să trăiască totul ca în filme, ca în basme, ca în vise. Femeia care crede că poate ajunge cu tine acolo unde îşi doreşte.

Există femeia “ideală”. Aia de care te îndrăgosteşti pentru că e aşa cum îţi place însă în cel mai scurt timp se transformă. Adică a jucat un rol. Este foarte frumoasă şi pare să fie aşa şi la interior. Eu îi spun femeia tapet. Toate sunt tipuri de femei pe care la un moment dat ni le dorim, cu ardoare. Experienţa cu ele este benefică. Poţi învăţa o grămadă de lucruri. Şi amândoi sunteţi mai bogaţi după o astfel de experienţă. În general. 

Mai există un tip de femeie. Şi despre ea vorbim astăzi.

Întâlneşti la un moment dat în viaţa ta o femeie de genul ăsta. Habar nu am cum să o cataloghez. Este o femeie sensibilă, normală, nu îţi pică faţa pe jos când o vezi, nu îţi iese aparent cu nimic în evidenţă la prima vedere. Nu este o frumuseţe care să te tâmpească, care să rupă ceva în tine de la prima vedere. Este ceva mult mai tare. Are o privire blândă, pătrunzătoare, este o femeie care are multă afecţiune şi care nu se sfieşte să o împărtăşească cu tine, pur şi simplu, natural, fără să îşi pună semne de îndoială, fără să se gândească că ea oferă prea mult.

Este o femeie caldă, delicată, completă din multe puncte de vedere. O femeie care te completează prin simpla prezenţă, o femeie care face exact de trebuie să facă fix în momentul în care trebuie să facă. O femeie care o să acţioneze exact aşa cum ai vrea tu să acţioneze, o femeie care te va lăsa cu gura căscată în clipa în care o să facă un gest simplu. Un gest care o să îţi placă la nebunie, care o să te marcheze, prin simplitate şi inocenţă, prin frumuseţe şi naturaleţe.

Este femeia pe care vrei să o descoperi în fiecare zi, vrei să mai te îmbogăţeşti cu puţin din bogăţia ei. Este genul de femeie care când ai păţit ceva, ai o problemă, o să te privească fix în ochi, o să te mângâie delicat pe faţă şi o să îţi spună că atâta vreme cât sunteţi amândoi orice problemă se poate rezolva. Este genul de femeie care te pune pe gânduri şi asta e de bine. Te face să te gândeşti că eşti un om fericit. Că ea te-a ales, că eşti al ei, că toţi au pierdut războiul ăsta şi că tu eşti singurul care l-a câştigat. Este femeia lângă care îţi faci gânduri, planuri, femeia lângă care poţi să visezi, femeia lângă care poţi să plângi, să te impresioneze ceva şi să arăţi asta.

Femeia pe care vrei să o strângi de mână pe stradă, femeia lângă care vrei să şi dormi nu doar să te culci, este femeia aia cu care dimineţile friguroase ţi se par calde, femeia cu care vrei să stai toată ziua în pat, doar să o vezi acolo, cu tine doar voi, voi doi. E femeia cu care nu vrei să pari altceva decât ceea ce eşti, nu vrei să o impresionezi prin ceea ce nu eşti îi spui franc în faţă cine eşti, ce vrei, cum vrei…este femeia lângă care eşti gol şi atunci când eşti îmbrăcat. Este femeia care te înţelege, care te mângâie şi îţi spune o vorbă bună, din suflet. Nu vrea să fii zmeul zmeilor, nu vrea să te dai leu. Ea te vrea fix aşa cum eşti. Ăla de care s-a îndrăgostit ea.

Femeia asta ştie să gestioneze perfect o relaţie. Ştie că nu eşti doar al ei, ştie că ai prieteni, că vrei să ieşi cu ei, înţelege că nu mergi cu ea în locul X doar pentru că nu îţi place acolo şi nu vrei să îi strici seara. Este înţelegătoare şi are încredere în tine. Îţi dă o siguranță pe care nicio altă femeie nu o dă. Nu aşteaptă de la tine chestii pe care nu poţi să le oferi. Nu vrea să te bage în filmele ei care ţie nu îţi plac. Nu vrea să facă din tine nimic altceva decât ceea ce eşti. Femeia asta ştie una şi bună...că trebuie totul să fie natural, firesc. Te vrea fix aşa cum eşti.

Cu glumele tale câteodată proaste, cu carisma ta, cu imaturitatea ta. Te vrea aşa alintat, câteodată nesigur, te vrea pentru umorul tău, pentru că mereu eşti optimist, mereu eşti cu zâmbetul pe buze. Te vrea pentru că eşti timid, retras, te vrea pentru că spui că nu ai nevoie să socializezi într-o seară şi ea chiar apreciază asta şi te lasă în pace, te vrea pentru copilăriile din capul tău, te vrea pentru că eşti cu picioarele pe pământ, te vrea pentru că îi oferi siguranţă, maturitate. Te vrea pentru dragostea pe care o oferi, te vrea pentru stângăciile tale, pentru slăbiciunile tale, pentru bunătatea ta.

Te vrea pentru că eşti altruist, te vrea pentru că spui tâmpenii câteodată la care ea se amuză, te vrea pentru că te superi aiurea pe o prostie, te vrea pentru că îi dai un mesaj gol la cinci dimineaţa şi asta înseamnă că te gândeşti la ea. Femeia asta este cea care te face să îţi reconfigurezi traseul. Să vezi unele lucruri la ea care să îţi placă enorm de mult şi la care nu te găndeai niciodată. Şi uite aşa..ajungi în mijlocul patului cu această femeie şi ai în colţul gurii un zâmbet tâmp în timp ce ea se alintă în braţele tale şi spune lucruri simple şi frumoase. Este o treabă greu de explicat.

Femeia asta este un pachet minunat. Adică este o combinaţie letală. O combinaţie frumoasă. Cea mai frumoasă. Femeile astea sunt un palat care la interior arată la fel de bine ca la exterior. Nu este nimic lăsat de izbelişte. Totul este aşezat cu grijă la locul lui. Este un univers în care vrei să ajungi şi nu îţi doreşti să mai ieşi. Este o uşă pe care odată ce ai intrat vrei să o închizi cu o mie de zăvoare. Să nu între nimeni şi nici tu să nu mai ieşi de acolo.

sursa: AICI

Depresia: Cele 3 CAUZE Emoțional - Energetice ale stărilor depresive

Cei care se autoînvinovățesc sunt îngâmfaţi pentru că se cred "atât de perfecţi" încât nu ar trebui să greşească. Compătimirea exagerată a altora produce autocompătimire, iar un om care îşi plânge de milă este perceput ca un factor agresiv de către ceilalţi. Descoperă care sunt cele 3 cauze energetice majore ce conduc către instalarea stărilor depresive.

 

Este evident că stările depresive fac parte în mod natural din viaţa psihică a individului. Dacă însă stările de tristeţe persistă şi vă afectează viaţa, nu ezitaţi să căutaţi un psiholog bun.

 

Cauzele majore ale stărilor depresive sunt următoarele:

Autoînvinovățirea

 

Cei care se autoînvinovățesc sunt îngâmfaţi - pentru că se cred "atât de perfecţi," încât nu ar trebui să greşească.

 

Cei care se autoînvinovățesc sunt laşi. Vinovăţia face din tine o fiinţă fără vlagă şi lipsită de reacţie.

 

Societatea, media fac din tine un depresiv şi un nevrotic. Când greşeşti, este în firea lucrurilor să se întâmple asta, pentru că ai moştenit o inteligenţă imperfectă şi ai fost învăţat să fii iraţional de către o armată întreagă de oameni (părinţi, profesori, prieteni) care au moştenit şi ei inteligenţe la fel de imperfecte. Din copilărie, modelul nostru social ne antrenează să devenim deprimaţi.

 

Depinde doar de noi să schimbăm răul care ni s-a făcut.

 

Autocompătimirea

 

Este un semn de nevroză să ne aşteptăm ca alţii să ne trateze întotdeauna corect, ca bunătatea noastră să fie răsplătită tot cu bunătate sau ca lumea să fie atât de acceptabilă pe cât vrem noi să fie.

 

Este important să ştii că celorlalţi oameni nu le plac cerşetorii şi nici cei care îşi expun suferinţa în piaţa publică. Un om care îşi plânge de milă este perceput ca un factor agresiv de către ceilalţi. Cu alte cuvinte, văicăreala de sine îi agresează pe ceilalţi. Energia unui astfel de om nu este de dorit în preajma nimănui.

Compătimirea altora

 

Compătimirea exagerată a altora produce autocompătimire. În linii mari, mila faţă de ceilalţi reprezintă o reacţie naturală. Şi frumoasă. Dar există situaţii în care acest model de compătimire a altora devine obsesiv şi nociv propriei vieţi. În plus, ne expune la un şantaj emoţional din partea celor aflaţi în suferinţă.

 

Teama că vom fi consideraţi lipsiţi de inimă ne îndeamnă adeseori să ne complicăm inutil viaţa. Nu este normal să ne însuşim suferinţele celorlalţi. Îmi aduc aminte de isteria provocată acum un an când un băieţel a fost omorât de câini. Pe toate canalele media vedeai oameni plângând şi manifestându-se exagerat, de parcă ar fi trăit cu adevărat durerea familiei băieţelului. Acele reacţii erau nevrotice şi false! Eticheta socială pretinde ca anumite evenimente să fie însoţite de emoţii specifice. Dacă nu te manifeşti zgomotos, înseamnă că eşti lipsit de inimă, ar crede unii....nimic mai fals!

 

Focusați-vă pe soluţii, mai puţin pe emoţii. Uneori, emoţiile amplificate artificial distrug orice şansă de rezolvare.

 

de Alina Maria Albert (Neagu)

sursa: http://www.garbo.ro/articol/Lifestyle

Asumă-ți răbdarea cu care cauți iubirea. Și curajul de a fi acolo atunci când o vei găsi.

 

Dragostea nu doare. Nu te face să plângi. Nu te scufundă în deprimare și singurătate. Dragostea atinge suflete, scaldă în căldură și frumusețe inimile care se caută, unește gânduri și emoții, umple goluri și lipește bucăți de suflet pierdute pentru totdeauna. Dragostea este generoasă și blândă, chiar și cu cei care o confundă, chiar și cu cei care spun „te iubesc” dar nu-i înțeleg adevărata semnificație, chiar și cu cei care se mulțumesc cu câteva nopți de pasiune. Dragostea nu pedepsește. Nu ține ranchiună. Nu te ceartă. Nu te învinuiește pentru faptul că uneori tinzi să accepți sentimente banale, suflete goale și reci lângă tine de teama singurătății. Dragostea rămâne la fel de pură și încântătoare ca întotdeauna. La fel de misterioasă și tăcută. La fel de frumoasă și zâmbitoare. Noi suntem cei care ne schimbăm. Noi suntem cei care ne mulțumim cu puțin ca mai apoi să aflăm că nu este suficient. Noi suntem cei care ne plângem alegerile. Cei care nu știu să aștepte, să spere, să creadă într-un suflet asemănător cu al nostru. Noi suntem cei care ne grăbim să acceptăm lângă noi persoane care ne vor face nefericiți, oameni care nu ne pot întregi oricât am încerca. Pentru că pasiunea, atracția, chimia dintre două trupuri nu înseamnă neapărat și întregire, regăsirea a două suflete. E ca și cum te-ai trezi în mijlocul iernii cu nimic altceva decât cu o păturică care să-ți acopere trupul, astfel încât gerul singurătății să nu te înghețe. Și nu vei îngheța. Îți va fi frig totuși. Și vor fi unele nopți cu ger cumplit care îți vor transforma sufletul în țurțuri de gheață. Și vor fi momente în care îți vei dori să fi așteptat, să fi înfruntat teama de a rămâne singur decât cumplita dezolare care te cuprinde în timp ce sufletul ți-a înghețat.

Dragostea ține de cald sufletelor pereche. E ca și cum în miezul celei mai cumplite ierni arde un soare numai pentru ele. Un soare numai al lor.

Dragostea își revarsă magia și frumusețea numai asupra celor care împărtășesc aceleași emoții, aceleași gânduri, aceleași trăiri.

Este dătătoare de pace, de armonie, de simplitate și frumusețe.

Așa că nu fi în căutare de înlocuitor al iubirii. Nu te mulțumi să îmbraci sufletul în haine contrafăcute, chiar dacă alții nu văd diferențele tu singur vei ști că nu sunt originale. Nu te grăbi să alegi un suflet doar pentru ambalajul frumos în care vine. Poate alții vor fi înșelați de hârtia lucioasă și scumpă în care este împachetat, dar tu vei știi că nu este nimic de valoare înăuntru.

Dragostea este cel mai frumos sentiment din lume. Să poți simți și avea în viața ta un suflet cu care să o împarți, cu care să te bucuri și să te simți fericit este cel mai mare dar pe care ți-l poți face în viața aceasta. Căci dragostea nu se oprește la omul pe care îl iubești. Dragostea este mereu în căutare de iubire, de suflete pure, greu încercate, care vor ști să-i prețuiască calitățile, care vor ști să o dea mai departe altor suflete.

Dragostea este un izvor nesecat de bunătate, blândețe, generozitate, căldură și speranță pentru cei care știu să aștepte, pentru cei care știu să aleagă corect, pentru cei care știu să vadă dincolo de exterior și să citească în adâncul sufletelor.

sursa: http://anasstassya.wordpress.com/

Septembrie. Marți – Viața e o bucurie

"Ridică-ți privirea. Nu-i așa că viața e minunată?"

Viața este o bucurie. Un dar neprețuit. Și știu că există uneori momente care ne fac să nu o vedem așa cum este ea în realitate, clipe care ascund de noi esențialul și promisiunile ei.

A ști să simți, să trăiești și să acționezi plin de iubire, de înțelegere și maturitate se reflectă asupra vieții tale în toate aspectele ei. De aceea sunt momente plăcute, momente de pură fericire dar și clipe de tristețe în viața noastră. Pentru că tot ce se întâmplă este condiționat de noi, de alegerile pe care le facem zilnic, de gândurile și emoțiile care ne inundă mintea și sufletul.

Suntem mici în acest Univers însă puterea care ne-a fost dăruită este imensă. Ne putem transforma viețile, ne putem schimba mințile, putem lucra la îmbunătățirea sentimentelor, putem să ne modelăm în ceva frumos dacă avem suficientă răbdare și perseverență.

Viața în sine este un cadou comun. Toată lumea îl are. Însă nu toată lumea se bucură de el. Sunt oameni și oameni. Suflete și suflete. Însă dacă ești un suflet rătăcit, trist și solitar care crede că viața este grea și nu merită trăită atunci trezește-te! Ea ți-a fost dăruită cu un scop anume. Ea merită tot efortul, toate lacrimile și toată răbdarea care ești. Ea merită mai mult decât poți tu dărui. Așa că străduiește-te să o respecți, să-i oferi locul pe care îl merită. Simte-o, trăiește-o, bucur-o și iubește-o și o să vezi că la rândul ei o să-ți întoarcă înzecit sentimentele. O să simți schimbarea care are loc în momentul în care vei renunța la vechile și prăfuitele gânduri.

Viața nu este un joc.Nu este o povară. Nu este ceva pe care să-l cari în spate și la care să renunți când drumul pare să nu se mai termine și devine aproape imposibil de parcurs. Viața nu este o lecție. Este o serie de lecții minunate care te transformă puțin câte puțin în omul care meriți să fii. Omul cu gânduri minunate. Omul care simte magia și lucrarea Domnului. Omul cu sentimente frumoase. Omul care nu se sfiește să pornească la drum cu desaga goală dar cu inima plină de recunoștință și credință. Omul care simte și dăruiește iubire.

Viața este mai mult decât credem noi. Mai mult decât vedem la prima întâlnire. Mai mult decât capacitatea noastră de înțelegere. Povestea ei este simplă dar plină de provocări ascunse în fiecare zi.

Simte viața. Descoperă-i tainele. Bucură-te de surprizele cu care te așteaptă în fiecare moment. Alege să nu lași timpul să curgă în defavoarea ta. Oprește-i curgerea trăind frumos și simplu fiecare bucățică de timp, fiecare fragment din călătoria care-ți așteaptă pașii. Ridică-ți privirea. Nu-i așa că viața e minunată?

sursa: http://anasstassya.wordpress.com

“Log in” to life

Oare mai au nevoie să ne implanteze cipuri? Când purtăm peste tot telefoanele astea care ştiu mai multe lucruri – poate chiar mai bine!- despre noi decât ştim noi înşine…Ne însoţesc peste tot, zi şi noapte, ele, singurele care sunt mereu cu noi, peste tot, singurele pe care le lăsăm atât de aproape de inima noastră, singurele care dau buzna fără să bată la uşă, cu bipăitul lor nesuferit, năvălind la ceas târziu din noapte cu vibraţia vreunui whatsapp insomniac, invadându-ne din ce în ce mai mult, din ce în ce mai îndrăzneţe, fiinţa interioară pe care le-o lăsăm pe zi ce trece fără încă o barieră…

Memoria ni se atrofiază pe zi ce trece, fiindcă găsim cu un click orice informaţie de care avem nevoie – o fi din sursă sigură? Nici nu ne mai întrebăm… 

Gândim, citim şi ne rugăm din ce în ce mai puţin, fiindcă viaţa ne prinde anesteziaţi, apăsând robotic telecomanda, cu privirea goală privind mecanic ecranul televizorului, cu sufletul deschis primind fără discernământ otrava, veninul, mizeriile, bârfele, răutăţile, vulgarităţile care se revarsă şuvoi, la ceas de seară, spre inimile noastre care şi-au dat jos scutul şi primesc neprotejate tot ce în loc să le ridice, le scufundă din ce în ce mai tare, pe zi ce trece…

Oare nu ar fi timpul ca, măcar pentru o săptămână anul acesta să arunci telefonul? Să închizi televizorul, laptopul, tableta, Ipod-ul, DVD playerul… Tot…

Învaţă o poezie, reaminteşte-ţi un cântec vechi pe care îl cântai alături de prieteni odinioară la ghitară, pe dealul copilăriei, reîmprieteneste-te cu îngerul tău păzitor în loc să îţi mai faci încă un prieten virtual care nici măcar nu te va saluta pe stradă, calcă desculţă prin iarbă în loc să îţi mai cumperi încă o pereche de pantofi overpriced …sau dăruieşte o pereche de pantofiori pe care nu îi mai porţi unei fetiţe sărace …iar tu fugi spre mare să alergi din nou prin nisip desculţă, să te întinzi în nisipul fierbinte…şi să nu te grăbeşti să pleci de pe plajă chiar dacă ai rămas singură şi ţi-e frig…Nu îţi mai cumpăra încă un fond de ten, ci îndrăzneşte să te laşi iubită aşa cum eşti, împodobeşte-te doar cu zâmbetul acela pe care îl aveai când erai copil şi credeai în miracole şi iertai imediat orice ţi s-ar fi greşit…. Priveşte cerul şi reînvaţă să îi vorbeşti, să îi ceri cu credinţă că îţi va răspunde negreşit, numără stelele şi aplaudă apusul…reîndrăgosteşteste-te, chiar dacă va fi pentru a mia oară, de aceeaşi persoană… Bucură-te de fiecare respiraţie şi de toate lucrurile simple pe care le-ai uitat…

Pentru o săptămână măcar, apasă “Log Out” din viaţa virtuală, uită de TV, telefon, asfalt, pereţi, magazine şi de toate locurile astea de unde nu se vede cerul … Şi de toate măştile din cauza cărora cerul nu te mai poate vedea…

Apasă cu îndrăzneală, hotărâre, bucurie şi dor ….”Log In”. To Life!

de Alexandra Svet 

sursa: http://activenews.ro/

Crucea, chipul în care Hristos îşi îmbrăţişează în Iubire creaţia

„Mântuieşte, Doamne, poporul Tău şi binecuvântează moştenirea Ta, biruinţă binecredincioşilor creştini asupra celor potrivnici dăruieşte şi cu Crucea Ta păzeşte pe poporul Tău.”

Crucea ne însoţeşte în toată viaţa noastră, de la botez până la mormânt, când ne odihnim întru nădejdea Învierii sub umbra crucii. Crucea are multe semnificaţii în viaţa creştinului. Pentru cineva, crucea poate să însemne lipsa sănătăţii, faptul că s-a născut foarte sărac şi necăjit ori a căzut într-o boală incurabilă pe care o poartă toată viaţa. Crucea poate fi şi un eşec ori regretul unei neîmpliniri. Crucea copilului orfan este lipsa de dragostea părintească. Crucea cuiva care şi-a pierdut soţul sau soţia este crucea văduviei, durerea provocată de dor şi de singurătate. Există şi o cruce a sărăciei, a celor lipsiţi de bunuri materiale, după cum există şi o cruce a grijilor oamenilor bogaţi, dar singuri, izolaţi şi invidiaţi.

Crucea este şi lupta sau osteneala de a săvârşi binele, a mărturisi adevărul şi a face dreptate într-o lume plină de răutăţi şi de invidie. Avem datoria de a ne lua crucea ostenelii săvârşirii faptelor bune, căci nimeni nu se poate mântui fără osteneală. Cu toţii avem o Cruce de purtat. În faţa Crucii lui Hristos, putem alege: 

Să luăm Crucea. Este greu, atât de greu, încât e posibil să cădem de mii de ori pe acest drum al crucii. Să fim zdrobiţi de greutatea ei, mai ales că nu lipsesc cei ce ne biciuiesc pe drum, ne ocărăsc şi îşi scuipă ura adunată în inimă asupra noastră, numai pentru că am ales să Îi urmăm lui Hristos. Dar fie şi căzând de mii de ori, Domnul va fi acolo să ne ajute. Esenţialul în aceste clipe este să strângem Crucea şi mai tare în braţe, să nu îi dăm drumul, să ne legăm prin ea de Hristos. Să nu cedăm, orice ar fi! 

O altă variantă ar fi să cârtim împotriva Crucii. Crucea, când cârteşti, devine de mii de ori mai grea, devine insuportabilă, chin, iad. Dar nici în acest caz nu suntem lipsiţi de nădejdea mântuirii. Domnul aşteaptă, cu drag, cu dor, cu îndelungă răbdare ca acesta să renunţe la egoism, să renunţe la gândul că ar putea să mai taie din greutatea Crucii, să nu fie nevoit să se jertfească întreg. 

Iar ultima variantă ar fi să trădăm Crucea. Trădăm Crucea fiecare dintre noi când nu avem putere să combatem păcatul, abuzurile, nedreptăţile, când ne îndulcim cu vorba poporului "lasă, că merge şi aşa!". La Hristos nu se merge cu jumătăţi de măsură, cu compromisuri. 

Părintele Dumitru Stăniloae, marele teolog şi dogmatist român, spune că cel mai frumos şi convingător discurs despre dragoste este îmbrăţişarea lui Hristos de pe Cruce. Crucea ne învaţă că din orice cădere există şi ridicare, totul depinde de noi! 

de Ieromonah Hrisostom Filipescu

Banii aduc frumusețea?

Toată lumea ştie că din cele mai vechi timpuri frumuseţea era asociată cu femeia. Era o specialitate feminină şi încă este. De aceea, priceperea de a măslui fizicul era o preocupare feminină. Bărbaţilor li se cereau alte calităţi. Ei bine, lucrurile s-au schimbat şi nu s-au schimbat. Femeile încă trebuie să fie frumoase, ba chiar această prescripţie a căpătat forme sălbatice. Dar vechea zicală: bărbatul să fie puţin mai frumos ca dracul, deşi rămâne în picioare, mai are şi varianta bărbat frumos. 

Din ce în ce mai mult în mass media se fac referiri la fizicul bărbaţilor şi din ce în ce mai mult bărbaţii se ocupă de fizicul lor şi de felul în care arată. Aflăm că fotbaliştii mor după haine scumpe, că pot concura femeile la investiţiile financiare în imagine. Există chiar şi la noi cabinete de beauty pentru ei: depilări, cosmeticale. Aromele şi parfumurile nu mai sunt rezervate doar femeilor.

Dacă luăm în consideraţie cele două atribute – frumos şi bogat - deci frumuseţe şi bani, nu putem obţine decât patru situaţii: frumos-bogat, frumos-sărac, urât-bogat, urât-sărac. Şi, dacă eliminăm extremele – mare nenorocire, indiferent de sex - nu ne rămân decât două în care frumuseţea şi bogăţia concurează pe piaţa alegerilor. Ce alegem? Ce preferinţe avem? Ce decizie iei când ai de ales? Sau, către cine-ţi îndrepţi alegerea când banul se asociază urătului?

Pusă astfel problema, veţi vedea că alegerea aceasta este foarte dificilă. Mai întâi, pentru că dacă bogăţia, banii, sunt ceva precis – în fond, poate fi redusă la o cifră, frumuseţea este discutabilă. Ca şi urâţenia. Cu alte cuvinte, ne aflăm în faţa definirii inacceptabilul. Oricine poate face acest exerciţiu, dacă nu porneşte de la cum să fie, ci de la cum să nu fie. Adică, cum ne stabilim minimele exigenţe, de la care negocierile interioare încep să lucreze. Este ca atunci când auzim pe cineva spunând “nu m-am făcut doctor, pentru că nu pot să văd sânge”. Aici intrăm în lumea lui “în niciun caz”. Aşa stând lucrurile şi cum fiecare are în cap o reprezentare personală a urătului, o lume a preferinţelor, atunci când vorbim despre fizic, inacceptabilul nu este dificil de definit: bărbaţii trebuie să nu aibă defecte fizice, handicapuri. Aceştia sunt excluşi din câmpul alegerilor. Poate că accepţi un bărbat cu picioare scurte, dar trebuie să le aibă. Putem spune că unele defecte pot fi trecute cu vederea, altele nu, chiar dacă vederile sunt diferite.

Se mai adaugă şi timpul. Dacă-ţi propui o legătură scurtă şi avantajoasă, poţi strânge din dinţi şi face rabat la urâţenie. Poţi răbda. Dar şi frumosul este perisabil şi nu te ţine-o viaţă. 

Un cântec popular nu mai pare, în această perspectivă, valabil astăzi. În cântec se vorbeşte despre vânzarea bărbatului frumos, despre intenţia unei neveste de a-şi vinde bărbatul frumos la târg: “Într-o zi de dimineaţă/ Mă dusei cu-al meu în piaţă/ E bărbatul frumuşel/ Cât dai lele pe el?” Suma oferită e bunicică, dar pe nevastă o apucă îndoielile. Aşa că nu-l mai vinde pentru că “Banul trece, e lucru drăcos /Eu rămân cu-al meu frumos”.

Cea mai mare dificultate în alegerea cu pricina este presiunea socială a prezentului. Din totdeauna frumuseţea şi banii au contat. Dar astăzi, ele contează mai mult ca niciodată. Peste tot mesajul este mai mult sau mai puţin agresiv. Reclama “cine-ţi rezistă la o asemenea maşină”, o spune clar. Se subînţelege că frumuseţea nu este importantă la bărbaţi. Sau că ea este facultativă. Să fii frumos, să ai bani, sunt mesajele prezentului. Pe vremuri, fetele alegeau “băieţi de viitor” – care vor face bani, astăzi ele aleg “băieţi de prezent” – care au bani -. Nimeni nu aşteaptă.

Invazia bărbaţilor în zona chirurgiei estetice şi a industriei frumuseţii ne arată că şi ei au înţeles că banii nu ajung, că există bărbaţi cu bani – finanţele sunt mai ales masculine – şi că şansele de reușită cresc dacă la bani se adaugă frumuseţea. Şi, mai este ceva. Femeile, şi ele, aleargă după bani. Şi unele chiar şi au... 

Şi atunci dacă ele au bani, de ce să nu aleagă un bărbat cu bani şi frumos. Mai ales, că nimeni nu te obligă să stai cu ele toată viaţa. Adică “ban la ban trage” se schimbă în “ban la ban şi frumuseţe trage”. 

În sfârşit, avantajele de a alege un bărbat urât şi bogat nu trebuie uitate. Ele sunt mai mari decât cele ale alegerii unui frumos bogat: invidia surorilor de sex este mai mică, te poţi obişnui şi la o adică-l poţi părăsi mai uşor când un alt ofertant bifează ambele calităţi. Dublă meritocraţie – naturală, deci frumuseţea şi cea socială, banii – tentează şi este comfortabilă dacă nu te bântuie mitul duratei. Bărbatul urât şi bogat ştie că banii contează, cel frumos şi bogat, poate fi traversat de confuzii.

La toate acestea se adaugă un ingredient care descurajează şi complică alegerea, deşi astăzi nu se mai stă mult pe gânduri: interiorul, sufletul, caracterul, firea sau cum vreţi să-i spuneţi. Dar cine mai are timp de aşa ceva? Imaginea contează şi ce zic alţii despre tine. Şi chiar dacă ai putea stârni compasiune – doar stai cu urâtul! - fruntea sus: ai bani!

de Aurora Liiceanu

sursa: http://www.revistatango.ro/body-soul/psihologie/

5 tipuri de oameni de care trebuie să te ferești

Iubesc oamenii. De toate felurile. Şi cred că toţi suntem frumoşi. Indiferent de defectele pe care le avem, de comportamentele uneori neadecvate, de felul în care acţionăm sau în care reacţionăm. În fiecare dintre noi există un strop de bunătate, o undă de lumină, o flacără ce pâlpâie uşor sau un foc ce arde intens.

Iubesc oamenii. Pe cei trişti, pe cei fericiţi, pe cei pozitivi, pe cei negativişti, pe cei ce plâng, pe cei ce zâmbesc, pe cei ce râd din toată inima. Pe cei care suferă şi pe cei plini de speranţă. Cred că suntem cu toţii fiinţe minunate. Şi în spatele fiecărei vorbe, fiecărui comportament, fiecărei acţiuni sau fiecărei atitudini există ceva bine întemeiat. Ceva-ul acela pe care încerc să-l înţeleg şi să nu-l judec. Pe care încerc să îl accept.

Ştiu totuşi că, oricât de mult aş înţelege, oricât de mult aş accepta, oricât de mult aş iubi, vor exista mereu oameni a căror prezenţă nu-mi va fi benefică. Oameni care, deşi înţeleşi, nu mă vor putea înţelege, oameni care, deşi acceptaţi nu mă vor putea accepta, oameni care, deşi susţinuţi nu mă vor putea susţine, oameni care, deşi iubiţi, nu mă vor putea iubi. Oameni care mă vor critica, mă vor judeca, mă vor respinge. Oameni care, orice s-ar întâmpla, nu mă vor putea ajuta în creşterea mea.

Dar am învăţat să trăiesc cu asta. În anii mei de viaţă pe acest pământ am înţeles că este în regulă să-i iubesc pe ceilalţi, că este normal să-mi doresc să ajut, dar că este de asemenea important să nu mă pun mai prejos de nimeni şi că ar fi inutil să îmi consum energia încercând să-i ascult pe cei care nu vor să fie ascultaţi, să-i învăţ pe cei ce nu vor să fie învăţaţi, să-i schimb pe cei care nu vor să fie schimbaţi sau să-i salvez pe cei ce nu vor să fie salvaţi.

Nu cred că viaţa este o junglă, că oamenii sunt răi şi nici că fiecare este pentru el. Cred că ne-am născut pe acest pământ pentru a trăi unii cu alţii, pentru a ne ajuta unii pe alţii, pentru a ne bucura unii de alţii. Pentru a interacţiona, pentru a crea legături, pentru a consolida relaţii, pentru a nu ne simţi singuri într-o lume în care sunt atâţia ca noi. Cred însă că, indiferent de cât de mult i-am iubi pe ceilalţi, este dreptul nostru de a alege oamenii cu care vrem să ne petrecem timpul, oamenii alături de care ne dorim să ne dezvoltăm, să creştem, să evoluăm. Oamenii alături de care vrem să trecem frumos prin viaţă.

Oricât de dureros ar fi, la un moment dat trebuie să ne desprindem de cei a căror prezenţă nu ne face bine. Pentru că este mai benefic un discomfort temporar decât unul permanent. Este mai utilă o suferinţă limitată decât o durere permanentă. Chiar dacă la prima vedere nu pare a fi aşa.

De-a lungul existenţei mele am înţeles că există mai multe tipuri de oameni. Există oameni pe care se merită să-i ţii în preajmă dar şi oameni pe care îi poţi iubi şi atât, alături de care nu poţi trăi o viaţă aşa cum meriţi. Sunt oameni care îţi consumă energia, care te menţin într-un cerc de negativism şi care îţi încetinesc evoluţia. Aceştia sunt:

1. Dramaticii

Sunt acele persoane care exagerează tot. Cei cărora le place să facă din orice lucru un spectacol şi care tind să devină uşor agresivi pentru a obţine ceea ce-şi doresc. Când interacţionezi cu astfel de persoane tinzi să devii pasiv şi să baţi în retragere sau te simţi provocat să răspunzi la rândul tău cu agresivitate. Încearcă să te exprimi dintr-un loc al păcii şi al calmului, să-ţi spui punctul de vedere fără să le permiţi să te frustreze. Nu vei putea evita niciun tip de oameni, nici nu este indicat, însă ai posibilitatea de a alege să ţii aproape doar acele persoane care nu-ţi consumă energia implicându-te în conflicte repetitive, fără sens sau fără rezolvare.

2. Nemulţumiţii

Sunt acei oameni cărora nu le vei putea sparge zidurile, orice ai face. Întotdeauna vor avea ceva de spus, vor găsi lucruri pe care să le critice, de care să se plângă, de care să se agaţe. Nu ai prea multe şanse să le câştigi aprobarea, aşa că de cele mai multe ori încercările tale vor fi fără sens. Nu te consuma cu asta, întotdeauna vor exista persoane care te vor discredita, care nu te vor plăcea, care nu te vor accepta, iar asta nu are neapărat legătură cu cine eşti, cu ceea ce eşti sau cu ce faci ci cu felul în care ei sunt construiţi.

3. Neîncrezătorii

Nu le mai da credit celor care nu cred în visurile tale! Ei sunt cei care, dacă li se permite, reuşesc să-ţi stingă flacăra interioară de la primul suflu şi să-ţi altereze imaginea de sine. Dacă le dai voie să-ţi spună că eşti mai puţin decât eşti cu adevărat, nu vei reuşi niciodată să ajungi în vârf, acolo unde îţi este locul. Nu permite ca viziunea lor să devină povestea ta! Ceea ce poţi face nu este presupunerea a ceea ce cred ei că e posibil pentru tine ci este urmarea a ceea ce crezi tu că poţi face pentru tine. Priveşte dincolo de limitările lor pentru că, atunci când îţi dai voie să fii ceea ce eşti cu adevărat, viaţa devine o călătorie fantastică.

4. Manipulatorii

Sunt oamenii aceia care îşi canalizează energia în scopul de a te intimida pentru a câştiga ceva de pe urma ta. Aceştia pun întotdeauna propriile sentimente şi nevoi mai presus de orice şi fug cu prima ocazie în care ai nevoie de ei. Uneori sunt capabili de a spune sau de a face orice, doar pentru că lucrurile să iasă întotdeauna aşa cum vor. Nu te lăsa impresionat de cuvinte sau de lacrimi şi nu te simţi niciodată vinovat fără să fii cu adevărat.

5. Insensibilii

Poate că cel mai onorabil lucru pe care îl poţi face nu este neapărat acela de a nu greşi, ci actul de a recunoaşte când o faci, de a-ţi cere iertare şi de a încerca să îndrepţi lucrurile. Greşelile sunt parte din creştere. Dacă o persoană refuză să te susţină pentru greşelile pe care le-ai făcut în trecut, atunci nu merită atenţia ta. A te menţine în trecut este un lucru care te împiedică să creezi un prezent frumos. Dacă cineva te judecă continuu pentru ceea ce ai făcut cândva, dacă refuză să te ierte şi-ţi reaminteşte constant de lucrurile greşite din urmă, atunci poate că prezentul tău va fi mai bun fără acea persoană.

Atunci când oamenii îţi discreditează visurile, când îţi prezic un viitor departe de cum ţi-ai imaginat tu că o să fie, când te critică, când nu te înţeleg şi nu te apreciază pentru ceea ce eşti, aminteşte-ţi întotdeauna că de fapt ei îşi spun propria poveste şi îşi exprimă propria suferinţă. Iubeşte-i în continuare, dar nu-i ţine în preajma pe cei care nu te pot ajuta să creşti.

Dacă mai sunt şi alte tipuri de oameni de care crezi că ar trebui să te fereşti, spune-ne câteva cuvinte despre asta într-un comentariu, sub articol.

de Andreea
sursa: AICI

Puteți fi sexi și frumoase și pentru noi, cei de acasă? Ia încercați…

Să presupunem că cei doi şi-au dat Like sau chiar le-a zis preotul “Să vă dea Dumnezeu Like”. Deci sunt oarecum pe-o potrivă, ţin unul la altul şi vor să rămână împreună cel puţin până la divorţ, Ghencea Civil sau “du-te dracu’, boule!”, că doar ştiţi că la început de relaţie se alintă cu nume de animale mici, iar la sfârşit cu nume de animale mari. 

La început erau scoşi din cutie, unul pentru alta, cu largul concurs al ambelor familii, care-şi stucheau în sân şi-şi făceau cruci agabaritice, plus “hai, dea Domnul să iasă odată!”, zis cu voce tare şi cu mireasma de tămâie discretă. 

Ulterior au ajuns în zona casnică. Şi uite-aşa am ajuns la ea, miezu’, responsabilă cu bunul mers emoţional, că profesional şi financiar e doar declarativ. Da, ştiu, o să săriţi excepţiile pişcate de centrul de greutate, că la voi e invers, corect, dar sunteţi excepţii şi nu se pune, când vorbim de majoritate. 

Ne doriţi fideli faţă de voi. Dar cine ne “ajută” să ne uităm peste gard? Tot voi. Da, da, voi, 100%. Ne împingeţi de la spate chiar, apoi vă miraţi de rezultate şi vă întâlniţi în crâşme, cu unicul subiect “bărbaţii este nişte porci şi nu ne merită”. Cum o faceţi? Foarte simplu. Niţică istorie casnică, de cuplu: ea se trezeşte, el o vede, o scanează printre gene, constată că da, e a lui, offf... Ea se sperie şi fuge la baie. Intră cine intră, dar iese Ileana Cosânzeana. Se îmbracă şi pleacă la job. Seara vine, se demachiază rapid, ia ceva comod şi sexi ca o cărămidă pe ea, iar el compară imaginea de seară cu cea de dimineaţă şi-şi zice că da, tot ea e. 

Dar de ce el, care o strânge în braţe, o dragălește, o alintă, are grijă când e bolnavă, vine cu micul dejun la pat în weekend şi nu numai, îi mai spală şi maşina şi-i mai face şi câte-o nefăcută, ca un shopping memorabil la Milano sau un trandafir pe pernă, totuşi are parte de Scary Movie cu fustă 5.0, versiunea crushed, pe când toţi ăia din trafic şi de la job au parte de Ileana Cosânzeana, îngrijită, scoasă din cutie, sexi şi feminină maxim, pe tocuri cum tu n-o vezi, şi, în plus, ai naibii beneficiază de toate astea gratis? 

Răspunsul e simplu: home sweet home e confundat cu un depou cu sursă de regenerare gratis şi fără obligaţii. Dar ia să apară norii despărţirii sau divorţului, odată să vezi cum Ileana Cosânzeana e numai pentru tine, no matter what happens outside. Păi şi e nevoie să rabzi cu lunile/anii, să ţi se facă lehamite şi să-i arăţi pisica, altfel nu se poate? Nu-i e mai uşor ei să-şi înceapă şi să-şi termine ziua gândindu-se că, după copii, propria ei persoană, părinţi şi colecţia de Loubies viaţa ei se împarte între el şi restul, care nu contează? Ok, şi nea Vasile trabă să fie ras, sport, atent cu burta, să nu ia proporţii, cu musculatura tonifiată, cât se poate şi alte alea, dar nu aştepta, femeie, să faci un pas, numai dacă-l face el. 

Vrei Clooney sau Brad Pitt? Păi fii şi tu Claire Forlani sau Ashley Judd...

de Sorin Lucian Ichim

sursa: http://www.121.ro/lifestyle/

Cum regretele se pot transforma în gânduri pozitive

Cu toții avem regrete. Sentimente de frustrare. De ce-uri. Întrebări și gânduri care ne tulbură sufletul și ne provoacă tot felul de stări de neliniște. Cu toții am trecut prin așa ceva și posibil să mai trecem. Uneori regretul este acel sentiment negativ care ne urmărește în prezent și acționează ca și un parazit asupra minții noastre. Ne determină să ne pierdem încrederea, curajul, să nu mai știm în ce să credem sau cum să rezolvăm anumite situații prin care trecem. Un regret poate fi însoțit de o teamă reală că orice ai face va fi greșit și că este mai bine să nu răspunzi provocărilor vieții. Însă în spatele regretelor se pot ascunde posibilități, șanse reale, semne, chiar și oportunități de viață. Uneori ne este prea teamă ca să citim dincolo de ceea ce înseamnă un regret, să înțelegem că există șansa de a acționa greșit, de a nu vedea la timp soluția corectă. Totuși asta nu înseamnă că va trebui să ne trăim viața cu frică sau să stăm pe tușă din cauza faptului că nu ne mai simțim capabili să facem față unui nou eșec. Cu toții avem regrete și trăim cu propriile noastre greșeli. Uneori învățăm din mișcările neinspirate pe care le facem din grabă, impulsivitate sau chiar lipsă de experiență, alteori nu. Uneori știm cum să reacționăm în fața unei situații dificile, cunoaștem soluția corectă la dilema cu care ne confruntăm, însă sunt și clipe în care pur și simplu acționezi fără să mai stai să analizezi la rece problema. Și desigur, decizia ta poate duce la regret. Însă poate duce și la împlinirea unui vis. La realizarea unui obiectiv. La schimbarea ta ca persoană. De ce să te temi de propriile regrete și decizii greșite în loc să faci o transformare în bine a vieții tale? De ce să renunți la vise și la oportunitățile care vor veni odată cu acestea? De ce să renunți la împlinire și fericire doar ca să trăiești în trecut? Gândește-te la ele ca la niște beneficii, fiindcă din fiecare putem extrage un adevăr și o soluție potrivită oricărei circumstanțe.

Așadar, data viitoare când te vei simți obosit și tulburat de tot ce ți se întâmplă, când lucrurile nu ies așa cum îți dorești, când planurile se transformă în simple gânduri, amintește-ți să ai întotdeauna în vedere succesul și zecile de oportunități care îți vor ieși în cale. Pentru că lucrurile bune se întâmplă doar oamenilor curajoși, puternici, frumoși sufletește, oamenilor care nu se tem să-ți suflece mânecile și să se apuce de treabă, oamenilor care știu că fără ploaie nu s-ar putea bucura de priveliștea unui curcubeu. 

Fă din regretele tale propriul curcubeu de culoare, optimism și credință și nu renunța niciodată la un lucru atâta timp cât ți-l dorești, atâta timp cât îl crezi potrivit pentru tine.

sursa: http://anasstassya.wordpress.com

Mulţumesc pentru că-mi citiţi blogul, pentru că vă place şi pentru că-mi permiteţi să ajung în gândurile voastre!

Ne-am obişnuit să ne plângem frecvent, să observăm cât de grasă e capra vecinului şi ce slabă e a noastră, cât de amărâţi şi ghinionişti suntem noi pentru că nu avem nimic. Oare? Aşa să fie, chiar atât de săraci suntem încât să devenim depresivi pentru că ne lipseşte x sau y lucru?

Am devenit atât de superficiali încât am orbit, şi-am surzit, şi-am muţit. Singurul lucru care ne interesează pe toţi şi după care alergăm toată viaţă este fericirea. Trăim o cursă nebună în căutarea fericirii. Încercăm să o găsim în lucruri mai mici sau mai mari, dar niciodată acolo unde trebuie.

Am uitat să ne bucurăm. Am “evoluat”! Acum căutăm să cumpărăm fericirea cu sume care să conţină cât mai multe zerouri. O căutăm în maşini, case, bijuterii, vacanţe, sex, alcool şi droguri. Descoperim stupefiaţi că indiferent de suma oferită, achiziţionăm un produs care ne îndepărtează şi mai mult de scopul nostru.

Oameni buni, fericirea nu are preţ, o primiţi gratis!

Când te-ai bucurat ultima oară de ceea ce ai? Când ai mulţumit pentru ce ai primit fără să te coste nimic?

V-am pus pe gânduri, nu? Ştiu, acum contabilizaţi, eronat, lucrurile deţinute şi oftaţi trăgând linie. Nu aveţi nimic, nu-i aşa?

Parcă vă aud…

- maşina mea e veche, o urăsc;

- am rate la bănci pentru a-mi achita casa;

- nu am mai făcut shopping de câteva luni;

- nu îmi permit să merg în vacanţă;

- aş vrea să..(completaţi voi)

Nu aveţi motive de fericire, nu-i aşa?

Dar faptul că vedeţi toate minunile din jurul vostru? Vă bucuraţi de culori, de mişcare, de expresiile de pe chipul oamenilor dragi? De răsărit sau apus? Auziţi zgomotele din jurul vostru? Vă bucuraţi de muzică? De vocea persoanei iubite? Auziţi cum sună “te iubesc”, “îmi lipseşti”…vă bucuraţi de surâsul fiinţei dragi, oricine ar fi ea? Mirosiţi florile? Mirosiţi trupul persoanei iubite? Al mâncării preferate? Al parfumului preferat?

Sunteţi sănătoşi?

Fii sincer şi spune-mi cât de banale şi depăşite ţi se par întrebările mele? Cât de lipsite de importanţă sunt toate cele enumerate de mine? Fii sincer!

Ştiu că trăim într-o lume în care altele sunt valorile. Dacă nu ai, nu exişti! Dacă nu eşti superficial nu eşti important, nu eşti interesant! Şi atunci dacă totul e atât de cool, de ce suntem aşa de nefericiţi?

Vrei să ştii de ce ţi se par banale întrebările mele? Pentru că ţi se pare că a vedea, a auzi, a mirosi e ceva normal, ceva banal. Unele răspunsuri m-au şocat…nu tu le-ai cerut, le-ai primit pur şi simplu.

Ai încercat să trăieşti fără ele? Ai fi surprins să descoperi cât de esenţiale sunt. Când te-ai bucurat ultima oară că poţi vedea ceva atât de frumos încât să te emoţioneze până la lacrimi? Ai apreciat vreodată? Ai mulţumit vreodată?

Te rog să faci un exerciţiu. Trăieşti o zi din viaţa ta altfel, legat la ochi sau la gură, sau cu dopuri în urechi. Spune-mi, cum a fost?

Am uitat să ne bucurăm de ceea ce avem. Ne dorim întotdeauna mai mult, sau altceva. Pentru că în lipsa materialului, ne simţim săraci.

Mai uită-te o dată la tine şi vezi cât de bogat eşti? Mulţumeşte pentru ce ai!

“Mulţumesc” ar trebui să fie cel mai uzitat cuvânt din vocabularul nostru.

Mulţumesc pentru ziua de azi. 

Mulţumesc pentru sănătate.

Mulţumesc pentru tot ceea ce am.

Mulţumesc pentru provocări, mă vor face mai puternic.

Mulţumesc pentru că exist.

Personal, vă mulţumesc pentru că-mi citiţi blogul (în număr destul de mare), pentru că vă place şi pentru că-mi permiteţi să ajung în gândurile voastre!

Tu pentru ce mulţumeşti?

de Loredana 

http://psihologinconcediu.ro/

Cât de mult ne iubește Maica Domnului!

Iubirea ei îmbrăţişează întreaga lume şi că în Duhul Sfânt, ea vede toate noroadele de pe pământ şi, asemenea Fiului ei, îi este milă de toţi şi miluieşte pe toţi.

Sufletul meu se înfricoşează şi se cutremură când se gândeşte la slava Maicii lui Dumnezeu. Mintea mea este slabă şi inima mea e săracă şi neputincioasă, dar sufletul meu se bucură şi e atras să scrie despre ea măcar un cuvânt. Sufletul meu se înspăimântă de o asemenea îndrăzneală, dar iubirea mă împinge să nu ascund recunoştinţa mea faţă de milostivirea ei. Maica Domnului nu şi-a aşternut în scris gândurile, nici iubirea ei pentru Dumnezeul şi Fiul ei, nici durerile sufletului ei în vremea răstignirii, pentru că nu le-am fi putut nicicum înţelege, căci iubirea Ei pentru Dumnezeu e mai puternică şi mai arzătoare decât iubirea serafimilor şi a heruvimilor, şi toate puterile cereşti ale îngerilor şi arhanghelilor sunt mute de uimire în faţa ei.

Chiar dacă viaţa Maicii Domnului e ca învăluită într-o tăcere sfântă. Bisericii noastre Ortodoxe Domnul i-a dat să cunoască că iubirea ei îmbrăţişează întreaga lume şi că în Duhul Sfânt, ea vede toate noroadele de pe pământ şi, asemenea Fiului ei, îi este milă de toţi şi miluieşte pe toţi.

Ah, dacă am şti cum iubeşte Preasfânta pe toţi cei ce păzesc poruncile lui Hristos şi cât îi este de milă şi se întristează pentru cei ce nu se îndreaptă. Am simţit acest lucru pe mine însumi. Nu mint, spun adevărul înaintea feţei lui Dumnezeu, pe Care sufletul meu îl cunoaşte: cu duhul am cunoscut-o pe Preacurata Fecioară. N-am văzut-o dar Duhul Sfânt mi-a dat să o cunosc pe ea şi iubirea ei pentru noi. Dacă n-ar fi fost milostivirea ei, aş fi pierit de mult, dar ea a vrut să mă cerceteze şi să mă lumineze să nu mai păcătuiesc. Ea mi-a spus: „Nu-i frumos pentru Mine să mă uit la tine să văd ce faci!” Cuvintele ei erau plăcute, liniştite şi blânde, şi ele au lucrat asupra sufletului meu. Au trecut de atunci mai mult de patruzeci de ani, dar sufletul meu n-a putut uita aceste cuvinte dulci şi nu ştiu ce i-aş putea da în schimb eu, păcătosul, pentru dragostea ei faţă de mine, necuratul, şi cum voi mulţumi bunei şi milostivei Maici a Domnului.

Cu adevărat, ea este Ocrotitoarea noastră la Dumnezeu şi chiar şi numai numele ei bucură sufletul. Or, tot cerul şi tot pământul se bucură de iubirea ei. Lucru minunat şi neînţeles. Ea viază în ceruri şi vede neîncetat slava lui Dumnezeu, dar nu ne uită nici pe noi, sărmanii, şi acoperă cu milostivirea ei tot pământul şi toate noroadele. Şi pe această Preacurată Maică a Sa Domnul ne-a dat-o nouă. Ea este bucuria şi nădejdea noastră. Ea este Maica noastră după duh şi, ca om, e aproape de noi după fire şi tot sufletul creştinesc e atras spre ea cu iubire.

(Sfântul Siluan Athonitul, Între iadul deznădejdii și iadul smereniei, Editura Deisis, p. 173-174)
http://www.doxologia.ro/